重油分析方法.doc

重油分析方法一、 取样采用随机取样方法，油箱有前后上下四个放油口，每次任意抽两个油口取样，先将油口的油放半桶后开始取样，一个油口取半瓶合并做为分析样品用。二、 水份分析准确称取100克重油，于500毫升干燥圆底烧瓶中，加50毫升汽油充分混匀后，置于恒温测量器中，将温度调至约120左右，打开水源进行测量，约45分钟后观察其读数管中的水份，如果出现分层直至不变时，开始读数为m水份为m三、 热值分析1、 开机，选择测油程序2、 按确定键，S=0、5 Had=3.0 Mad=1.03、 输入样重M1，M2=0 按存贮，按退出4、 按发热量测试，出结果四、 比重分析用比重计测量对于肾阴虚，可服用六味地黄丸、杞菊地黄丸，如火气旺盛，可服用知柏地黄丸。肾阳虚则用金匮肾气丸。阴阳互为根本，相互制约和影响。肾阴虚日久，会导致肾阳虚，最终发展为阴阳两虚。金匮肾气丸可起到阴阳双补功效。肾亏的患者可多吃些山药、核桃、黑豆、枸杞子，这些是阴阳双补之品。不可盲目进补，加重原有症状。更年期女性容易出现心烦、失眠、易怒、多汗等症状，如果工作压力和家庭负担过重，上述症状就会加重。因此，更年期白领女性，出现以上症状时可用药物辅助治疗。如情绪压抑、爱生闷气，可服用逍遥丸疏肝解郁、调畅情志，或服甘麦大枣汤加麦味地黄丸。频繁感染慎防肾脏炎症工作压力大、活动少易导致人体免疫机能低下，损伤肝肾等脏器，为疾病埋下隐患。但由于职业白领女性大多忽视检查，加之有些疾病早期症状比较隐匿，最后导致肾脏发生炎症，并逐渐转为慢性，肾功能也悄悄衰退。经常在电脑前久坐，不活动，或长期在空气密闭房间，就会造成免疫力整体处于低下的水平。表现为上火、感染，如扁桃体反复发炎、感冒或泌尿系统感染、皮肤感染（出现经久不愈的疔、疖、疮等）。此时不可大意，应及时去医院检查血尿常规，因为频繁的感染常是引起肾脏炎症、影响肾功能的重要因素。白领女性尽量保持生活规律，保证足够睡眠，多喝水或增加户外运动，增强免疫力。职场女性的管理心得 职场工作压力巨大，加班、熬夜都是职场美女们的家常便饭，deadline一词更是让许多白领头痛不已，一天24小时，分给工作的越多，留给生活的就越少，在工作与生活之间取得平衡十分重要。若想高质量地按时完成工作，享受生活，仅凭聪明的头脑是远远不够的。美人计提醒：合理的规划和一份科学的时间表是职场美女们的法宝。每天早上花十分钟将自己当天要做的事情写在小本上，做完一条就打上勾，这个方法看似简单，但绝对是每个新入职场的美女们的必修课！ 测试一下：你会成为哪种女白领 管理你的财务 工作的本质目的是赚钱，而花钱也是门学问，合理的消费和理财，能够让你过上更好的生活。每个女孩体内都住着一个购物狂，职场美女们更是购物狂中的翘楚，如果你花钱没有节制，最好不要办信用卡，小心变成卡奴。许多职场白领对各种理财产品很感兴趣，但切记投资有风险，用于投资的钱最好是你总收入的固定比例，总之，让一切资金流动保持在自己的控制范围内。 管理你的上司 电影中的杜拉拉之所以能够快速升职，离不开她老板的支持，这其中就蕴含了“管理”上司的技巧。管理上司并不是要“以下犯上”，而是利用自己的智慧更好地配合上司的工作：首先，要了解上司的目标和压力，并考虑怎样分担；然后，要对自己的优势劣势有客观的认知，这样更有利于工作的开展与配合；最后，与上司建立和谐的关系，内部关系的和谐有利于简化工作流程，提升工作效率。总而言之，“管理”好自己的上司，于公于私都有莫大的好处。 