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文档简介

考试试题定向越野1.简述利用指北针、直长地物和明显地形点标定地图的方法? 指北针:就是把地图的北和实地的北调整一致的过程,在军用地图上,都会有一条上下的虚线,这条线就是磁力线,把地图展开,把指北针的边缘对正这条线放到地图上,再转动地图,使指北针的指针与北的标记重合,就是标定了地图。 直长地物:利用直长地物如地道、土埂、沟渠、高压线等标定地图,首先应在图上找到这段直长地物,对照两侧地形,使图与现地各地形点的关系位置概略相符,然后转动地图,使图上的直长地物与现地的直长地物方向一致,地图已标定。 明显地形点:先选择一个图上与现地都有的远方明显地形点,然后转动地图,使图上的站立点至目标的连线与现地的站立点至目标的连线相重合,此时地图已标定。 2. 简述后方交会法和截线法确定站立点的方法? 后方交会法:选择离站立点较远的图下和现地都有的两个以上明显地形点;现地交会。把地物与图上的相应符号连一直线,两直线的交点就是站立点。截线法:在线状地物的侧方选择一个图上和现有明显地形点;进行侧方交会。3. 简述越野跑的基本要求? 姿势 主要采用身体微向前倾或正直的姿势。要尽量使身体的各部分(头、躯干、臂、臀、腿、足)的动作协调配合,并且善于利用跑中产生的支撑反作用力与惯性不断前进,使身体保持平稳,提高跑的效果。 呼吸 最好利用鼻子与半张开的嘴(用舌尖舔住上颚)共同呼吸。除了在跑中出现生理“极点”现象时可以变化呼吸的频率与深度(即用多呼气的方法提高气体的交换率)外,一般情况下应自然、有适当的深度并有节奏的呼吸。 体力分配 或者按选择的路段,或者按比赛的阶段(起点、途中、终点),或者以自身体能状况的不同确定。通过工作阶段(肌肉的紧张)和休息阶段(肌肉的放松)适时交替的方法,达到既跑得快,又跑得省力的目的。 速度 一般来讲不宜过快。过快或在途中加速太猛不仅会影响体力的正常发挥,而且会严重地影响判断力。有人曾做过试验:同样难度的数学题,在奔跑中需要用比在静止时多几倍的时间才能算出来;如果再加速,需要的时间不仅会更长,错误也会更多。但对于一名有经验的运动员来说,当地形有利(如参照物多、道路平坦等)时,则应尽可能的快跑。 节奏 根据试验材料表明,人感受的最适宜节奏是每分钟7090次(即每步时值为085067秒),过快的节奏不易感受,过慢则会起抑制作用。有节奏的动作不仅能节省身体能量的消耗,而且能达到最适宜的动作协调。协调而富有节奏的动作,能给人以轻松自如的感觉和美的享受。 距离感 在越野跑中保持一定的距离感是必要的,它不仅可以帮助提高找点的速度,也有利于体力的计划与分配。4. 举例说明迷途时可以采用哪些方法来判定方向? 1.利用太阳测知方向 2.利用钟表和太阳测知方向 3.利用植物习性判定方向 4.利用北极星判定方向 5. 简述野外饮用水的净化方法?一、渗透法 当你找到的水源里有漂浮的异物或水质混浊不清时,可以在离水源35米处向下挖一个大约5080厘米深,直径约1米的坑,让水从砂、石、土的缝隙中自然渗出,然后,轻轻地将已渗出的水取出,放 入 盒 或 壶 等 存 水 容 器 中,注 意:不 要 搅 起 坑 底 的 泥 沙,要保持水的清洁干净。