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体育保健学实验课程标准课程名称(中文):体育保健学 课程编号:课程性质: 非独立设课 课程属性:基础 教材及实验指导书名称:体育保健学实验教学指导 学时学分:总学时72 ,总学分6,实验学时 20 实验所开学期:二年级 四学期适用专业:体育教育、社会体育专业必修课程:是 一 、 课程简介及基本要求根据普通高等学校本科体育教育、社会体育主干课程教学指导纲要体育保健学课程教学指导纲要,结合我校体育保健实验教学实际情况和实验室具有的条件制定本大纲。本课程是一门综合性应用学科,它主要是通过实验,验证教学中所学的基本理论知识,加强学生体育保健实际工作能力,为今后从事体育教学,指导运动训练,以及开展科学研究奠定初步基础。二、课程实验目的要求(100字左右) 体育保健学是一门综合性的应用科学,实验课是体育保健学教学中不可缺少的一个重要环节,其目的要求是:1、通过实验使学生初步掌握体育保健学实验的基本操作技术,验证课堂教学中所学的基本理论知识,加强学生体育保健实际工作能力。2、通过实验培养学生运用辩证唯物主义的思想、观点及方法分析问题和解决问题的能力。培养学生严谨的科学态度和实事求是的工作作风,为今后从事体育教学、指导运动训练、组织竞赛以及开展科研研究奠定初步基础。三、适用专业:体育教育、社会体育专业四、主要仪器设备及实验材料:分析天平,量筒,吸管,烧杯,听诊器,秒表,血压计,心电图机,肺活量计,橡皮吹嘴,消毒棉球,新洁尔灭溶液,绷带,三角巾,剪刀,夹板,棉花,担架,心肺复苏摸拟人,无菌纱布,镊子,诊断床,按摩床等。五、实验方式与基本要求:1、本课程以基础实验为主,开课时,任课教师需要向学生讲清课程的性质、任务、要求、课程安排和进度、平时考核内容、期末考试办法、实验守则及实验室安全制度等。2、该课程以基础实验为主,兼有综合实验,设计性实验。实验前学生必须认真预习本次课实验指导内容,了解实验目的、原理、要求、内容、操作和注意事项,并结合实验内容,复习有关理论知识,做到充分理解。实验课前教师应进行一定时间的提问,以了解学生上次课的实验和预习实验的掌握和了解程度。3、实验中要求学生遵守课堂秩序和实验规则。严格按操作规程进行实验。爱护器材、模型和标本;注意安全和节约实验材料、药品及其他物品。4、实验35人1组,在规定的时间内,由学生独立完成,出现问题,教师要引导学生独立分析、解决,不得包办代替。每一项实验操作,需经教师检查认可。5、实验完成后,应在规定的时间内完成实验报告。报告内容应实事求是,文字、图表应力求准确、简明,按时送交指导教师评阅。6、任课教学要认真上好每一堂课,实验前清点学生人数,实验中按要求做好学生实验情况及结果记录,实验后认真填写实验开出记录。六、考核与报告:本课程实验采用平时考试,综合评定学生成绩。每个实验,预习报告占30%,实际操作40%,总结报告30%。实验成绩分:优、良、中、及格、不及格五级。量化标准详见有关规定。七、实验项目设置与内容:序号实验项目名称实验内容及要求实验学时每组人数实验属性实验者类别开出要求1人体一日日需量的测定配制永久性余氯比色管,运用比色法检测待测水样中的余氯量。22设计本科必做2游泳池水质余氯的测定通过对人体一日耗热量及需热量的计算,使学生学会并初步掌握运用活动观察计算法,对人体一日需热量进行测定的基本方法。22设计本科必做315原地快跑试验测安静时心率和血压,15原地快跑试验的心率和血压,计算运动后心率上升百分比及心率和血压的恢复情况并评定。24综合本科选做4运动后5次肺活量测定测安静时的肺活量,3020次蹲起试验即刻、恢复期前5min的肺活量,并作评价。22综合本科选做5包扎绷带、三角巾包扎的基本要领和包扎技术。22基础本科必做6止血熟悉全身主要浅表动脉的体表投影位置,并能准确定位,掌握指压止血和止血带止血的操作技术。22基础本科必做7心肺复苏法掌握心肺复苏法,并能熟练进行单人操作。24综合本科必做8骨折、脱位的临时固定和搬运正确掌握和熟练操作锁骨骨折、股骨骨折、腰椎骨折及肘关节脱位的临时固定。22基础本科选做9肩及肘部运动损伤检查方法了解肩及肘部运动损伤的症状、诊断要点,熟悉其体征,初步掌握其检查方法。22基础本科选做序号实验项目名称 内容提要实验学 时每组人数实验属性实验者类别开出要求10腕、手及腰部运动损伤检查方法了解腕、手及腰部运动损伤的症状、诊断要点,熟悉其体征,初步掌握其检查方法。22基础本科选做11大腿、膝及踝部运动损伤检查方法了解大腿、膝及踝部运动损伤的症状、诊断要点,熟悉其体征,初步掌握其检查方法。22基础本科选做12按摩的基本手法正确掌握按摩的基本手法,体会手法的功力,几持久、有力、均匀、柔和、深透。62基础本科必做13穴位按摩及全身各部位按摩掌握取穴方法,熟记常用穴位。掌握全身各部按摩的基本程序和方法。42综合本科选做14常见伤、病的治疗按摩掌握操作手法并运用于运动性伤病的治疗。42综合本科选做15心脏听诊了解心音、杂音产生的原理,学会测量安静心率、运动后即刻心率的方法。22基础本科选做16PWC170试验掌握PWC170试验的测试及评价方法。22综合本科选做17开放性软组织损伤的简易处理方法掌握开放性软组织损伤的简易处理方法,学习有关溶液的配制、敷料的作用、手术剪钳的持握的方法,及消毒方法。42基础本科选做18闭合性软组织损伤的简易中药敷法了解运用中药外用治疗闭合性软组织损伤的方法。22基础本科选做19闭合性软组织损伤的物理治疗法了解常用的物理疗法的原理及操作手法,巩固在体育保健学中学的理论知识。22基础本科选做20体育课生理负担的测定掌握体育课生理负担的测定方法,熟悉原理,并运用到今后的教学工作中。22基础本科选做21实验讨论(答辩)课2本科选做22实验考试2本科选做小计56八、说明:1、体育保健学教学工作最少应有一名符合“教学基本要求”第三条规定水平的主讲教师和一名能胜任体育保健实验室工作,并能承担对本系师生定期开放保健室工作的助手。2、应有能满足规军政府实验内容的体育保健学实验室。实验室内应备按摩床、功量计、心电图仪、心率遥测装置、肺活量计、听珍计、血压计、温度计、心肺复苏模型、水质检测设备、止血器材、包扎器材、固定器材、简易的冷 设备、理疗设备、常用治疗运动损伤的药品、物品,以及体育保健教学过程中必须使用的幻灯机、幻灯片、投影仪、录像机(片)等各有关的仪器设备。3、有条件的学校可建一个能对本系师生定期开放的“保健室”。没有条件的学校可在“体育保健实验室”内进行。“保健室”的主要作用:一是对本系教学、训练过程中出现的运动性伤、病进行登记;二是当本系师生需要时,可对其体质和健康状况进行

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