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国旗下讲话：爱耳日 下：爱耳日老师们、同学们： 大家好！今天我国旗下讲话主题是：爱耳日。 你们知道，3月3日是什么日子吗？对了，是全国爱耳日！ 耳朵是我们的五官之一，它们可以让我们感受到来自这个世界上各种各样的声音，美妙的，悦耳的蝉叫，田里的蛙鸣，还有那细细的雨声，轻轻的风声。如果我们的耳朵出现了障碍，那我们的世界将从此进入了永久的寂静。所以我们要爱护我们的耳朵，要将我们的 耳朵叫醒 。 目前，中国有耳聋的残疾人2057万。我国每年出生的先天残疾约占出生总数的4%6%。由于药物、遗传、感染、疾病等原因造成的新生聋人每年约增加万人。为此，部、中国残联要求，在全社会普及预防和残疾的科学知识，预防和减少出生缺陷和残疾的发生。 在这里，我给大家介绍一些爱护耳朵的建议： 1、保持良好的精神状态：积极参加社会活动，保持乐观向上、不急不躁的情绪。 2、养成良好的饮食习惯：调整饮食结构，多食含锌、铁、钙丰富的食物。 3、慎用或禁用对听神经有损害的药物。 4、远离噪音：听收音机的时间不宜过长，音量不宜过大。 5、经常按摩耳朵：比如按摩耳廓，捏耳垂。 6、不要随便掏耳朵：掏耳朵时如果用力不当容易引起外耳道损伤、感染、稍不注意，而且掏耳勺还会伤及鼓膜或听小骨，造成鼓膜穿孔，影响听力。 同学们，为了我们的耳聪目明，为了我们有声的世界更美妙，我们一起来科学护耳，爱护我们的耳朵吧！ 谢谢大家！2016
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