一个人如何出门在外.doc

一个人如何出门在外？索引 1. 安全篇2. 住宿与搭车3. 行李篇如何收拾行李4. 如何在旅途上搭伴5. 出门前如何做攻略6. 防色狼篇（讨论帖）(请大家重点查看KOOGEN的要点总结）7. 如何在外美餐l 1.1 安全-记得随时让人知道你在哪里 1.1 通常我的独自出门都是注定中的无奈， 但是独自出门并不意味着你的旅途会落单（怎么在旅途上找到合适的同伴，这个回头说），我想每个人的出门都不会秘密的以至于你连任何一个人都不会去告诉你要去哪里，你的总体计划是什么。在出发前需要找一个紧急联系人，并不是紧急情况你出了事情别人才会去联络，而是你信任他/她， 你会随时跟他汇报你的旅途进行到了哪里，当天的计划是什么。简单的说就是早晚都汇报 可以是你的家人，朋友，甚至同事。我出行前基本会有一个大致的计划，每天大概到哪里，住哪里(尤其去国外，出发前我一般会预订好前三天的住宿）酒店的联系方法酒店地址都会列张表给到那个“倒霉”的联络人。没有手机信号的情况通常并不常见，除非你是要去深山老林里穿越。动动手每天早晚发个短信给联络人，早上发一个稍微长点的信息概述下自己当日的计划，晚上发个短信报平安。SO EASY 如 果事先知道自己要去无信号的区域， 这种情况也会遇到，国外很多的国家森林公园的基建真是没中国好的，基本都没有手机信号，只有园区酒店里的固定电话可以打，事先如果知道这个情况会提前给国 内的朋友或家人打招呼，务必把自己计划在该区域停留的时间告诉朋友，并把公园的官方电话发给朋友。告诉别人你要去哪， 你到了哪，这些也许是很老生常谈的问题，但是却经常被我们忽视掉。等发生了一些险境才会突然意识到原来朋友和家人都不知道我去了哪，这样就非常非常的危险 了。美国电影127小时里的主人公是个户外大牛人，由于过于自信和疏忽在去独自去攀岩和穿越前没有告诉朋友和家人他去了哪里，结果当他被困的时候以至于家 人和朋友虽然知道他失踪了，但是根本无法通知警方进行有效的搜救 1.2 安全-低调而谨慎的行事不管是去国内的偏远藏区或是国外，我通常不会带非常多的现金，但是随身一定会带一张信用卡和一张银联借记卡。国 外大部分地方都可以刷信用卡，这能免去你携带大量现金的麻烦。遇到坏人无非是两劫-劫财和劫色（防止劫色这个回头说），过多的现金总能招来麻烦。当天出 门的话，我也只会携带只够当天花费的非常少量的现金，其他所有贵重物品都会锁在HOTEL的保险柜或者HOSTEL的柜子里。 国内很多地方如西藏比较偏远的地方，信用卡不灵光，ATM机也比较少，这个时候需要做好花费的预算，不要盲目的带很多钱，也不要带的太少。通常县城还是能找到银行和ATM的，要相信祖国的建设我 没有单反，以后也不打算带高调的单反进行长途旅行。单反相机是非常惹人注目的东西， 通常未必代表你摄影技术高超，而是代表着你是个有米的人。 去一些发展中国家，如印度，埃及，等等，尽量不要带单反。 恩，不过你实在是割舍不下一定要带也是可以的， 使用的时候多观察一下周围的环境，在人多的地方使用。 周围如果有人总盯着你看，就小心些。 最好不要带一看就非常专业的相机包，而用普通的背包装相机是个聪明的办法。 长枪短炮的，如果不是真搞艺术创作或者成群结队一起最好就还是别带了。不但危险，也挑战MM的体力。 当然我基本还是不赞成一个MM带专业单反做旅行，尤其是长途的旅行。 我是一个在陌生环境下会变得异常敏感的人，我会比较注意观察一个陌生的环境，这里是否干净，周围的人是否目光存疑，有没有人似乎在跟踪我，没当我进入一个陌生而又熙攘的环境，我都会不由自主的审视这些，这大概是经常独自旅行养成的习惯。