管理你的形象 虽然并不是所有现实版杜拉拉都像电影中那样从头到脚都是名牌，但良好的形象的确能为白领女性加分不少。这里的形象不仅指外貌，更重要的是体态谈吐和气质。多看些时尚杂志吧，即使买不起那些大牌，至少可以有效提升品位，在自身消费水平允许的范围内买到最得体的衣装；气质是人的内部涵养由内而外的自然体现，因此，培养内涵是门长期功课。另外，别忘了随身携带吸油面纸和口香糖这两样东西可以帮助你避免最常见的尴尬。 管理你的爱情 对于职场白骨精，爱情似乎很难像事业一样顺利。或许是因为自身条件太优越，高处不胜寒；或许是因为工作太繁忙，不小心丢掉了爱情。事业与爱情兼得，是职场美女们的最大愿望。如果你真的爱他，那有时候还是要做出妥协或让步。比如，利用周末给他做顿丰盛的大餐，在忙碌间隙给他发条温情短信总之，在他面前多表现出你小女人的一面，让他明白，你或许离不开事业，但更离不开的是他。 管理你的家庭计划 有了爱情自然要考虑接下来的事情结婚、生子，建立完整的家庭。然而，在“时间就是金钱”的职场中，连请一天病假都要看老板的脸色，计划外怀孕简直是杜拉拉们的最大梦魇。是人流还是生子？人工流产对女性的身体伤害很大，哪怕是所谓的“无痛人流”，也足够让你元气大伤，至少一两周无法投入工作；而怀孕生子看起来天经地义，但妊娠期的身体状态、漫长的产假也会严重影响你的工作，进而影响到你的直接利益升职加薪。所以，在做好充足准备决定生育之前，一定要做好避孕工作。 管理你的健康 工作压力大、作息时间不规律、长期面对电脑各种原因滋生了职场中大批的亚健康人群，年纪轻轻就埋下了诸多身体隐患。身体健康是革命的本钱，管理好你的健康是一切工作生活的前提。尽量多培养一些健康的生活习惯，坚持体育锻炼，有助于你拥有健康的身体；主动调整自己的心态，在office放一盆漂亮的盆栽，利用休息时间看看电影、听听音乐，有助于你拥有健康的心灵。 管理你的细节 每个人都有一些看似细小的陋习：懒惰、粗心、不守时等等。在学校，这些细节也许只会影响你的学习成绩，而到了职场上，细节决定成败，每个人都会为自己陋习里的微小细节买单，你会因为偷懒被骂，会因为粗心造成公司损失，会因为迟到扣工资因此，一切跟随自己多年的陋习，到了职场上都必须改正。每天把所有工作列出清单，逼自己按时完成；反复检查文件，哪怕变成强迫症；把手表或手机时间调快10分钟，宁可早到，不能迟到。最后，时刻记住，因细节造成的严重后果有时候你根本承担不起。 管理你的目标 有目标才有发展，无论是职场目标，还是生活目标。也许你无法预象自己十年后的样子，但至少要有两三年的目标规划。你想在职场中取得怎样的成就？你希望自己两三年的生活是什么样子？定下自己的目标和达成时间，并在此基础上作出合理的规划，按照规划进行工作与生活，你的工作才会有意义，你的工作才会充实。 办公室女性美肤心经在职场世界中，“工作丑女”是个让 OL 们害怕的称呼不化妆，因为“太忙了没时间”或“化了妆也没人看”；肌肤黯淡无光泽，似乎是在反映莫名其妙低落的心情；干什么都没精神，五官轮廓也变得模糊一片现代白领每天都要与电脑、中央空调以及成堆的工作打交道，肌肤也因此出现干燥、黯淡、发黄等办公室综合征。不做“工作丑女”，就要掌握办公室美肤心经。美人计提醒：“好印象”是职场生存法则之一，职场美女们不妨多花点心思经营一下“面子工程”： “工作丑女”症状 1 ：肌肤干燥 表现形式：难上粉、妆容不贴 对于经常需要化妆的 OL 们来说，她们经常会面对“粉底不服帖”、“妆容不自然”、“难上粉”等上妆问题。