培养良好的意志品质.ppt

体育与健康 培养良好的意志品质 教学目标 1 情感目标 养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质 面对生活中的困难和逆境 能够保持积极进取的精神状态 2 能力目标 具体分析自己的实际情况 在体育运动中有针对性的培养优良的意志品质3 知识目标 了解意志的含义和良好意志的特征 一 创设情景 导入新课 学生进行小游戏 单腿站立找两组学生 每组各三名 做规定动作 哪组坚持不倒的时间长哪组为胜 意志 是人为了实现一定的目标而支配自己的行动并在行动中自觉克服各种困难的心理过程 学生分析探讨参加游戏的同学的表现 他们为什么没有获胜 缺少意志 5岁的时候 张海迪因患脊髓血管瘤造成高位截瘫 但她身残志坚 勤奋学习 热心助人 被誉为 当代保尔 在残酷的命运挑战面前 张海迪没有沮丧和沉沦 她以顽强的毅力和恒心与疾病做斗争 经受了严峻的考验 对人生充满了信心 她虽然没有机会走进校门 却发奋学习 学完了小学 中学全部课程 自学了大学英语 日语 德语和世界语 并攻读了大学和硕士研究生的课程 坚强意志的张海迪 霍金霍金十三 四岁时已下定决心要从事物理学和天文学的研究 十七岁那年 他考到了自然科学的奖学金 顺利入读牛津大学 学士毕业后他转到剑桥大学攻读博士 研究宇宙学 不久他发现自己患上了会导致肌肉萎缩的卢伽雷病 由於医生对此病束手无策 起初他打算放弃从事研究的理想 但后来病情恶化的速度减慢了 他便重拾心情 排除万难 从挫折中站起来 勇敢地面对这次的不幸 继续专心研究 七十年代 他和彭罗斯证明了着名的奇性定理 并在1988年共同获得沃尔夫物理奖 他还证明了黑洞的面积不会随时间减少 1973年 他发现黑洞辐射的温度和其质量成反比 即黑洞会因为辐射而变小 但温度却会升高 最终会发生爆炸而消失 八十年代 他开始研究量子宇宙论 这时他的行动已经出现问题 后来由於得了肺炎而接受穿气管手术 使他从此再不能说话 现在他全身瘫痪 要靠电动轮椅代替双脚 不但说话和写字要靠电脑和语言合成器帮 虽然大家都觉得他非常不幸 但他在科学上的成就却是在他在病发后获得的 他凭着坚毅不屈的意志 战胜了疾病 创造了一个奇迹 也证明了残疾并非成功的障碍 他对生命的热爱和对科学研究的热诚 是值得年轻一代学习的 邰丽华邰丽华两岁时 因一次高烧失去了听力 没过多久 她甜美的歌喉也关闭了 那以后 她陷入了无声世界 自己却茫然不知 直到5岁 幼儿园的小朋友轮流蒙着眼睛 玩辨别声音的游戏 她才意识到自己与别人不一样 她伤心地哭了 为此 父亲带她辗转武汉 上海 北京等地求医问药 只要听说哪里有一线治疗希望就不会放过 但始终不见好转 眼看要满7岁了 父母将她送入市聋哑学校学习 舞蹈使邰丽华品尝到无穷的欢乐 但她知道 在现代化的今天 知识对于一个人的重要 17岁那年 她给自己定下新的目标 上大学 于是她又将自己练舞的倔劲放在学习文化课上 1994年如愿以偿地考取了湖北美术学院装潢设计系 成为了一名大学生 如今 邰丽华成了中国残疾人艺术团里的台柱子 她不仅担任了残疾人艺术团演员队队长 出任了中国特殊艺术协会的副主席 同时她也是中国残疾人艺术团的 形象大使 先后在40多个国家巡回演出 她的演出剧照总是出现在艺术团宣传材料最醒目的位置 邰丽华的成功关键是坚强的意志 磨砺坚强意志 海伦 凯勒海伦凯勒能够不因缺废而自暴自弃 反而更加努力上进 所以最后才有卓绝的成就 我们平常人既聪明又健康 假如还不知道努力用功的话 真是很对不起自己啊 你相信奇迹吗 你相信既盲又聋又哑的人也能成为作家吗 有的 这个人便是伟大的海伦凯勒女士 她在一岁多的时候 因为生病 从此眼睛看不见 并且又聋又哑了 由于这个原因 海伦的脾气变得非常暴躁 动不动就发脾气摔东西 她家里人看这样下去不是办法 便替她请来一位很有耐心的家庭教师苏丽文小姐 海伦在她的熏陶和教育下 逐渐改变了 她了解每个人都很爱她 所以她不能辜负他们对她的期望 她利用仅有的触觉 