二、过滤法 当你找到的水源泥沙混浊,有异物漂浮且有微生物或蠕虫及水蛭幼虫等,水源周围的环境又不适宜挖坑时,可找一个塑料袋(质量好,不容易破的)将底部刺些小眼儿,或者用棉制单 手 套、手帕、袜子、衣 袖 、裤 腿 等,也可用一个可乐瓶,去掉瓶底后倒置,再用小刀把瓶盖扎出几个小孔,然后自下向上依次填入24厘米厚的无土质干净的细砂、木炭粉、细砂、5至7层,压紧按实,将不清洁的水慢慢倒入自制的简易过滤器中,等过滤器下面有水溢出时,即可用盆或水壶将过滤后的干净水收集起来。如果对过滤后的水质不满意,应再制一个简易过滤器将过滤后的水再次进行过滤,即可满意。三、沉淀法 将所找到的水收集到盆或壶等存水容器中,放入少量的明矾或木棉枝叶(捣烂)、仙人掌(捣烂)、 榆树 皮 (捣烂),在水中搅匀后沉淀30分钟,轻 轻 舀 起上层 的清水,不要 搅 起已沉淀的浊物,这样,你便能得到较为干净的水了。一般说来,除泉水和井水(地下深水井)可直接饮用外,不管是 河水、湖 水、溪 水、雪 水、雨 水、露 水 等,还 是 通 过 渗 透、过滤、沉 淀 而 得到的水,最好都应进行消毒处理后再饮用。6. 简述野外遇险时如何使用求救信号?放烟火: 燃放烟火是最常见的求救方法。白天用烟,即在燃火上放一些橡胶片、生树叶、苔藓、蕨类植物等,可以生成燃烟,以便通知外界。夜晚用火应在开阔地上,向可能的居民区方向点三堆明火,用火光传达求救信号。光信号:白天用镜子借助阳光,向可能的居民区或空中的救援飞机反射间断的光信号,光信号可传16公里之远。方法是将一只手指瞄准应传达的地方,另一只手持反光镜调整反射的阳光,并逐渐将反射光射向瞄准的指向即可。夜晚用手电筒,向求救方向不间断的发射求救信号。国际通用的求救信号是SOS,即三长三短,不断地循环。现代求救方法 :随着时代的展,各种现代求救设备逐渐普及,如信标机、无线电通讯机、卫星电话等设备,如果有条件可以逐步配备这些现代设备。7. 简要说明有毒蛇与无毒蛇,以及被毒蛇咬伤的处理方法? 两种蛇的区别:毒腺、毒液管、毒牙 处理 1、保持冷静:千万不可以紧张乱跑奔走求救,这样会加速毒液散布。尽可能辨识咬人的蛇有何特徵,不可让伤者使用酒、浓茶、咖啡等兴奋性饮料。 2、立即缚扎用止血带缚於伤口近心端上五至十公分处,如无止血带可用毛巾,手帕或撕下的布条代替。扎敷时不可太紧,应可通过一指,其程度应以能阻止静脉和淋巴回流不妨碍动脉流通为原则(和止血带止血法阻止动脉回流不同),每两小时放松一次即可(每次放松一分钟)。而以前的观念认为15至30分钟中要放松30秒至1分钟,临床视实际状况而定,如果伤处肿胀迅速扩大,要检查是否绑得太紧,绑的时间应缩短,放松时间应增多,以免组织坏死。 3、冲洗切开伤口:适当吸吮在将伤口切开之前必须先以生理食盐水,蒸馏水,必要时亦可用清水清洗伤口。在将伤口以消毒刀片切开成十字型,以吸吮器将毒血吸出,施救者宜避免直接以口吸出毒液,若口腔内有伤口可能引起中毒。蛇药片(如南通季德胜蛇药片)口服,或将蛇药片用清水溶成糊状涂在创口四周。 4、立即送医:除非肯定是无毒蛇咬伤,否则还是应视作毒蛇咬伤,并送至有血清的医疗单位(山区卫生所或县医院)接受进一步治疗。8. 简述等高线显示地貌的特点? 地图上的每条等高线都是实地等高线的水平投影,它既描绘出地貌的水平轮廓,也表示出地貌的起伏。 在同一条等高线上的任何点的高度都相等,是条闭合的曲线。 在同一地图上,等高线多,山高;等高线少,山低;等高线稀,坡缓;等高线密,坡陡。 在同一地图上,等高线间隔大,坡缓;间隔小,坡陡。 图上等高线的弯曲形状与相应实地地貌相似。9. 简述野外搭建帐篷地点的选择及注意事项? 1、应尽量在坚硬、平坦的地上搭帐篷,不要在河岸和干涸的河床上扎营。 