美人计指出：肌肤的含水量直接决定了妆容是否帖服，办公室因空调、电脑污染、季节转换带来的温度变化等，都会造成肌肤水分流失，令肌肤粗糙、脱皮、形成干纹，引发诸多肌肤问题。例如，空调在制冷过程中，不仅会抽去室内的湿热空气，也会带走皮肤表面的水分。 另外，现值换季时期，肌肤会有脱皮、脱屑症状出现，缺水是主要原因。所以，人们在这样的环境中，更应该加强补水意识，随时在肌肤表面喷洒水分，并且定时喝水。 美人计应对 TIPS： 补水喷雾这是在办公室喂肌肤“喝水”最简便的方法，补水前先用一张吸油纸吸去面部油分，再用湿润的化妆棉轻轻擦去面部污物，然后均匀地喷上补水剂。 早上一杯红枣水早上起来最简单有效的肌肤补水方法是喝一大杯清水；女人可以用红枣水代替白开水，不仅喝不胖，还有补血滋润的效果。 保湿液混粉底液在做妆前肌肤底时，先用两三滴日常使用的保湿露或保湿液与粉底液溶合在一起，再搽在脸上，这样滋润性很好，上粉效果很不错。 用棉花喂肌肤喝水人体需要时不时喝水，肌肤也一样。美人计建议OL 们把一小团松软的棉花泡在化妆水里，然后轻轻地自下而上地点压肌肤，速度要慢，隔两三个小时一次。如果你想肌肤美白，还可以把棉花泡至八成水分，加几滴美白精华液，然后再进行点压手法。 “工作丑女”症状 2 ：电脑肌肤 表现形式：肌肤暗黄无光泽、有斑点 什么是“电脑肌肤”？美人计认为这是因经常接触电脑而引起的皮肤问题：电脑有一定的辐射源，这些辐射源直接会影响内分泌系统，从而使皮肤代谢不规律，出现斑点、痘痘；电脑有磁性，会聚积一些灰尘和不洁的空气，影响皮肤清洁度，肌肤就会出现蜡黄、无光泽等问题。美人计指出，电脑皮肤在不同皮肤上会有不同表现，比如油性肤质会出现出油情况严重，出油的同时面部还会发干、起痘痘，毛孔粗大；而干性肤质会出现皮肤干燥、细纹以及黑斑的情况。 美人计应对 TIPS： 隔离霜电脑屏幕的静电效应会吸附大量空气中的微尘，而擦隔离霜可以减少灰尘对皮肤的伤害。隔离霜是在润肤霜之后、粉底之前使用，在面部点五点隔离霜，然后以拍打均匀。另外要切记，使用隔离霜后要特别注重清洁。 清洁肌肤电脑辐射给肌肤带来最直接的影响是污染，因此美人计提醒OL 们必须牢记，“无论回家多晚都要做足清洁程序再入睡”。首先，如有化妆必须先用专用卸妆乳进行卸妆；接着将浸过热水的毛巾轻轻盖在脸上，令毛巾贴紧面部和眼部皮肤，让毛巾上的热气停留约 30 秒，这时可在毛巾中加入一两滴精油，精油类型可根据个人肤质选择；然后再使用洗面乳，以绕圆圈的手势，用指腹轻轻按摩。 食盐洗脸对于肌肤暗淡的油性肌肤，美人计建议一周进行一到两次的食盐洗脸：舀一匙食盐，倒在手心，加点热水化成浓浓的溶液，再遍抹面部，轻轻划圈按摩 30 秒后用清水洗净。 “工作丑女”症状 3 ：熊猫眼 表现形式：黑眼圈、眼角纹 眼部皮肤是最娇嫩脆弱的，仅有其他皮肤的 1/10 厚，缺乏弹性纤维和脂肪，血管和淋巴系统匮乏。 美人计认为对于经常要对着电脑并且还要熬夜加班的OL 们来说，眼部肌肤会有明显的特征：黑眼圈、眼部干纹。这些特征大多是暂时性的，只要做足急救措施和尽量保持有规律的生活，都可以得到解决。 美人计应对 TIPS： 隔夜茶包冷敷用隔夜的茶包冷冷地贴在眼皮上，对黑眼圈有收敛淡化的作用。 牛奶轻敷用牛奶轻轻擦拭眼周，减轻黑眼圈；黑眼圈比较严重的，用纱布蘸上牛奶，敷在眼睛周围 10 分钟，眼周的皮肤喝饱水，黑眼圈也会减轻。 喝枸杞茶枸杞一小把、红枣 34 粒，直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或者用水煮沸后服用。 