蜂蜜配生姜,嫩肤又瘦腰.doc

蜂蜜配生姜，嫩肤又瘦腰蜂蜜配生姜-男人雄壮，女人美丽 许多老年人的体表，尤其是脸部和手背布满了点点的褐斑，这是体内自由基作用的结果。人体内的自由基是一种衰老因子，它作用于皮肤，引起锈斑。而生姜正是除锈高手。 生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素有很强的对付自由基的作用。实践证明，饮用生姜蜂蜜水一年多，脸部和手背等处的老年斑就会有明显改变或消失，或程度不同地缩小，或颜色变浅，而且不会有继续生长的迹象。服用方法是：取适量鲜姜片放入水杯中，用200300毫升开水浸泡510分钟后，加入少许蜂蜜搅匀当水饮。 一、蜂蜜姜汤做法：1.约十克的姜磨成糊状。2.把姜糊放入玻璃杯里。3.注入滚烫的热开水。4.加入一匙蜂蜜，拌匀后饮用。5.男女老少都适合饮用。 每天早晚各喝一次，连续喝两个月后：1.身体变温暖，手脚冰冷的怕冷症体质明显改善。2.体重可减轻约十公斤。3.皮肤变得细嫩。4.去掉多余赘肉，腰围变细。5.坚持饮用生姜蜂蜜水一年以上，脸部和手背等处的老年斑会明显改善，或消失，或程度不同地缩小，或颜色变浅，而且不会有继续生长的迹象。姜对身体很有益处，爱美又想健康的人，不妨试试看。 二、蜂蜜配生姜的制作及功效1、成熟蜂蜜600，生姜600g。将生姜捣烂取汁、澄清去除上层汁液，取其沉淀物加入蜂蜜搅匀。晚饭后服用可治慢性气管炎。 2、蜂蜜g 。生姜，桔子个。将桔子放炭火中烧黑、捣烂与蜂蜜生姜汁同装入大杯中倒入温开水，放凉后一次服下，可治气管炎。 3、蜂蜜180，鲜姜，大西瓜个，香油，大枣个。将西瓜头切开把中间的瓜瓤掏出留下约3.5 厘米厚的瓜瓤在西瓜内放入蜂蜜、香油、切成片的鲜姜、去核的大枣、将瓜盖好，放入锅内并固定住，加水至四瓜的1 处炖煮分钟趁热喝掉西瓜里的汁，稍后吃点姜片然后睡半小时觉，对气管炎、哮喘病当年即显效服用时忌烟和辛酸的食物。 4、蜂蜜100生姜11，杏仁。将生姜 切碎末，杏仁炒热研末，一同混入蜂蜜中搅匀，日服3 次每次g ，可治疗慢性支气管炎。 5、蜂蜜g ，生姜60，茶树根120g、将生姜茶树根水煎取汁，加入蜂蜜调匀，代茶饮，治慢性支气管炎。 6、蜂蜜姜汁15g ，大南瓜个。将南瓜切开顶盖，去瓤加少许香油和蜂蜜姜汁盖好顶盖隔水炖小时服用。适用于肺、肾两虚的哮喘患者。 7、蜂蜜老姜，大雪梨个，黑豆600g。将梨、老姜捣碎取汁，黑豆研末加蜂蜜调匀然后七蒸七晒，随时服用，可治久咳不愈 8、蜂蜜 g ，生姜25g ，贝母10g，白糖40g。把贝母研末与白糖和匀，加蜂蜜、姜汁（把生姜榨成汁）调服，治久咳不愈。 9、蜂蜜180g，姜汁大半碗，猪肺子1 个，杏仁粒。在狂肺内放入姜汁、蜂蜜、杏仁炖熟去杏仁分次服汤食猪肺，可治老年咳嗽。 10、蜂蜜，鲜生姜汁60g， 绿茶g ，鲜葡萄汁适量，把绿茶倒入沸水中泡成浓茶水，再加入蜂蜜、姜汁葡萄汁调匀每日服剂。适用于肺燥咳嗽。 11、蜂蜜、主姜、苹果梨各g 。将生姜、梨捣烂取汁加入蜂蜜调匀，每日服2次。活用于肺热咳嗽。 12、蜂蜜35g， 姜58g，核桃肉50g、苦杏仁g