记 得09年召集了几个人去美国西部自驾，有天我们从拉斯维加斯赶路去圣地亚哥，赶到晚饭时间天黑了还在路上狂奔，于是要找地方吃饭，通常美国的高速公路附近 都有沿路小镇，里面有餐厅和饭馆。朋友开车去到一个地方，我看到那里地上的纸片乱飞，商店看起来不够明亮，虽然有几个餐厅亮着灯，但是人稀少。我下意识就 觉得这里一定不够安全，因为美国一般这样的地方是非常干净的，而整体的氛围让我觉得这里是个安全感相当不足之地。 同伴又累又饿打算这里就餐，而我则坚持让同伴继续开车，不要停车，寻找下一个我觉得安全的地方休息。似乎不近人情，正当我们再讨论的时候车刚好挺在一个餐 厅前，不知道从哪里冒出一个浑身纹身满嘴酒气的男人敲我们的玻璃， 他问我们要钱，我让同伴给了几个美刀赶紧把窗户摇上去，大家已经吓的魂要破了，逃命一样的开车 走了 后视镜里我们才看到哪人又朝站在暗处的另两个满脸横肉男走去了讲这个例子是想提醒各位MM，尤其是你一个人出门在外，尽量让自己变得敏感，对环境小心观察，一旦让你心神不宁的话就请相信自己的直觉，STOP 掉头走 l 2 住宿和搭车 如前述，我通常会再出发前预订好住宿，去国外的旅行。如果是一个长达10天或者更长的旅行，中间有很多不确定性。但是我也会在出发前预订好前3天行程的住宿，因为旅途的前3天是对异地的适应过程，临时找住宿会让自己非常被动也增加了不确定性带来的不安全因素。选 择住宿不能一味的追求便宜， 便宜往往代表着地段偏僻，环境不好和不安全。一个MM出门在外，安全是最优先并凌驾与包括预算在内其他所有因素之上需要优先保证的。出门前我会做好这部分 的功课， 而不喜欢盲目的跟随LP的指引， LP或者一些旅行书的介绍往往人满为患，质量不保证。现在很多定住宿的网站都提供全面的评价， 包括地段是否安全，环境是不是吵杂，花点时间读一下， 一定会找到一个非常好的HOTEL或者HOSTEL。 我通常在旅行的前几天不会 定青年旅社，因为旅行的前几天属于比较疲倦的几天， 如果是去国外更牵扯到倒时差，头几天有好的睡眠和休息相当重要，青年旅社无可避免的都比较吵杂和不安静。随着旅行的深入和对异地的习惯于融合，可以考虑住 性价比高的青年旅社。选择青年旅社往往不是因为便宜，而是这里可以很快的认识新朋友，找到临时可以搭伴的人，每到一个新地方能找到可以偶尔同行的人一方面 免去了旅途的孤单感，另一方面也帮助你提高安全的系数再说说搭车， 首先明确一点-不是万不得已我坚决不会选择一个人搭顺风车 根据外国的统计，60%的女性性侵害案和人身伤害案都发生在搭乘陌生人车的情况下， 比例之高是超过人想象的。尽管未必代表了国内的情况，但是也有借鉴意义。 多年的旅行什么样的乘车经验都经历过，但是我从来不会搭顺风车，因为我从来不喜欢抱侥幸的心理。我对交通（无论国内还是国外）的选择按照安全程度由高到低是-包车-交通班车（长短途）-搭顺风车。通常驴友最喜欢的是包车， 但是前提条件是你有旅伴能跟你分摊费用，否则一个人包车基本是不可能的事情。妹妹一个人出门在外要敢于开口去问各种资讯， 如果我第二天有个中远距离需要拼车的景点，通常我会在住宿的客栈拼命打听有没有拼车的机会， 如果你是住青年旅社，通常不会花太多的精力就能找到。如果找不到同行的人，就直接问老板要熟悉的包车师傅的电话，寻找拼车的可能。