味觉和嗅觉来认识四周的环境 努力充实自己 后来更进一步学习写作 几年以来 当她的第一本着作 我的一生 出版时 立即轰动了全美国 海伦凯勒虽然五官残缺 但是她能克服不幸 完成大学教育 以后更致力于教育残缺儿童的社会工作 这种努力上进的精神 实在值得我们效法 海伦凯勒真可算是个身残志坚的人 中外作者成功著书 人物主要成就所用时间曹雪芹 红楼梦 10年司马光 史记 19年司马光 资治通鉴 19年达尔文 物种起源 28年哥白尼 天体运行论 30年李时珍 本草纲目 27年徐霞客 徐霞客游记 27年马克思 资本论 40年 磨砺坚强意志 意志坚强的人有哪些表现呢 意志坚强的人 对自己行动的动机和目的有清醒而深刻的认识 意志坚强的人 能在复杂的情境中冷静而迅速地判断发生的情况 毫不迟疑地采取坚决的措施和行动 意志坚强的人 在碰到挫折的失败的时候 可以调节自己的消极情绪 控制自己的言行 不灰心 不气馁 不焦躁 意志坚强的人 能够以顽强的精神 百折不挠的毅力 战胜挫折和困难 实现自已的目标 自觉性 果断性 自制力 坚韧性 意志坚强的主要表现及其对立面 目标模糊 退缩逃避优柔寡断 草率从事鲁莽冲动 消极气馁虎头蛇尾 半途而废 坚强的意志 是所有成功人士的共同特点 意志坚强的表现 意志薄弱的表现 迎难而上 自觉性处事果断 果断性善于自制 自制力百折不挠 坚韧性 二 实践感悟 心灵导航 一个人的成功与坚强的意志是密不可分的 测一测你的意志 请同学们做以下题目 算出得分 对下题做出判断 选A表示符合自己情况 B表示难以确定 C表示不符合 在所选项上画对号 1 当学习和娱乐发生冲突时 即使这种娱乐很有吸引力 而我也会暂时放弃娱乐 马上去学习 ABC 2 我能长时间做一件非常重要而枯燥的事情 ABC 3 对别人的意见从不盲从 总是喜欢自己分析决定 ABC 4 如果没有特殊情况 我每天按时起床 从不睡懒觉 ABC 选A得3分 选B得2分 选A得1分 将每一题的得分相加 4 6分为 差 7 9分为 一般 10 12分为 好 总结 从得分情况 可以看出同学的意志水平还需要加强 坚强的意志是在与困难作斗争的过程中得到锻炼 同学们该如何提高呢 三 分组探究 小组合作 如何在运动中发展良好的意志品质 体育运动是融知识 技能 素质 能力 道德 意志品质与情感为一体的过程 它不仅需要良好的意志品质 同时也能使之得到有效的培养 学生的意志品质伴随着整个体育运动的过程 它的状况如何 影响着体育运动的效果 体育运动的过程反过来也影响着意志品质培养的效果 体育运动本身 就是人为地设置一些困难和障碍 使参与者在克服和战胜各种内部 生理 心理 困难和外部 环境 困难的过程中 培养顽强的意志 锻炼自我 战胜自我 完善自我 在体育运动过程中 必然会遇到各种各样的困难 能否勇敢地同困难作斗争 能否有效地排除内外障碍 是衡量你意志品质坚强与否的重要标准 活动体验 1 练习与克服不愉快情绪体验相联系的活动如800 1000米耐久跑 能促使学生出现心跳加快 呼吸短促 口干腹痛等不愉快情绪体验 出现运动中的 极点 现象 意志品质薄弱的学生有可能会中途退出跑道 极点 的出现是考验和锻炼意志的极好机会 仰卧起坐 引体向上 俯卧撑 活动体验 2 练习与多变条件相联系的活动 如羽毛球 篮球等活动 可锻炼 培养学生果断机智 自制 勇敢等良好意志品质 3 练习与遵守纪律相联系的活动 如队列练习 实心球等 可培养学生遵守纪律 自制等意志品质 意志的自我锻炼方法论有哪些 树立榜样 合理计划 坚持不懈落实行动 四 课堂小结 希望大家学会多思考自身情况 好的发扬 不足的努力改正 并以一些名言警句激励自己 使自己的意志变得更加坚强 课外作业 一个著名的体操教练到一所业余体校选拔队员 他觉得那里的孩子们身体条件都很好 技术上各有特长 实在难分高下 于是这位教练二话没说 当即要孩子们排成一排 靠墙倒立 而他却走到几十米之外跟别人聊天去了 时间就这样一分钟 一分钟地过去了 1 教练为何这么做 2 他会挑选哪种队员 为什么作出这