小班11、12、1月健康教案.doc

十一月份活动名称：小袋鼠找妈妈设计意图：“小袋鼠找妈妈”的体育游戏，很适合小班幼儿。不仅培养他们的角色扮演的兴趣，发展了双脚跳着前进，锻炼腿部肌肉的灵活性，还增强他们的自信心和交往能力。 活动目标：1、能听指令扮演角色，做动作。2、练习双脚跳着前进，锻炼腿部肌肉。活动准备：平整宽阔的场地，头饰活动过程：一、导入教师扮演袋鼠妈妈，招呼小袋鼠们围在妈妈身边。二、开始游戏1、袋鼠妈妈与小袋鼠谈话。“孩子们，你们在妈妈的口袋里长大了，该出去练练本领了，好不好？”2、妈妈带着孩子在场地上练习袋鼠跳，注意手势动作，指导幼儿双脚并拢跳，向前蹦，帮助不会跳的小袋鼠。3、教师不断选择离幼儿不远的场地招呼小袋鼠跳着来找妈妈。反复，熟练后结束。三、放松活动教师和幼儿一起做放松活动，边唱儿歌边活动四肢。 活动反思：通过本次活动，不仅培养孩子们的角色扮演的兴趣，还发展了孩子们双脚跳着前进，锻炼腿部肌肉的灵活性。第二课时一、学小袋鼠幼儿双手做弯曲状放在胸前并且双脚并拢跳。当老师说“小袋鼠们去活动活动身体吧”，小袋鼠们可以在“草地上”到处跳；等到老师说“小袋鼠，快快到妈妈这里来。”幼儿立马学小袋鼠的动作跳到妈妈身边，并且嘴巴里说“妈妈，妈妈，我在这里。”二、游戏袋鼠妈妈走到离小袋鼠不远的另一端场地大喊：“小袋鼠乖乖，快快跳到妈妈这里来。”小袋鼠听到妈妈叫，立刻双脚并拢跳着前进来到妈妈身边。教师不断选择离幼儿不远的场地招呼小袋鼠跳着来找妈妈。反复练习，熟练后，结束游戏。三、放松活动教师和幼儿一起做放松活动，边唱儿歌边活动四肢。活动反思：通过本次活动，锻炼了孩子们腿部肌肉的灵活性，还增强他们的自信心和交往能力。 活动名称：小龟爬爬（第一课时）设计意图： 小班幼儿特别喜欢模仿小动物的动作,无论是在游戏中还是在其它活动中,们常能见到孩子在地上爬来爬去,乐此不疲，结合幼儿的年龄特点，设计了“小乌龟爬呀爬”的活动。活动目标：1、练习手脚着地爬行，增强幼儿手臂及腿部的力量。2、发展上下肢协调能力。活动准备：小鼓一只，小乌龟头贴画若干。活动过程：一、活动开始1、扮演角色，教师扮演乌龟妈妈，幼儿扮演小乌龟。师：现在你们就是小乌龟了，我就是乌龟妈妈了。2、师幼一起做热身运动。师：今天天气真好，我们做做运动吧！动动头，拍拍肩，伸伸臂，弯弯腰，踢踢腿，蹲一蹲，蹦蹦跳，扭扭身子转个圈。二、练习爬行1、龟妈妈示范手脚着地向前爬，提醒小龟要双手双脚着地，用手臂后推和腿部后蹬的力量使身体前进，手脚自然交替向前爬行。2、小龟们自由练习，妈妈提醒爬时不要碰到其他小龟的身体。三、整理活动师：宝宝们，我们玩累了，打个滚，休息一下，让肚子晒晒太阳吧。活动反思：通过本次活动，孩子们练习手脚着地爬行，增强幼儿手臂及腿部的力量。第二课时一、师幼一起做热身运动。师：今天天气真好，我们做做运动吧！动动头，拍拍肩，伸伸臂，弯弯腰，踢踢腿，蹲一蹲，蹦蹦跳，扭扭身子转个圈。二、游戏1、师：咚咚咚，这是什么?妈妈要小乌龟听着鼓声来学本领。鼓声“咚咚咚”，小乌龟就往前爬，鼓声“嗒嗒嗒”小乌龟就倒退着爬，鼓声“咚嗒咚嗒咚嗒”，小乌龟就转着圈爬。2、练习爬行，听信号向前爬、向后倒退爬和转圈爬。老师帮助不会爬的小乌龟。3、 教师不断选择离幼儿不远的场地招呼小乌龟爬着来找妈妈。反复，熟练后游戏结束。三、整理活动：放松活动“乌龟游泳”。活动反思：通过本次活动，增强了幼儿手臂及腿部的力量，发展上下肢协调能力。十二月份活动名称：金鸡独立设计意图：小班上学期的幼儿活泼好动，身体协调能力发展较快，但自控力、耐力较差，为了提高幼儿的自我平衡能力和持久能力，设计了金鸡独立这一活动，来锻炼幼儿的自控力、耐力。通过这个活动让幼儿学会“金鸡独立”的动作，还能让幼儿体验到集体游戏的乐趣。活动目标： 1、练习两臂平举，单脚站立3-6秒钟，动作协调。2、在游戏中学习不怕苦、不怕累的良好品质。活动准备： 鸡妈妈标记一个；小贴纸若干。活动过程：第一课时一、开始部分。队列队形。 原地踏步大圆高人走矮人走二、基本部分。1、角色扮演，引起兴趣。 师：我是鸡妈妈，你们来做我的小鸡好不好？你们指导小鸡都有哪些本领呢？ 2、自由探索，分散练习。 3、请幼儿集中，示范。 