2、帐篷的入口要背风,帐篷要远离有滚石的山坡。 3、为避免下雨时帐篷被淹,应在蓬顶边线正下方挖一条排水沟。 4、帐篷四角要用大石头压住。 5、帐篷内应保持空气流通,在帐篷内做饭要防止着火。 6、晚间临睡前要检查是否熄灭了所有火苗,帐篷是否固定结实了。 7.为防止虫子进入,可在帐篷周围撒一圈煤油。 8.帐篷面最好朝南或东南面能够看到清晨的阳光,营地尽量不要在棱脊或山顶上。 9.至少要有凹槽地,不要搭於溪旁,如此晚上不会太冷。 10.营地选於沙地,草地,或岩屑地等排水佳的营地。10. 简要说明野外收集饮用水的方法? 1. 找水源首选之地是山谷底部地区,高山地区寻水,应沿着岩石裂缝去找,干涸河床沙石地带往往会挖到泉眼。2. 在海岸边,应在最高水线以上挖坑,很可能有一层厚约5厘米的沉滤水浮在密度较大的海水层上。3. 饮用凹地积水处的水时,必须做到先消毒、沉淀后煮沸饮用。4. 收集雨水:在地上挖个洞,铺上一层塑料,四周用粘土围住,可以有效地收集雨水。5. 凝结水:在一段树叶浓密的嫩枝上套一只塑料袋,叶面蒸腾作用会产生凝结水。6. 跟踪动物、鸟类、昆虫、或人类踪迹可以找到水源。7. 植物中取水:竹类等中空植物的节间常存有水,藤本植物往往有可饮用的汁液,棕榈类、仙人掌类植物的果实和茎干都含有丰富的水分。8. 日光蒸馏器:在干旱沙漠地区利用下述方法能较好地收集到水:在相对潮湿的地面挖一大约宽90厘米、深45厘米的坑,坑底部中央放一集水器,坑面悬一条拉成弧形的塑料膜。光能升高坑内潮湿土壤和空气的温度,蒸发产生水汽,水汽与塑料膜接触遇冷凝结成水珠,下滑至器皿中。11. 简述野外团队穿越注意事项? 12. 简述野外生火注意事项?1、在你进行徒步露营活动之前知晓用火的限制。2、只收集一些掉落的树枝等材料,最好是从远离营地的地方收集。3、不要使用太高太厚的火堆。4、 在允许升火的地方,应该使用已有的火塘。5、 火塘附近,应该把所有可能燃烧的材料都移开。6、带走留下的灰烬。1、在开始生火的时候,可以用干燥的树枝树起一个小的空心圆锥体,中间塞一些树叶干草,然后用火柴点燃。(注意携带生火器或者防水火柴,生火材料是十大注意事项中的一个。)2、当小的火堆温度上升时,适当增加一些大一点的树枝。将点着的树枝等移动到火堆的中心去好让其完全燃烧。最理想的情况是你应该将这些都烧成白灰。3、只有那些能够被火完全燃烧的、并且可以烧成灰的垃圾才应该用来烧。不要试图烧那些塑料、罐头或者铝箔等材料。如果你的确需要烧一些没法完全燃烧的垃圾,那么最后你需要将所有留下的东西拣出来带走,或者扔到附近的垃圾回收点去。4、千万不能留下一个无人照管的火堆。5、如果你需要烘干衣服的话,你可以在火堆旁边的树上栓一根绳子,然后将衣服挂在绳子上。13. 户外如何防雷击?1、不要停留在高处,比如山顶、山脊或楼顶等地方,也不宜在空旷的地方如操场、广场等户外地方停留。2、在空旷的水面上游泳、划船也是容易遭雷击的,应该迅速停止上岸找到安全的避雨场所。3、不要在空旷地上的小型无防雷建筑内避雨,比如工棚,车棚,遮阳伞下,小亭子里等,汽车内则是安全的避雨场所!4、远离建筑物外露的金属物体,如:水管、煤气管等,远离户外电力设备,如变电箱、配电盒等5、不要在大岩石下、山洞口避雷雨;不宜停留在大树下。6、雷雨天减少佩戴金属饰品,不宜进行户外球类活动。注意不要高举你的球拍、雨伞和鱼杆等

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