眼部按摩法把中指及无名指轻放于上下眼皮处，轻轻由鼻子部位滑至太阳穴，揉压太阳穴，共做 3 次；重复以上步骤，再以拉的方法做两次，然后将中指及无名指换到下眼皮，重复动作，共做两次；把眼胶点于眼部四周，重复步骤二的动作，改以按压方法做三次即可。 职场女性必学的甜言蜜语世上至少存在一个嘴臭却又能在职场上混得不错的男人，如铁齿铜牙的纪晓岚，却很难找到一个不会说话却能步步高升的女子。对于男职员来说，会说话是重要的，对于女职员来说，会说话是十分重要的。美人计提醒：这不仅因为女性在职场中寻求帮助的机会多于男性，更因为人们出于约定俗成的观念，认为女性天生应该温婉随和、彬彬有礼、擅于表达。“学会说”是OL纵横职场最重要的一课。身在职场，熟练掌握办公室甜言蜜语规则，相当于人在江湖，深谙四两拨千斤之道。 面试甜言蜜语 我认为这份工作很有挑战性，如果能为贵公司服务，我会感到无比的自豪和满足。 找一份理想的工作并不容易，然而今天坐在这儿，我感觉它离我已经并不遥远。 贵公司有很多地方吸引我，比如它的名气，所提供的机会以及人性化的管理和舒适的工作环境。 初次见面甜言蜜语 您的气质很像我的一位朋友，他在某某公司（当然要是全球知名的大公司）做得非常好。 有空赏光去唱歌吧，您的歌一定唱得很好，一看就超有文艺细胞。 能与您坐在一起谈话，基本相当于上一堂顶级的业务培训课。 危机攻关甜言蜜语 当你想让别人帮忙做事：“帮帮我，除了你，我想不出还能找谁。”男人无法拒绝英雄主义的诱惑，女人无法拒绝荣誉的快感，总之，无论男女，都会觉得帮你义不容辞。 当你没有按时完成工作 “我很后悔没有早一点向你请教，因为我顾虑到你工作太忙。”如此体贴细心又谦虚好学的下属或同事，谁还忍心责备？更何况你已经明明白白地承认了他的重要性。 当老板让你对一项大家颇有微词的决策提建议：“有人觉得这个创意很俗气，不过，我觉得这世界上还是俗人多一些，迎合他们就是抓住了市场。下一个方案我们或许可以给大家来点惊喜，争取一些高端客户，我想了一个方案，请您指正”首先要对老板的决策表示赞美与肯定，然后提出自己的想法，要有具体的方案，因为老板最讨厌言之无物的指手划脚。 当你想推掉某项工作 “从大局来看，我觉得某某可能比我更适合，因为他更了解这个客户，并且跟我一样熟悉整件事情。”推掉这个工作，不是为了自己的私利，而是为了公司更好的发展。 美人计提醒：出色的女人就是情感的调酒师，以柔情对暧昧，水乳交融，浅尝则止。详细阅读：职场女人 如何躲避男人的桃色陷阱 身在职场，酒桌应酬是免不了的，若是你不愿意成为老板上司的“陪酒”专员，又不想把领导得罪，这就得用点心理技巧，才能少受罪以至不受罪。一起来看看精明OL必学的八个酒桌小心计。详细阅读：精明OL必学的八个酒桌小心计 下一篇：职场女性晋升黄金攻略 女人职场晋升黄金攻略职场生存要处处提防，事事谨慎，掌握自己的一个职场准则，知道自己是谁，比我们是在什么职位更重要。这对我们职场成功的重要性，不亚于我们的资历和才干。 1. 找出你承担职位的意义 大众舆论往往给人一种印象，即“成功”的人不需要工作，我们对现职的不满，部分也导因于此。然而，或许让人难以接受，但你所以在现职上工作，是有原因的。 2. 成就感不是别人给的 知道自己是谁，比我们是在什么职位更重要。这对我们职场成功的重要性，不亚于我们的资历和才干。 3. 拥抱任何一个改变 在职场里，改变经常导致摩擦产生。一般人常希望能够预期前景，宁愿千篇一律，宁愿因不能充分发挥潜能而窒息，也不愿面对改革带来的种种不快。 