体操__河南科技学院示范教育专业毕业生教学技能竞赛教案.doc

教学技能竞赛教 案姓名：杨娟 院系：体育学院班级：体育教育091 河南科技学院示范教育专业毕业生教学技能竞赛教案教 学 内 容：一、复习巩固前滚翻、远撑前滚翻；二、学习鱼跃前滚翻；教 学 任 务：一、使学生理解鱼跃前滚翻基本技术原理及其技术结构。二、使80%的学生能独立完成动作。三、通过练习培养学生团结互助、积极向上的学风。课的结构课 的 内 容运动负荷组 织 教 法 与 要 求次数时间强度开始部分2一、体育委员集合整队，向老师报告出缺席人数；二、师生相互问好；三、宣布本学期及本学时课的教材内容与要求；四、安排见习生；五、集中注意力练习。一、集合队形：二、要求：1快、静、齐；2严肃、认真。准备部分6一、绕场慢跑两圈一、组织形式： 二、要求：步调一致，口号洪亮。二、动感热身操 1头部运动 482扩胸运动 483振臂运动 484体转运动 485腹背运动 486膝部运动 487正 压腿 487侧 压腿 488腕踝运动 48二、组织队形： 教法：伴随节奏，老师领做，学生跟随。要求：教师口令响亮，学生动作整齐活跃。课的结构课 的 内 容运动负荷组 织 教 法 与 要 求次数时间强度一、 游戏：“双人接力”游戏方法：（如右图）。一、组织形式 二、游戏要求：1. 学生团结协作，共同完成任务；2. 落后队做5个俯卧撑。基本部分30 一、专项练习 1前滚翻 6次 2远撑前滚翻 6次一、 组织形式：两人一组，一组一垫，教法：1复习前滚翻； 2在前滚翻的基础上根据自己情况拉长距离做前滚翻，手撑位置不变。要求：1教师口令，加强保护，巡视。 2学生互相保护，观察纠错，认真练习 二、学习鱼跃前滚翻1要点：A 蹬地摆臂协调有力；B起跳后，眼看前下方，身体保持含胸和稍屈髋姿势；C 屈臂缓冲，经肩、背、腰、臀依次着地；D 屈膝抱腿，紧跟上体，滚翻起立。2保护与帮助：保护者站在练习者侧方，练习者跃起腾空时及时保护并给与助力，方法是：一手托肩，一手托大腿帮助其完成动作。3. 重点难点： 重点：低头、含胸； 难点：蹬地有利。二、组织形式：教法：1教师做完整示范，然后再进行讲解； 2讲解保护与帮助。学法：1保护帮助下做鱼跃前滚翻；2越过一定障碍物做鱼跃前滚翻；3独立完成动作。要求:1 注意自我保护；2 蹬地充分，有腾空，滚翻圆滑。课的结构课 的 内 容运动负荷组 织 教 法 与 要 求次数时间强度三、鲤鱼跃龙门做法：两名同学在垫子两侧通过垫子扯一根绳子，学生把自己想象成一条鲤鱼，把绳子想象成龙门，间隔2m设置一个龙门，共设两个。学生要用鱼跃前滚翻的方式先连续跃过两个较低的“龙门”，熟练后跃过两个较高一点的“龙门”。三、组织形式：要求：1设置软障碍物（绳子）在垫子上做鱼跃前滚翻，必须要有人保护，注意安全。2.刚开始做时绳子不能太高结束部分2一、放松练习：“小鸡舞”；二、集合讲评；三、布置课外作业；四、安排学生送还器材；五、师生再见。一、组织：教师领做，统一指挥下进行。要求：身体全面放松。二、组织：教师集合整队，成二列横队站立。A、动作完成情况B、组织纪律性C、不足之处D、课下安全练习，两个小组各设计一个关于鱼跃前