实心球教案2..doc

初中实心球教案班级：初三2班 人数40人，男20，女20 授课教师（嘉应学院）：罗龙泉 第2次课时教学目标1、初步掌握原地正面双手头上投掷实心球的正确动作。2、发展上肢力量和腰腹背肌力量以及灵敏、协调等素质，提高前掷实心球能力。3、培养竟争意识和积极进取的精神，并在活动中表现出良好的合作行场地器材田径场（实心球场地）实心球41个学习内容课堂常规投掷专项准备运动游戏原地正面双手头上投掷实心球的正确动作示范学生分组进行练习选出学生进行动作示范放松小结（回收器材）教学顺序课堂常规-基本部分-结束部分顺序时间达成目标学习内容教师指导学生学习参与技能心理社会、适应负荷准备部分12分钟1、学生有强烈的意识并充分活动身体2、在教师的指导下做准备活动3、从锻炼身体素质1、认识到准备活动对上好体育课的重要性和减少运动损伤的意义。2、全身心投入到快乐体育当中。小一课堂常规（图1）1、全体集合。2、清点人数。3、师生问好。4、宣布教学内容及注意事项二、慢跑400米三、徒手操（4X8拍）（图2）1.头部运动2.肩部运动3.扩胸运动4.腰部运动5.膝关节运动6.正压腿运动7.侧压腿运动8.手腕踝关节运动9.互相压肩10.反工练习1、 体育委员整队，清点人数。2、 师生问好。3、教师宣布本课任务、要求以及注意事项4、宣布本次课的教学内容，以及注意事项。5、安排见习生1、学生认真听老师问题，积极回答。X X X X Y Y Y Y X X X X Y Y Y YX X X X Y Y Y Y X X X X Y Y Y Y （图3）基本部分基本部分25分钟1、全体同学认真学习，原地实心球的练习。2、是85%的同学初步掌握掷实心球的初步动作1、体现学生的学习兴趣和主观能动性2、培养学生面对困难积极进取的精神中游戏：看那组原地正面双手头上投掷实心球最高分规则：1、讲解游戏规则：在起掷线前有四条线分别为优、良、中、合格，球到那条线就分别得4分、3分、2分、1分，得分累计最高分的组为胜。二、原地正面双手头上投掷实心球的正确动作示范，学生在旁边观看，注意动作的细节和之前的有什么不同，那些要注意的提醒学生。三、（图4）同学们分两组组练习，相隔15米，听教师哨声出手，教师说捡球的时候才可以捡球（特别强调）四对于掷的很好的同学叫他出来做正确的示范，还有动作错误（绝大多数人都犯）也叫出来做示范教师讲解游戏的内容和规则。同学们认真听讲，按照老师的内容做：1、将学生分成四组，以纵队排列在起掷线后。2、每个学生只掷一球，每轮换一次后得分累计最高的组为第一（分男女子比）。 输的那一组奖励2组仰卧起坐每组15个。二、让学生分成左右两边观看（图3）三：教师在旁边指导，现在不正确的同学立即纠正。四、同学们在旁门观看，看正确的同学和错误的同学的动作对比，让同学指出错在那里。中良优XXXX XXXXXXXXXXXX 箭头的投掷方向 二、（图3） XXXX XXXXXXXX XXXXXXXX XXXXXXXX XXXX教师的投掷方向，同学们注意观看细节。三（图4）0XXXX XXXXXXXX XXXXXXXX XXXXXXXX XXXX四易犯错误：双腿用力蹬地及髋关节、躯干屈曲动作不够，只用手臂将球掷出，用力不协调。纠正方法：多做模仿练习，体会动作的本位感，做出背弓，然后再投掷。结束部分3分钟全体同学积极参与，听从老师口令，有节奏地进行放松活动。1、培养学生在运动过后积极放松的良好习惯。2、使他们认识放松练习对恢复的重要性小1、调整呼吸2、放松手部、腰部和腿部3、师生评价4、师生再见1、以提示的形式带动学生进行放松2、布置作业3、宣布下课X X X X X X Y Y Y Y Y X X X X X X Y Y Y Y Y X X X X X X Y Y Y Y