师：你们练的怎么样啦？谁愿意表演给大家看？4、幼儿练习。 师：让我们一起来学学他，一条腿抬起来，两条腿要靠拢，抬头挺胸，手臂伸直。三、放松活动妈妈和小公鸡在草地上自由地捉虫子吃，放松身体。活动反思：通过本次活动，提高了幼儿的自我平衡能力和持久能力，锻炼了幼儿的自控力、耐力。第二课时一、热身操。 师：让我们一起来活动活动身体吧！ （头部运动、上肢运动、下蹲运动、体侧运动、腹背运动、跳跃运动、整理运动） 二、游戏：狐狸捉小鸡。 1、熟悉场地。 师：妈妈肚子饿了，你们肚子饿不饿？我们一起出去找好吃的小虫子好不好？我们要 跳过小石阶，来到小石林，找一找有没有好吃的小虫子。 2、介绍游戏玩法。 师：有没有找到好吃的小虫子呀？那我们再去找一找。不过到了小石林就要当心了，那里有可怕的狐狸！ 当我们遇到狐狸怎么办？刚刚我们学过什么本领呀？（金鸡独立）请小鸡站在石头上，他就会认为这只小鸡的本领高，这样狐狸就害怕了不吃小鸡了。3、幼儿游戏。（2次）三、放松活动：妈妈和小公鸡在草地上自由地捉虫子吃，放松身体。活动反思：通过本次金鸡独立这一活动，锻炼了幼儿的自控力、耐力。通过这个活动让幼儿学会“金鸡独立”的动作，还能让幼儿体验到集体游戏的乐趣。活动名称：好玩的沙包设计意图：沙包是一种传统的自制体育用品。而孩子们对玩沙包非常感兴趣。天气渐渐变冷，但我们不能剥夺孩子们喜欢的户外活动。小小一个沙包，便足以发展孩子们的跳、躲、踢、抛接、各种形式走等的多项基本能力和动作的协调性，让孩子们在游戏和玩耍中增强体能，提高动作的灵活性。活动目标：1、尝试沙包的多种玩法。2、练习抛接、平衡、投掷等动作。活动准备：沙包人手一个，大灰狼的图片挂在场地的上方。活动过程：第一课时一、热身活动组织幼儿随老师一起做准备活动，活动身体。二、自由玩沙包1、幼儿与老师一起“玩沙包”。（1）、双臂张开，头顶沙包走。（2）、双脚夹沙包跳。（3）、双膝夹沙包跳。（4）、把沙包放在背上爬。2、出示已挂好的大灰狼的图片，激发幼儿打大灰狼的兴趣。3、教师讲解，示范投掷方法（正面投）。 三、放松整理教师组织幼儿做放松运动。 活动反思：通过本次活动，孩子们对沙包产生了兴趣，幼儿自由玩沙包的同时锻炼了体能，同时尝试沙包的多种玩法。第二课时一、热身活动组织幼儿随老师一起“玩沙包”做准备活动，活动身体。二、游戏：追沙包。教师将幼儿分成两组，一组幼儿用力将沙包投出，另一组幼儿待沙包落地后，迅速跑去捡沙包，捡到沙包第一个跑回来者为胜，从中培养幼儿的注意力及练习定向跑。三、组织幼儿反复练习。四、活动总结：教师总结幼儿在活动中的表现，表扬和鼓励在活动中表现积极的幼儿。并鼓励能力相对较弱的幼儿，使其增强自信心，争取在下次活动中表现的更好。五、放松整理：教师组织幼儿做放松运动。活动反思： 为了激发孩子的兴趣，启发孩子的思维，在教学过程中，我尽量创造宽松民主的活动氛围，引导孩子进行锻炼，使幼儿在活动中体验到了运动的乐趣，享受成功的喜悦。 一月份第一课时活动名称：钻城门设计意图：在这个游戏中，孩子们需要合作才能进行，孩子的团结协作的意识得到了培养幼儿的责任感，同时能克服幼儿任性、娇惯等不良习气，提高孩子们的团结意识。活动目标：1、 学习正面钻，能一个一个连贯、有序地钻过城门。2、发展幼儿的体位知觉，体验民间游戏的乐趣。活动准备：拱形门6个，摆成一竖排活动过程：一、导入教师与小朋友一起做小动物模仿操，活动身体各个部位。二、练习钻城门1、师：小朋友们，今天我们要到前面的“古城”中玩，可是“城门”很低，要怎样才能钻过去呢？幼儿讨论：怎样才能顺利钻过城门，（低头、弯腰、屈退、小步向前移动）。 2、幼儿分成两队进行钻“城门”的练习。教师观察，随时提醒幼儿动作要领。 3、幼儿熟练后提高动作难度，可连续钻过两个或三个“城门”。三、放松活动活动反思： 通过本次活动，孩子们学习了正面钻，能一个一个连贯、有序地钻过城门。第二课时：一、热身活动教师与小朋友一起做小动物模仿操，活动身体各个部位。二、游戏活动师：小朋友们，今天我们就来玩一个关于城门的游戏叫做“城门楼几丈高”。1、教师带领幼儿学儿歌“城门楼几丈高”。2、介绍游戏规则：两名小朋友搭起一个高高的城门，小朋友们要一个跟着一个从城门里钻过去