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文档简介

8-4在愛情中學習辨認自己的情緒人類因為有感性與理性，造就了大文豪莎士比亞筆下唯美浪漫愛情故事的人物羅密歐與茱麗葉、中國文人徐志摩之再別康橋的雋永愛情寫照、世界杯足球賽各國球迷高漲情緒失控互毆、因愛生恨的殺妻殺夫案件，情緒引發行為、行為亦然會有情緒反應，情緒反應產生的生理激起(arousal)，激起的反應度因情緒的強度而有所不同更因心理特質與認知想法有更大的差異。謝弗(Phillip Shaver)在1987設計探索情緒可能基本架構的研究，提出六種基本情緒類別:愛(love)、喜悅(joy)、驚喜(surprise)、生氣(angry)、悲傷(sadness)和恐懼(fear)與艾克曼(Ekman)和艾普斯坦(Epste;n)在1984年研究結論相同。原始情緒的存在一直是專家爭論的議題，在各方說法之中試圖列舉最具代表性且已有一致性的主要分類方式，幫助各位區辨自己的情緒:(1)憤怒:生氣、微慍、憤恨、急怒、不爭、煩躁、敵意、恨意、暴力。(2)悲傷:憂傷、抑鬱、白憐、寂寞、沮喪、絕望、病態的憂鬱。(3)恐懼:焦慮、驚恐、緊張、關切、慌亂、憂心、警覺、疑慮、病態的恐懼症和恐慌症。 (4)快樂:滿足、幸福、愉悅、驕傲、興奮、狂喜、病態的躁症。 (5)愛:認同、友善、信賴、和善、親密、執愛。 (6)驚訝:震驚、訝異、驚喜、讚嘆。 (7)厭惡:輕視、輕蔑、譏諷、排拒。 (8)羞恥:羞愧、尷尬、懊悔、恥辱。基本情緒的論戰源自於舊金山加州大學艾克曼(Ekman)的發現:他拿著精確顯示人像表情的照片給各色人種看，遠至一個偏遠與世隔絕的石器時代遺族，皆可辨識相同的基本情緒，全世界任何一種文化的人都可認出恐懼、憤怒、悲傷與快樂四種表情，包括未受視訊傳播污染沒有文字的族群，可見這四種情緒在全球的普遍性，基本情緒衍生的細緻情感更是我們必要探討目標，因情緒變化和生理變化及其交互作用實實在在影響人類的行為深遠，
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