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文档简介
圆学子梦想 铸金字品牌温馨提示: 此套题为Word版,请按住Ctrl,滑动鼠标滚轴,调节合适的观看比例,答案解析附后。关闭Word文档返回原板块。训练达标检测一、单项选择题1.“我们无法左右天气,却可以改变心情。”这句名言的主要寓意是()A.我们的情绪不需要调适B.我们的情绪是可以调适的C.调适情绪要比改变天气简单D.天气要比人的情绪更复杂2.下面对漫画心态理解正确的是()生活中女生要比男生乐观情绪与人的态度紧密相连改变态度可以调控情绪乐观的人不会有消极情绪A.B.C.D.3.2013年3月,法制晚报报道,北京市民肖某得知母亲被赵某开车撞死后,情绪失控,对赵某大打出手,结果本是受害一方的他却因此被判处拘役4个月。这说明()A.不良情绪会使人们冲动、消极,甚至做出一些违背道德与法律的事情B.有了不良情绪,就会走上违法犯罪的道路C.人不应该有消极的情绪D.有了不良情绪,要任其发展4.很多运动员在比赛时会产生紧张情绪,“闪电侠”博尔特的策略是在赛前听听音乐,减轻压力,放松心情。这说明()我们的情绪需要调控听音乐是调控情绪的方法之一听音乐是克服紧张情绪的最好办法生活中我们会产生各种各样的情绪A.B.C.D.5.(2012富阳中考)小坤在学校被同学误解后,心里很难过。回到家他拿起心爱的葫芦丝吹了一首歌,心情平静了许多。这种调控不良情绪的方法是()A.心理换位B.自我暗示C.自我解嘲D.注意转移6.最近小文遇到了一些烦恼,下面他调控情绪的做法值得我们借鉴的是()向亲密可信的人倾诉谩骂攻击他人参加体育运动摔打物品A.B.C.D.7.小明回答问题得到了老师的表扬,下课后还是异常兴奋,正想邀请同桌一块出去打球,看到同桌因没完成作业心情沉重,立刻调整情绪去安慰同桌。小明这样做说明他()A.善于排解不良情绪B.喜怒哀乐,不忘关心他人C.情绪复杂多变D.对人缺乏真诚8.临近期中考试时,小刚忧心忡忡,唉声叹气,吃不好,睡不香,总是担心考不好。对此认识正确的是()小刚产生了消极情绪应该学会用合理的方式调控情绪这会妨碍小刚正常水平的发挥这种情绪一旦产生就难以消除A.B.C.D.二、漫画分析题9.赏析漫画撒气的“食物链”,回答下列问题。(1)漫画反映了人的情绪具有什么特性?(2)你从漫画中得到了哪些启示?三、活动探究题10.思想品德课上张老师在讲授做情绪的主人时,出示了一则时政材料,并设计了三个探究问题。在经历了一系列打击后,北大法律系毕业生连勇把不满情绪发泄在了素不相识的11岁男孩乐乐(化名)身上。就因为乐乐玩耍时不小心撞了连勇一下,他便把孩子骗回家残忍杀害。2013年2月连勇本人也因犯故意杀人罪,被法院判处死刑。【知识点击】(1)结合材料,分析人们为什么要学会调控自己的情绪。【献计献策】(2)解铃还须系铃人,排解不良情绪关键还是自己,你有什么好的方法跟大家分享吗?【归纳拓展】(3)面对丰富多样的情绪,我们应怎样调控自己的情绪,做情绪的主人?答案解析1.【解析】选B。本题考查学生对情绪的可调适性的理解。解答本题应抓住题干中的关键词“主要寓意”,这句名言以改变心情要比改变天气简单,寓意人的情绪跟人的心态有关,是可以调适的,B项观点正确。C、D两项表述与题意要求不符。不良情绪的危害说明了情绪需要调适,A项观点本身错误。2.【解析】选B。本题考查学生对情绪与态度关系的理解。本题为漫画题,解答本题应结合漫画标题和漫画文字提示。面对同样的半杯水,男生以悲观态度表达了消极情绪,女生则以乐观态度表达了积极情绪,是符合题意的表述。观点错误,观点太绝对。3.【解析】选A。本题考查学生对不良情绪危害的理解。分析材料可知,肖某受到法律制裁的原因是没有控制好自己的不良情绪,结果做出违背道德和法律的事情,有了不良情绪如果能合理调控,就不会走上违法犯罪的道路。A项正确,B、C、D三项说法错误。4.【解析】选B。本题考查学生对调节情绪的理解。材料反映了情绪需要调控,听音乐可以调控紧张情绪,但是情绪调控方法因人而异,听音乐不一定是最佳选择,因此错误。与材料无关,应排除。5.【解析】选D。本题考查学生对如何调控情绪的认识。吹葫芦丝调控不良情绪明显属于注意转移,D项符合题意,其余选项与题意不符。6.【解析】选A。本题考查学生对情绪调控方法的理解。分析题意可知,是正确运用情绪调控方法的表现。我们在调控情绪时既不要伤害别人,也不要伤害自己,做到合理发泄,的做法违反了这一点,因此排除。7.【解析】选B。本题考查学生对表达情绪、关爱他人的理解。材料中小明的做法说明人的情绪具有相通性和感染性,我们在表达情绪时,要顾及他人的情绪感受,做到“喜怒哀乐,不忘关心他人”。B项观点正确。A、C、D三项观点不符合题意,应排除。8.【解析】选B。本题综合考查学生对情绪相关知识的理解。题干中小刚的情绪表现说明他对考试没有正确的认识,产生了消极情绪,这会对他考试水平的发挥产生消极影响,但这种不良情绪是可以用正确的方法来调控的。正确,观点错误。9.【解析】本题考查学生对表达情绪、关爱他人的理解和漫画分析能力。本题为漫画分析题,解答本题应结合漫画标题和漫画文字提示分析。将四幅漫画连贯赏析可知,漫画反映了人的不良情绪具有相通性和感染性,它的危害会逐级传染,伤害自己、他人和社会,启示我们不良情绪需要排解,表达情绪时,要不忘关心他人。答案:(1)人的情绪具有相通性和感染性。(2)情绪需要调控,我们要学会排解不良情绪。一个人的情绪很容易影响到周围人,我们应该学会在合适的场合、用合理的方式表达情绪。生活中要多关心别人的情绪,共享快乐,分担痛苦,喜怒哀乐,不忘关心他人。10.【解析】本题选取一则时政材料为背景,考查学生对情绪调控的原因、方法等知识点的理解运用以及分析和解决问题的能力。第(1)问主要考查不良情绪的危害,结合所学知识和材料具体阐述即可。第(2)问考查调控不良情绪的具体方法,答案具有一定的开放性,可以结合所学知识回答,也可回答自己生活中的做法,但答案一定要科学合理。第(3)问考查学生对如何调控情绪的理解,答案具有一定的综合性,应结合所学知识,从改变态度、调控情绪的具体方法、情绪表达要关爱他人等角度组织答案。语言要简练、概括。答案:(1)情绪是把双刃剑,消极的情绪会使人感到难受,降低自控能力和活动效率,做出一些令自己后悔甚至违法的事情。材料中的连勇没有及时调控不良情绪,做出了违法的事情。所以,情绪需要调控。(2
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