如果实在找不到包车的，那就选择公共交通工具，国内常规线路都有长途汽车，即便是川藏，或者去阿里其实都有长途汽车，长途车的不安全性往往不在于打劫而在于司机都开的比较路子野，总是觉得心惊胆战的如果你不得不选择一路或者一段搭车的话，我想我会至少要做到以下几点-1. 绝对不一个人搭顺风车。 努力的找多个旅伴跟你一同搭，最好其中有1-2个男孩子，哪怕多停留几天找旅伴也不会冒险自己独自一个人去搭顺风车2。 在每段搭车时，联系你的联络人（回到了第一要点，时刻让人知道你在哪里） 告诉对方你现在是搭车，出发地和目的地都要明确告之对方。并且将搭车的车牌号码发给多方。3. 相信自己的直觉，不要逞能。如果我的直觉觉得不安全，千万不要上车。如果我的直觉总让我觉得不安，那么无论如何都不上车。女孩子独自出门旅行不是去练胆的，这不是我们旅行的意义所在。 高高兴兴出门去，平平安安回家来才是每个人旅途的彼岸！ l 3.1 收拾行囊-拉杆箱OR背包 这不是问题现在讲讲行李吧对于行李的准备,不要小看, 这绝对是本人汗和泪总结出来的如何能准备出实用,精简而不累赘的行李呢? 在此分享一下自己的心得体会. 首先要确定是选择带一个驴感十足的大背包好?还是带一个看起来有点业余的拉杆箱出门旅行呢? 大部分MM或者驴友会轻蔑的撇撇嘴说:带拉杆箱? 太搞笑了吧?恩,曾几何时我也是那轻蔑说话的一分子, 感觉旅行不背背包实在是业余和被别人认为不严肃其实后来总结了一下发现自己的10次旅行里有9次是根本不需要背包的.带背包还是拉杆箱的判断取决于你的旅行内容, 如果MM的长途旅行中不需要风餐露宿的话,那你根本完全没必要带背包. 而背包是否真的如很多人说的那样简便,省力呢? 其实背包的各种优势基本只体现在山野徒步当中, 一般的国内,国外的长途旅行是根本不需要大背包的.摇想当年,我也是个背包女青年,可体会的大部分却是背包带来的种种不便利-首先是费劲, 背包必须靠体力背负,长期负重肩颈疼痛不堪; 其次背包装东西并不方便,大容量的背包要70L, 装个几套衣服和一些小零碎空间就显得很局促了, 而且MM门通常不大有专业的打包经验, 背包收拾起衣物来也明显不如拉杆箱便利. 那么如果你的旅途中有一小段或者不长的几天是徒步呢? 是不是带拉杆箱就不合适了? 其实答案依然是拉杆箱, 旅程中短途的徒步我通常把拉杆箱寄存在HOTEL里, 背上一个15L-20L的小背包,足够应付1-2天的徒步了所以我出门通常是这样的打扮-一个20寸的可登机拉杆箱+一个15L-20L的小背包 考虑到背包放钱物不够安全, 通常我会再带一个小挎包,腰包不爱带, 女孩子带腰包看起来太BH 安顿住宿后出门,就挎包足够了, 记得选一个颜色鲜艳上相的挎包 也许拉杆箱看起来比较业余不靠谱, 但是请相信这汗与泪的总结. 你是想让自己更轻松呢?还是累的半死去追求所谓的专业形象? 想一想你的旅程到底真的需要巨无霸大背包么? 答案就知道了 给点阳光就灿烂 wrote：l 带的行李，我会备一个excel表格记下来，每次外出旅行时，就在常用物品上加减。以前黄果那个贴子里有提到一些，我特别会带床单和枕套，很薄的那种，有时在外住gh时，卫生还是自己保障好一些，毕竟全球各地人都有的地方，味道习惯很不同啊，花费经济还要睡好是相当重要的。