生涯规划书.doc

姓名：xx学校：xx大学院系：xx学院专业：xxxx班级：xx1111整体职业生涯目标规划年限：两年长期目标：研究生毕业后三年内，进入环保局或环境监测站，组建自己的家庭中期目标：选择自己适合的企业积累工作经验，搞好研究，挖掘自我潜能；与此同时，研究生期间，努力学习争取考公务员短期目标：大学本科期间，努力奋斗，严于律己，调整自我，争取考进本校或者上海复旦大学的研究生家庭目标：回到家乡，建立自己幸福快乐的家庭，最好有两个宝宝（一男一女）健康目标：身体健康，无病无痛，做到每天锻炼至少一小时收入目标：工作前两年，收入在40005000元工作两年后，收入在5000元以上学习目标：专业知识扎实熟练思维方式新颖独特不求最好，只求更好第一部分：自我认知职业测评结果：1.对自我的了解： 你对自己的性格、兴趣、能力等特点了解得比较清楚。 2.对职业世界的了解： 你对职业生活的现实情况做过一些探究，有一些认识和了解，但掌握的信息还不够全面。 3.生涯决策的进展： 你已经拟定了较为明确的职业发展方向和目标。 4.行动计划的进展： 对于实现自己职业目标的行动步骤，你规划得还不够清楚明确 你最看重的三种职业价值要素为利他主义、智力激发和成就满足1) 看重利他主义：希望自己的工作能够直接为大众的幸福和利益尽一份力。 2) 看重智力激发： 希望能在工作中不断进行智力的操作，动脑思考，学习和探索新事物，解决问题。 3) 看重成就满足： 希望能及时看到自己工作的成绩，不断得到领导与同事的赞扬或不断实现自己想要做的事360度评估结果：爸妈认为我的优点是意志坚韧，但是性格过于固执老师认为我的优点是严谨认真，对自己严格要求，不足之处是过于计较细节朋友认为我比较负责任，但是做事有事太慢橱窗分析法结果：公开我：幽默，坦率直言，有时腼腆害羞，各种运动都热爱隐私我：内心脆弱，自尊心强背脊我：随性淡然，无拘无束潜在我：好胜心强，喜欢冒险自我认知小结：我的很多不足通过自己，父母，老师，朋友的评价，我有了新的培养性格的计划：1、每天把运动时间延长半小时；2、经常出去走走，散散步；3、观看一些心理类的电影但是我的幽默坦率我会一直保持下去，认真的学习工作态度也不会变，但只会对我自己，对别人要宽容一些第二部分：职业认知外部环境分析：社会环境分析：社会经济发展，人们生活水平大幅提高，追求的生活质量也随之提升，优美的生活环境是当代人的现实追求家庭环境分析：父母和我一家三口，生活在海边城市的一个农村，父亲收入每月7200元，母亲收入每月3500元，生活幸福安康，居住环境不错学习环境分析：朋友积极向上，追求虽不同但都想有很好的发展，学习环境氛围和谐融洽，互相鼓励监督，共同进步。目标职业分析：环境科学属于综合性科学，注重科学技术，对个人能力要求比较高，尤其是化学实验动手能力和分析解决问题的能力，其次对英语也有较高要求，主要是看懂一些外国的研究资料 环保产业虽然在迅速发展，但究竟没有环境专业学生扩招的速度快，因此，环境类学生毕业即失业的情况常有发生，这就逼迫很多人继续考研考博等深造。此路比较好的如留校教书，然后兼职做些环评或工程，关系广并在自己的研究范围内有成绩后后挂学校的名义开个公司或自己私自开办公司承接业务。即有铁饭碗安枕无忧，又可有额外很多收入，自然日子过的舒适，是目前高校很多教师的谋生之道；除了留校外，到研究院工作也是很好的选择，进行一些课题研究，即有收入，又有课题经费，若开始就能跟上一个比较牛的前辈，能揽到大的课题项目，前景和钱景都是很不错的，等若干年后也混上专家的身份，那名利也就有了。当然，这条路除了个人的能力外，选到好学校好环境系并跟对导师是这条路的关键。SWOT分析：优势（Strengths）：进入环保局或环境监测站，用的是本专业所学的知识，是一份专业对口的工作。随着环境保护越来越受重视，环保局、环境监测企业等的薪水也越来越可观。就我本人而言，对环保局、环境监测站的工作都挺满意。因为我家周边很严重的化工污染，所以我的思想被这种现状触碰到了。劣势（Weaknesses）：对于学环境的来说，想要进环保局污水处理厂工作，一方面本专业知识要过硬，另一方面，还得有科研精神。文凭方面，得有至少研究生毕业。对我而言，考研是我唯一的一条路。任重而道远啊！机遇（Opportunities）：随着环境问题的日益严重，环境越来越受重视。原本冷门的环境专业会慢慢的变得热门，环境专业本科毕业的学生的就业面会越来越广。等到我们毕业的时候，相信想要从事污水处理厂的工作应该不会成为问题。而且本科毕业之后，只要不嫌弃家乡地方上的贫穷落后，回家乡的环保局工作也不会成为问题的。挑战（Threats）：就本人性格而言，我喜欢科研方面的东西，喜欢科学研究。本科毕业之后，我会选择考研，再考公务员。优势-机遇（SO）：家乡环保局有认识的前辈悉心的指导家乡工业迅速发展，工业基地规模不断扩大劣势-威胁（WT）：设备不足，技术不是那么先进，资金缺乏研究内容方向简单划一职业认知小结：巩固自己的专业知识，学习发达地区的先进技术。基础产业加强，逐步改变产业模式，调整产业结构第三部分：职业规划设计职业目标与达成路径：第一步职业目标：环境监测员 达成路径：考上研究生，跟随导师研究各企业的环境质量变化，对污染企业进行环境监测第二步职业目标：环境评价工程师 达成路径：通过实习理解掌握并熟练运用环境评价方法，实时监督各企业的工业生产第三步职业目标：环境保护工程师 达成路径：号召朋友们还有广大人民群众进行环境保护，设计制定工业生产环保设备方案，做好城市乡村环境规划行动计划：大一通过英语四六级，继续学习专业英语大二上学期进行汽车驾驶学习，拿到机动车驾驶证大二下学期参加国家计算机二级考试，争取入党暑假期间进入相关单位了解工作的侧重点大三进行专业知识强化学习，跟随老师进行相关实验，同时准备参加国家计算机三级考试暑假，跟随老师外出实习大四认真复习巩固专业知识，英语，数学和思想政治准备考研究生，不久后考公务员动态分析调整：大二若