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文档简介
曹闸小学2015元旦趣味活动方案活动时间:12月31日下午2:30开始活动目的:为丰富学校的文化生活,增进师生的身心健康,学校拟利用本周末组织开展健身趣味活动。特制定活动实施方案如下:活动地点:曹闸小学操场总裁判:杨建平副裁判:张学清记录:张希春 参加人员:所有教师和学生后勤准备:周立娟奖励办法:将全校教师按ABCD顺序任意分成四组,每项比赛决出第一名至第三名,及参与奖。依次计分为9、7、5、3,4项比赛的积分累计最高者为第一名,其余类推,按名次发放活动奖品。活动项目:踢毽子、跳长绳(3分钟)、夹球接力、猪八戒背媳妇踢毽子比赛:(器材准备:毽子10个)1、4个小组每组各派6名代表参赛,性别、年龄不限。2、比赛分4轮进行,每轮1个小组参赛,每名参赛队员连续踢毽子一分钟,记录6人成绩总和。3、按成绩高低取名次,按9、7、5、3记分“双人胸(背)夹球跑”接力赛:(气球20个)1、4个小组各派4名代表参赛,性别、年龄不限,4个人分成2组,每2人一组。2、每队每次出2人,两人胸对胸或背对背,中间放1个气球,两人用胸或背夹紧,立于起点线后。令下,两人同时侧向跑动,绕过障碍物后返回交第二队两人。第二队用同样的方法将球运回交下一组。依此类推,先完成的组为胜。3、比赛规则:(1)、令下后才能跑动。途中若球掉地,要在原地夹好,继续比赛。(2)、在跑动过程中,一律不许用手触球。(3)、球运过终点线后,才能交下两人。4、名次录取:按速度取名次,按9、7、5、3记分。“猪八戒背媳妇”比赛:1、4个小组各派4名代表参赛,性别、年龄不限,4个人分成2组,每2人一组。2、每队每次出2人,一人将另一人背起立于起点线后,裁判吹哨后,背起“媳妇”向前跑动绕过障碍物后返回,第二组用同样的方法进行比赛,依此类推,先完成的组为胜。3、比赛规则:(1)、令下后才能跑动。(2)、途中若有脚落地现象,要在原地背好,继续比赛。(3)、前一组参赛队员越过终点线后,下一组队员才能出发。4、名次录取:按速度取名次,按9、7、5、3记分。三分钟跳长绳比赛:1、每个小组各派4名代表参赛,性别、年龄不限。2、两名队员站在固定的位置上负责摇绳,其他队员成一路纵队站于一侧3、裁判“鸣哨”比赛开始,再次“鸣哨”比赛结束。4、记数方法:每摇一次只准进有一人,跳一次后跑出,如进两人或两人以上记一人,空摇不记数。因配合失误出现绊绳现象而使摇绳不能继续时,该次成绩不算。5、名次录取:按成绩高低取名次,按9、7、5、3记分。实施步骤:1、召开各年级会,组织学习活动方案,要求分组落实,组织报名。2、12月27日下午,召开领导组和裁判组人员会议,制定和分解运动会的任务、场次、时间和规则。3、12月28日再次召开年级会,将活动安排计划和比赛规则等有关事项反馈到各年级。4、根据报名情况,临时抽调部分教师协助裁判工作。出师表两汉:诸葛亮先帝创业未半而中道崩殂,今天下三分,益州疲弊,此诚危急存亡之秋也。然侍卫之臣不懈于内,忠志之士忘身于外者,盖追先帝之殊遇,欲报之于陛下也。诚宜开张圣听,以光先帝遗德,恢弘志士之气,不宜妄自菲薄,引喻失义,以塞忠谏之路也。宫中府中,俱为一体;陟罚臧否,不宜异同。若有作奸犯科及为忠善者,宜付有司论其刑赏,以昭陛下平明之理;不宜偏私,使内外异法也。侍中、侍郎郭攸之、费祎、董允等,此皆良实,志虑忠纯,是以先帝简拔以遗陛下:愚以为宫中之事,事无大小,悉以咨之,然后施行,必能裨补阙漏,有所广益。将军向宠,性行淑均,晓畅军事,试用于昔日,先帝称之曰“能”,是以众议举宠为督:愚以为营中之事,悉以咨之,必能使行阵和睦,优劣得所。 亲贤臣,远小人,此先汉所以兴隆也;亲小人,远贤臣,此后汉所以倾颓也。先帝在时,每与臣论此事,未尝不叹息痛恨于桓、灵也。侍中、尚书、长史、参军,此悉贞良死节之臣,愿陛下亲之、信之,则汉室之隆,可计日而待也。臣本布衣,躬耕于南阳,苟全性命于乱世,不求闻达于诸侯。先帝不以臣卑鄙,猥自枉屈,三顾臣于草庐之中,咨臣以当世之事,由是感激,遂许先帝以驱驰。后值倾覆,受任于败军之际,奉命于危难之间,尔来二十有一年矣。先帝知臣谨慎,故临崩寄臣以大事也。受命以来,夙夜忧叹,恐托付不效,以伤先帝之明;故五月渡泸,深入不毛。今南方已定,兵甲已足,当奖率三军,北定中原,庶竭驽钝,攘除奸凶,兴复汉室,还于旧都。此臣所以报先帝而忠陛下之职分也。至于斟酌损益,进尽忠言,则攸之、祎、允之任也。愿陛下托臣以讨贼兴复之效,
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