附上我的清单作参考，看着很多（每次足以让我旅行很舒服了），我的一个中号箱子（能上飞机的）都只装2/3，其他1/3都可以留作购物空间呵呵：1 重要证照：护照一本、机票单、双币信用卡一张、大一寸证件照四张，扫描护照放电子邮箱、境外险、A4塑胶文件夹2 数码设备：数码像机、电池、读卡器、内存卡、相机充电器；手机，手机充电器，外国电话卡、转换插座3 服装：长裤二条、中裤二条、上衣四件、连衣裙一套、内衣裤三套、泳衣一套、睡衣一套，长外套一件，袜子四双、大方巾、头巾一条4 洗漱：洗面奶、沐浴露、洗发水、护发素、护理液、牙刷牙膏、梳子、小包洗衣粉（小乐扣盒装肥皂）5 护肤：面霜、防晒、香水、润肤霜、眼霜6 旅行必备：通讯录、太阳伞、太阳镜、太阳帽、干湿纸巾、折叠筷、水杯、被单枕套、一次性雨衣、防水袋、箱包防雨罩、洗衣水盆、晾衣绳、电热杯、眼罩耳塞7 药及食品：高热量及开胃小食、白花油、驱蚊水、整肠丸、创可贴、口罩、防蚊水、电蚊香8 鞋包：拖杆箱、或大旅行双肩背包、小腰包或小背包；登山鞋、沙滩鞋、拖鞋9 其他：身份证、备用美金300D（加50D小面额美金）、手表、钥匙、笔和小本、公仔、塑料袋、零食夹、吹风机 l 另，准备个防水盒或金属盒，里面放个人保险卡和个人信息，意外联系人等。3.2收拾行囊-不是行李太沉,是我们欲望太多初行者每次出门往往是慌乱无措,不知道什么该带什么不该带. 现实情况是我们往往带了很多其实在整个旅途里不需要带的东西. 我本人很不幸的患有出门压力症, 所以在出门前也会难免纠结一下.写这章也算是早该做的总结 本人一般只会带一个登机尺寸的拉杆箱,(补充一下为什么我反复强调要带登机尺寸, 一来是足够用了,二来箱子小能促使你精简, 更重要的是国外的很多国内航线是收行李费的,拖运费有的时候甚至跟你的几票一样贵) 我看到有的MM带拉杆箱巨大,象明星开演唱会的那种,一打开简直让人惊叹, 我真怀疑她把自己家给搬来了. 可是拖着那么大的行李的一个MM是木有保镖的, 往往是自己最后很辛苦很辛苦.每次出门的LIST不用在这里列明,因为这是你出行的目的决定的, 去海边和去高原带的东西是很不同的.这里我只讲一些通用的东西-1 将物品分成两类, 一类是MUST HAVE(必带品), 一类是NICE TO HAVE(可带可不带类). 通 常你会发现,你往往带了很多NICE TO HAVE的东西. 比如, 20天的旅行一瓶洗发水用带么? 我的答案是否定的, 现在哪还买不到一瓶洗发水呢? 当然如果你第一站就是深山老林是例外,但话说回来深山老林里你也洗不成澡. 所以我出门通常不带洗发水, 要知道这种液体类的东西是最沉重的,我只会到了当地用HOTEL里的免费的或者在当地超市买一瓶很小的使用. 甚至是那种sachet(小袋装)洗发水就解决问题了. 但是护发素我通常会带, 因为护发素使用量少,小包装的就足够使用2个星期, 还有一个原因是很多地方往往买不到合适的护发素好了, 这么分你大概知道什么是MUST HAVE的和NICE TO HAVE的了. 原则就是尽量减少沉重的可带可不带的占体积和重量的物品, 把你的必带品清单做到最精简, 反复问自己这个东西真的是我需要的么?我真的无法在当地买到或者找到可以替代的么? 2衣服带三套就够了记得自己最喜欢的那条牛仔裤MM们花, MM们爱漂亮是天性无可厚非的, 哪个MM不乐意自己光鲜漂亮的出门呢? 可是可是你真的需要把家里的衣柜都搬出来么? 多年来的经验和教训告诉我, 衣服带三套已经足够了 不管上山还是下海,请相信我, 由里到外的三套衣服足够了. 我曾经很贪心,一个10天的旅程居然带了8套不重样的衣服, 当时的理论是我要保证每天都穿不同的其实带3套就能满足我每天不重样的需求了 结果是我确实每天不重样了,但是那8套衣服需要我把箱子装的满满的,沉重不堪.