4. 别忘了更远大的目标 工作的首要原因不应是金钱。重点不是“Show me the money”，而是“告诉我使命是什么”。 5. 别让外在纷扰影响你 不想被职场敌意病毒感染，我们必须以行动证明。水能载舟，但如果船进了水，即使是战舰也会沉。穿行过你工作环境的水上，但不要让这“水”污染你。 6.和难搞的人一起工作 遇到难搞的人，要保持专业精神。首先，要把目光摆在目标上。还有，要公平对待每一个人。千万不要对人不对事，要为生活而工作，不要为工作而生活。 7. 乐在当下的工作 要达到我们的目标，我们需要迈出好几大步，但不要一味想着这些大步，只要一次跨出一小步就行了。人生是场马拉松，将整段路程划为许多小步骤，逐步完成。 8. 有志难伸的真相：失焦 我们得认清自己的限度，如果有人因超过限度而出事，他们的创伤会像涟漪一样在组织扩散。我们要注意身体的讯号，注意职场生活中自我加诸的需求所引起的情绪反应。 9. 别搞办公室小圈圈 办公室的勾心斗角哪儿都有，谣言、不正常的男女关系、背后中伤以及人类可能制造的一切丑事，都在这类派系汇聚。忙着这些事，会忘掉来到职场所为何来。 10. 心里要有一首歌 对于在敌意工作环境中奋战的我们，心中能不能常保那首灵魂之乐的活跃，可能是我们成功或挫败的关键。歌声是威力强大的武器，它能化解人的仇怨，有时小哼一曲能将千万烦恼一扫而空。 美人计提醒：在职场里，除了你的工作绩效表，老板还在关注你的那些能力？智商？情商？这些都已经过时。美商（BQ），已经成为继“智商”，“情商”后的又一构成人核心竞争力的一大因素。它并不单单指一个人的漂亮程度，还关乎一个人对自身形象的关注程度，对美学和美感的理解力，甚至包括一个人在社交中对衣着、仪态、言行、礼节等一系列涉及到个人在外形象因素的能力。 职场女性生完孩子重返职场攻略生孩子几乎是每个职场女人都会面临的一个问题，尤其是生完孩子的新妈妈休完产假重返职场时，自身角色和工作环境等都已经发生很大变化，能在短时间内胜任工作，并且做到工作家庭两不误，确实需要下点功夫：第1道坎原来的位子有人顶了 去年刚升任部门经理的小C正打算好好干出点成绩时，她怀孕了。 休产假的时候，她的位置被小马顶替，听说小马干得很出色，产后小C一直在为自己将来何去何从担心。半年后，小C重返公司，老板迟疑着说：“你先做着吧。”小C黯然重回一线，她内心的焦躁却与日俱增，是要跳槽还是耐心等待？这成了堵在她心中的难题。 过来人说 郑妈妈(教师，儿子2岁)：我产假结束恰好是在下学期，由于工作都是上学期分配的，我中途回校已经没有班级可安排了。领导让我到政教处帮忙，同时负责策划一场大型晚会。虽然这也是很重要的工作，但我一直非常热爱教学，这对我来说是种较大的挫折。更郁闷的是，那段时间正赶上评定中学一级职称，由于之前我休产假，加上产后没有担任教学工作，工作量明显不够，导致我失去参评资格。 但我还是保持一种阿Q心态，所谓“人算不如天算”，既然遇上这种处境，就要勇敢地面对它，不但要认真完成领导安排的工作，而且要利用这段时间补补自己的专业知识。于是我努力调整心态，全心全力地投入到新的工作岗位中，感觉心情越来越愉快，任务也都圆满完成了。 美人计建议：宽容对待岗位变化是新妈妈们重回职场时首先要学会的功课。除了客观因素，社会普遍认为刚生完小孩的女性全部心思都在孩子上，一般也不敢委以重任，这当然会让新妈妈感到失落。但不妨换一种角度来思考问题，视人事变动为正常现象，放下架子，把自己当作新人，相信只要是金子总会发光的。