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教学资料范本幼儿舞蹈基本功教学编 辑：_时 间：_幼儿舞蹈基本功教学一.是指对幼儿形体、姿态、腰腿的软度、力度、控制及跳转、基本舞姿等的最基础的训练。幼儿通过训练.能够从小养成良好的坐、走、站等姿态.并能使身体的协调、柔韧、力度、灵活等素质得到全面的发展。幼儿的形体训练内容应根据年龄来决定.如小班幼儿的形体训练以模仿动作为主.并能按照音乐节奏效为推确地模仿各种动作；中班的幼儿应以姿态准确、优美为主；大班幼儿应以舞蹈表现为主。在形体训练中.教师应把握好训练的尺度。形体训练一般分成四部分.第一部分为把杆练习.第二部分为把下练习.第三部分为中国古典舞手位与脚位的练习.第四部分为基本舞姿与舞步训练。在形体训练进行之前.要进行热身准备活动.让幼儿们先做一些走、跑、跳.以及颈和肩的放松、扩胸扭腰等活动.使幼儿为适应训练做准备。(一)把杆练习把杆练习是进行形体训练的最基本的训练.主要通过把杆的辅助.帮助幼儿掌握最基本的姿态.以发展肢体的柔韧、力量、协调、平衡、控制等能力。1把杆练习的方法扶把训练有两种：种是双手扶把.另一种是单手扶把。小班幼儿最好采用双手扶把的练习方法。(1)双手扶把面对把杆.身体离把杆约1尺左右.双腿贴紧.脚跟并拢.膝盖绷直.双手放松弛.轻轻地放在把杆上.与双肩同宽.两肩放松.双肘下垂.肩胛放松.稍稍往后打开。腹肌.背肌和臀肌收紧向上提.头部正直.面部表情松弛。(2)单手扶把侧身扶把杆.内侧手轻轻放在把杆上.另一臂做自然下垂或侧平举等动作。2把杆基本动作(1)躯于的训练正确的躯干姿态是学习舞蹈的基础.受过训练的人体躯干.可以表现各种优美的舞蹈。躯干的训练主要是让幼儿从小习惯于背、腹和臀部肌肉的收紧和提起.躯干的训练对幼儿在表演舞蹈时要做的动作如跳跃、旋转、控制缓慢的动作.以及灵活、平稳等都有很大帮助。训练躯干姿态时可采用抒情平稳的音乐.如；音乐绿色的祖国(郑律成曲.谢君丽配伴奏。)(2)脚尖点地训练点地练习主要训练幼儿的脚背、踝及腿部肌肉的控制力量以及不同方向的点地方法。动作要领如下：1双手轻轻放在把杆上、收腹挺胸、双眼平视.两脚并拢小八字站立。2一脚向前(侧、后)点地.绷脚面.两腿绷直.重心在支撑腿上。3收脚还原时.脚掌紧贴地面收回.保持身体正直.胯部要正。4易出现错误：点地时绷脚不充分.两腿易屈膝.重心不稳.易
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