通 常我不带裙子(海边除外),原因是裙子在旅行外出中并不方便, 另外一个主要原因是,10个MM里大概9.5个都是购物狂, 你能说出哪次你没有在当地逛民族摊买当地特色的围巾,纱巾,裙子,衣服的么?所以我的行李箱通常是越买衣服越多的, 买当地的有特色的衣物和视品也正好体现了入乡随俗这些最朴素的旅行观而一条我最喜欢的牛仔裤确是每次出门必须带的, 牛仔裤简直是20世纪最伟大的发明,出门带一条有弹性或再带一条略微宽松的, 基本支撑至少20天甚至更长的旅行了. 我反而通常比较少带那种专业户外裤,首先没什么使用场合,其次不好看. 牛仔裤搭什么衣服和鞋都很好看,而且极其的耐脏耐磨(要知道是美国淘金工人工作服,他们不比谁户外啊!). 其他裤子在我的LIST上就都是NICE TO HAVE的了 当然牛仔裤也有缺点,就是如果你在一个极度潮湿的地方穿在身上难免感觉很沉重, 根据目的地的情况,你可能需要多带一条轻薄的快干裤但是牛仔裤一定是MUST HAVE的3. 鞋子带两双 一双我用来走路, 一双我用来溜达 坚 决不能委屈我的脚. 旅行里合适的鞋比找一个合适的BF都重要啊,姐妹们 一般我都会带两双 一双是穿的最多的户外徒步鞋, 不要穿那种中高帮的防水户外鞋, 这种鞋除了让你看起来象个专业驴友外,别无他好. 笨重,难看,还浪费体力. 如同我也基本从来不穿冲锋衣旅行一样, 简直让自己看起来象头大笨象. 关键是,关键是, MM们的长途旅行你其实根本用不到穿这些专业冲锋衣和防水山地鞋, 你真的10来天都去山野么? 不 建议你穿防水鞋是因为不让你脚汗影响淑女形象哈 谁能告诉我哪双防水鞋是透气儿的? 有木有?这个世界上是不存在让你双脚舒适投气的防水徒步鞋滴 而你真的需要户外到处去踩小溪水么? 当然是舒适透气最重要 好八, 我目前这双就是MXXXX多功能徒步鞋, 不防水才舒适,轻便, 低帮足够 另一双我会带的是夹脚拖拉扳, 俗名人字拖, 溜达时候穿, 洗澡时候穿,过水时候穿(当时我是指夏天), 海边穿, 晒太阳穿. 关键往哪一塞都相当不占地方. 有了它你根本不用带拖鞋了 它完全容纳了拖鞋的功能. 4 那些我通常都会带的小物件一次性内裤N条, 旅行在外我最讨厌的是洗自己的内衣物, 绵质的相当不容易干, 所以我会带那种穿一次仍一条的一次性内裤, 极其方便, 卫生编制袋-恩,没错,我带的就是那种民工专署用的蛇皮编织袋, 尤其是出国旅行难免会兴致大发采购不少的东西回来, 走一路买一路小拉杆箱肯定是装不下的, 没关系, 我有我的超级编织袋, 衣服全放进去托运. 沉的需要保护的东西全放箱子里,运动内衣-记得带上一套运动内衣和一件可拆卸肩带的文胸. 你总不想在穿漂亮性感露肩裙子的时候露出尴尬的内衣带子吧 MM们记得轻松出发,精简行李.LETS GO4.一个人的旅程不孤单&谢谢你与我同行-谈谈搭伴一个人出行的旅程就一定是孤单的么？ NO， 如果你觉得孤单，那他就孤单。 态度决定一切。 怎么说呢，我不喜欢总是一个人的旅行，孤单感是每个人都不愿意一直享受的,当然你也许会跟我辩驳“我ENJOY这种一个人的孤独感啊” 。 恩，其实你要的只是你想象的孤独感现实中的孤独其实是比较粗粝的，一点不精致。 对于一个人行走，我会尽力避免但是坦然接受,这样的心态对于一个人出门的MM是个良好的开端。一 个人的行走往往也能给你不同与一开始结伴同行的很多好处， 比如你可以迅速的认识很多新朋友， 你可以体验很多与你偶然同行的各色旅伴的或平凡或奇妙的人生。