这样更有利于学习，尽快适应新环境。 第2道坎感觉自己落伍了 丽丽产前在一家设计公司工作，这本是个知识更新很快的行业，虽然休完产假后她回到了原有的岗位，但熟悉的工作却让她找不到以前游刃有余的感觉。她发现自己的知识明显落伍，别人挂在嘴边的新名词自己一无所知，和同事的沟通也出现了困难，常见别人有说有笑，自己却插不上话，变成了不知所措的职场新人。 过来人说 小梁(营销员，女儿2岁)：生孩子之前我辞去了工作，产后成天躲在家里摆弄奶瓶尿布，围着孩子转。3个月后有一次我走出家门，发现自己整个人都麻木了，连过马路躲避车辆时都显得很迟钝，感觉自己整个和社会脱节了。 这种状况让我很吃惊，我迅速做了一个决定：要重回职场。一开始丈夫并不支持，可是我还是坚持自己的想法。我特意找了一份营销员工作，因为这种有任务压力的工作对我更能起到鞭策作用。另外，我深信知识是改变现状的有效武器，所以我积极参加了公司的培训。为了照顾孩子，我选择晚上的课程，经常上到夜晚十一二点才下课，回来还要忙家务，半夜一点多才睡是常事。累是累，但是整个精神状态都得到了改善。与此同时，我还坚持多看报纸杂志，开阔眼界，让自己多接受新鲜事物，慢慢地，我觉得自己又充满了青春和活力，工作起来也更得心应手了。 美人计建议：休产假期间，妈妈们很难随时更新专业知识，工作思维和方式停留在以前，加上对外界的关注相对减少，与社会的差距就越大。此时，及时充电就显得非常重要，只有以积极的心态面对工作才能改变现状。 第3道坎工作和家庭难兼顾了 “白天忙上班，晚上还要起来喂奶，一个晚上折腾三四次，铁人也会累趴下了。”小于这样抱怨。由于晚上没睡好，白天她总是蔫蔫的，老板见了表情很不好。小于自己也觉得惭愧，想加倍努力又确实力不从心，加上保姆三天两头出状况，她对自己产生了怀疑：为什么我工作和家庭都一团糟呢？ 过来人说 江妈妈(人事部经理，儿子1岁)：半年前我也是工作家庭忙得不可开交，总感觉精力和能力远不如从前，心理压力很大。当看着儿子一天天长大，又会产生莫名的负罪感，因为自己很少时间陪他。这种双重压力也曾令我濒临崩溃，动不动就想发脾气。 后来我向老公求助，告诉他带孩子最辛苦的就是头一两年，以后孩子大了情况就会有所好转，希望在这最艰苦的一两年内得到他的协助。老公听了满口同意，我们商量了具体办法：两个人暂时分房睡，孩子轮流带，这样我总算有一半时间能睡上安稳觉了。 另外精神上的放松也很重要，在老公的支持下，每周我至少要抽出一天时间找姐妹们聊天、逛街。我给自己足够的精神自由，完全忘记自己是个妈妈。同时在工作上我也降低对自己的期望值，经过半年的调整，现在诸事我都安排得井井有条，心里很满意。 美人计建议：如何处理好工作与家庭的关系是一个很现实的问题，新妈妈要懂得利用父母、公婆、丈夫以及钟点工、保姆等各种资源。最重要的是，要及时梳理不良情绪，遇到困难不要一味抱怨，要学会调整心态，缓解焦虑。可以经常和好友沟通，结交一些职场妈咪作朋友，互相交流、鼓励。另外，不妨多留些时间给自己，等宝贝睡觉了，舒心地享受一个热水浴，或听听音乐，对心情也会有帮助。 这个时代虽然早已没有了三座大山的压迫，但在所谓男女平等的职业环境中，女性因为天然的原因，仍然需要付出加倍的努力与精力，才能获得真正平等的待遇。所以，在职场里，我们不再是女人，而要把自己当成一个品牌- -Me去经营。是品牌就需要定位，首先清醒地了解自己的强势与弱势，塑造一个定位清晰、长处明显的职业女性形象。每个公司和其领导者，都有属于自