故事记忆法.doc

记忆宫殿故事记忆法故事联想法，是将内容编成故事去记忆。最适用背一些具有特点的单位和事件。譬如说名称、地点、人物,故事情节等。方法是：把要记的东西用一篇故事连贯起来，再来回忆你大脑储存的情节素材。这时，你就会惊奇地发现大脑中的逻辑思维在急速向形象思维归顺，一个有趣的故事内容就会很快地在你脑海中浮现！其实，故事记忆法可以生动，形象得帮助我们记忆单词。案例911三步曲clash：撞击crash：（飞机）坠毁，（轮船）失事smash：粉碎，击碎ash：废墟，灰烬ashamed：羞愧的cash：现金恐怖分子驾驶飞机撞(clash)到世贸大楼， 飞机失事(crash) ,余波把大楼击碎(smash),整个世贸大楼变成 废墟(ash)，小布什感到很 羞愧(ashamed)，需要花很多 现金(cash)来恢复美国经济。步骤/方法故事联想是最简单的联想。为什么简单呢？就像看电影一样，只要看过电影的剧情，就能回忆出电影的细节。的确，电影的情节应该比书本的知识更容易记住，电影除了具有声色光影外（听觉记忆视觉记忆），丰富的故事情节更是快速记忆的关键。所以不妨运用故事联想的方法，让记忆更牢固。举例：今天你要买，买白菜回家请太太煮，下午点钟去蛋糕店取回订好的蛋糕，送给朋友做生日礼物。面对这些要办的事，除了用笔记下外，你也可以编故事来记忆它们。例如，你可以想像你的朋友出了张，今天要特意请他到家吃蛋糕，还要请太太做一道好吃的白菜，庆祝他的生日。这样一来，经由自编自导的故事就比较容易记住了。故事联想的优点是只要有情节，就可以记住所有要记的资料。1. 图像联想法例如：看到一个男孩子，他长得有点像阿汤哥（汤姆克鲁斯）。个子不高，长得很帅，笑的时候有酒窝，眉毛很浓密等。这种借由其他事物的某些特征进行联想的方法叫做图像联想。2. 两两图像联想法刚才我们已经学会图像联想，现在要练习的是将两个图像连接，把两个图像设计成一个视觉可以看到的图像连接。这个方法可以使我们在回忆一个图像（两个图像的结合）时，自然会连接到下一个图像。举例：当看到一幅画，有一只老虎蹲到石山上，这两个事物放在一起就成为一个联想，将来想到石山会很容易想到老虎。又例如，看到著名画家达利的一幅关于很多手表的画，许多手表都是以熔化的形式被描绘出来的。这时就很容易联想到不同款式的手表。3. 流程联想法我们日常生活都有一个模式：起床、刷牙、吃早餐、上学上班等。这种固定模式很容易使我们从起床联想到刷牙，联想到吃早餐，联想到上学上班。所以若是记忆的事物有流程可循，或是我们可以创造出类似流程的联想，就能产生牢而不破的记忆链，可以从头记到尾，自然也能从尾记到头。4. 声音联想法除了声音本身的特质，如音频、音质、音量可以作为联想的线索外（例如，某人的声音低沉，我们可能会联想这人很沉稳；尖厉的声音可能联想到紧急、恐惧的情景），谐音或译音也可以成为声音联想的素材。先来看看谐音联想。例如，我们有位优秀的讲师叫何景峰，这个名字如果倒过来讲就变成“峰景何（风景河）”，想像有一条美丽风景的河。还有一位学生叫蔡喜慧，似乎没有谐音可以帮助记忆，但是如果倒过来念就成了“会洗菜”，印象一定很深刻。5. 韵律联想法律联想也叫节拍联想，或是旋律联想（Melody Association）。我们知道节奏感可以帮助记忆获得提示。举例：各位或许知道有一种音乐叫做，这是一种节奏感强烈具有说唱风格的音乐，有人翻译成“饶舌乐”，倒还挺传神。如果可以将学习的内容套进的旋律，就像唱歌记歌词应该比枯燥背诵历史更琅琅上口吧。歌曲旋律会让人自然联想到歌词，这是因为押韵起了作用。例如，你问我爱你有多深，我爱你有几分，你去想一想，你去看一看，月亮代表我的心各位熟读唐诗三百首，唐诗意境优美（故事联想或图像联想），押韵的作用也是功不可没的。例如，“床前明月光，疑是地上霜，举头望明月，低头思故乡。”当然吟诗时，摇头晃脑（动作节拍）也能加强记忆。中文能押韵，英文也可以。例如，“one sun，two do，three tree”，one听起来像sun（太阳），很像do（做），three就很像tree（树）。所以别再抱怨为什么英文歌曲可以琅琅上口，而英文单词却那么难记。另外节拍（beat）也能起到提示的作用，除了唱歌，有人想不起事情时，会习惯性地弹指节或是用手指敲桌面，这些节拍可以帮助唤醒记忆哦。6. 口诀想法口诀是利用关键词、押韵、节奏、图像等联想的元素组成的“鸡尾酒”联想法（即所谓多种事物混合的综合产物）。很多口诀是5个字或7个字，例如本书名是这样记忆最有效，是不是挺顺口？举例：各位知道（八大工业国家高峰会）吗？有哪些国家呢？面对新的信息时，大部分人可能都是多看几次、多念几遍、多写几回，设法记住就是了。既然我已经介绍了口诀联想的优点，不如实践一下让各位瞧瞧。口诀除了有节奏感，还可以运用谐音。例如，的国家包括俄罗斯、德国、法国、美国、日本、加拿大、意大利及英国。我们可以从每个国家的第一个字下手，变成“俄德法美日加意英”，然后运用谐音协助联想。比如，“肚子饿的话（俄德法）（美）日（日）加（加）一（意）鹰（英）”。就是肚子饿的话，每日加一只老鹰吃。这是个很好笑的句子，却使我们轻松地记住这8个国家。相信这样的口诀，加上一个饥饿的人吃老鹰的画面，一定会产生足够的联想，八大国家脱口而出。7. 自然联想法能自然而然联想到的事物。例如，提到运动你会想到什么？因为每个人的背景不同，有人会想到健康，有人会想到运动伤害，有些人会想到奖牌，等等。说到游戏有人会想到欢乐，有些人会想到同伴，有些人则会想到没做完的功课。看到一朵花有人想到美丽，有人想到果实，有人则想到花开花落。无论是正面的、负面的联想都是自然产生的。8. 顺序联想法我们如何运