回过头想一想， 我会觉得一个人的旅程也是如此的丰富花了那么多笔墨讲态度不讲找伴注意事项，是觉得一个MM出行一个正确的态度胜于很多好吧，书归正传我 们现在谈谈找伴去东措，平措拉-如果你去拉萨，没错，入住当地最NB的青年旅社，不愁找不到伴的，那里房间多，人口密度大，怎么都 能碰几个跟你旅行计划有交集的人。那里有一堆的小告示等你去揭开恩， 可我的矫情劲儿又来了我很少住这种大型的青年旅社， 因为我不喜欢孤独但是更抗拒鼎沸的吵杂 通常，在诸如大理，丽江，拉萨等等大型中转站我会选择家庭旅社入住这种家庭旅社通常房间不多， 房客有限，但是人与人之间的关系更紧密，客栈老板通常更关心住客，资讯可以很快的分享和得到相信各位姐妹敢于自己一个人一脚踏出门旅行的都是相对开朗的孩子， 我的最快找伴速度是，下了飞机就找到几个同行的，一起包车起步走。所以整个旅程跟约伴游别无二致。说几点我约伴的习惯或者注意事项吧-1. 直接找落单GG，落单MM 或者两个同性一起走的人搭伴。 通常这样的同行者一搭就成伴了， 落单的自不必说了，对方也想找个能一起走的人。已经是两个人的呢，一般需要包车也想找人一起走。情侣什么的就不主动提一起搭伴走了，不说原因，你懂 得但是不影响大家互相交换旅行情报。 2. 充分沟通，避免误会。临时搭伴的要约性是没有的，与事先周密的约伴比没什么前期沟通。所以简洁明了，直接清晰的沟通在临时约伴上比较重要。但是不复杂，因为大多数时候你已经到了当地，有了当地最新最全的资讯了。相比与LP或网络攻略等，我更喜欢到了目的地后找人请教旅行情报，这种情报其实是最全面和及时的。客栈或旅馆里的驴友们都会非常热心的帮助你，提供很多有用的讯息给你。而这种帮助和分享也是相互的有了这些一手信息，你想必会很清楚自己的旅程是否需要调整，该怎么修正了。带着这样的清晰的想法再与临时要搭伴的朋友做沟通就会非常有效率了3 尊重互信 协商解决这 章感觉自己净写口号了， 写下3的标题恶心的自己都一跟头。 道理大家都懂， 可是做的时候难免都比较自我。比如，你有没有充分考虑对方的BUDGET？ 如果对方BUDGET不多不喜欢顿顿吃大餐，那就别总嚷嚷着要顿顿饕餮了再比如，遇到旅途的困难和要选择的时候，大家要互相征询意见，愉快的达成速度 的共识 不要总说无所谓，也不要太过自我决定 坦白的说出你对方案的疑惑，顾虑和想法。4 出门前除了研究线路，读些人文背景的书好吧，简单的说，就是-去印度前你可以读 读奈保尔的书； 去土耳其前你可以读读帕慕克的书，去西班牙前去读读林达的书；去拉美前读读格瓦拉日记。 我知道你们会说我装。 读这些书真的能帮助我们更好的了解你去的那个国家，多一些文化的了解，让你的旅途更加深刻，这些不是必须的 大部分时候，我本人是没把旅程搞深刻 我本人到是比较喜欢去前看这个国家的电影 5. 抓大放小-出门前的功课说下功略吧本人出门前会做好相应的功课, 尤其是超过一个星期的旅行.但是这个功课程度做到多细致却是一个需要平衡的考虑。 每 个人性格不同， 有的人喜欢做非常非常细致的共略， 通常结伴当领队时候我会这么做，以至于在出发前我能派出每天几点钟做什么，几点钟玩什么，几点返回 那张表有空我放上来，众人一定会惊呼BT， 恩，我也觉得超级BT。这样的计划是细致，但是真的少了旅行的不确定性带来的烦恼，乐趣和弹性。 如果真的每天都不出状况那么玩下来， 你不觉得自己还象在上班么？出门, 打卡, 签到,下班.哈哈 完全没有自助旅行的范儿啊6 开饭了-这是个问题防色狼话题就不说了, ECHO和KOOGEN说的很清楚了. 反正么你想防,那他