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第一章概论一、心理学概念及性质心理活动是内隐的，行为是外显的，外显的行为受内隐的心理活动所支配。内隐的心理活动通过行为才能起作用和得到表现。心理和行为按一定的活动规律进行的。概念：心理学是一门以解释，预测和调控人的行为为目的的，通过研究分析人的行为，揭示人的心理活动规律的科学。心理学是最早的定义：对心灵或灵魂的解说或研究。20世纪中期：研究人的行为和心理活动的规律的科学。科学性质：心理学一门科学，有它的独特性。兼有自然科学和社会科学的双重性质。心理活动在头脑中产生，必然受生物学规律的支配;同时人是最高等的社会性生物，一切活动都不能摆脱社会、文化方面的影响，又具有社会科学性质。二、科学心理学何时诞生?以什么事件为标志?1879年冯特在德国莱比锡大学建立了世界上第一个心理实验室，用自然方法研究各种最基本的心理现象：感觉。这一行动使心理学开始从哲学中脱离出来，成为一门独立的科学，它标志着科学心理学的诞生。三、心理学发展历程及各流派的主要观点与特征1.科学心理学的诞生及构造主义心理学1879-20世纪20年代，代表：冯特，铁钦纳。构造主义心理学：冯特用实验的方法来分析人的心理结构，冯特的心理学因此被称为.主要研究：意识的结构，认为意识的内容可以分解为基本的要素。强调内省方法。内省：了解人们的直接经验，要靠被试者自己对经验的观察和描述。2.机能主义心理学1890年-20世纪30年代，创始人：美，詹姆斯(心理学原理)。代表：杜威。机能主义心理学：詹姆斯提出心理学应该研究意识的功能和目的，而不是它的结构。他的心理学被称为.意识有连续性，像流水一样，他称为意识流。强调研究：意识的功能，3.行为主义心理学20世纪20年代-50年代，代表：美，华生。斯金纳1913年华生发表从一个行为主义者眼光中所看的心理学标志着行为主义的诞生。华生(古典行为主义)：心理学只能研究：可观察的行为。在刺激影响有机体的情况下，只有作为反应活动的外部行为是可观察的。刺激-反应、强化。否认心理、意识，强调行为，认为人的一切行为都是在后天环境影响下形成的。斯金纳(新行为主义)：任何有机体倾向于重复有积极后果的行为，而不重复有消极后果的行为。区别：斯金纳不否认人的内部心理活动的存在，但他坚信人的一切行为都是由外部环境决定。4.格式塔心理学1912-20世纪40年代，创始：魏太默，考夫卡，苛勒。形容内容：意识体验。论点：整体大于部分之和。格式塔含义是整体，或完形。指出：构造主义不合理，人对事物的认识具有整体性，心理、意识不等于感觉元素的机械总和。着重：在知觉的层次研究人如何认识事物。(知觉大于感觉的总和)。5.精神分析学派19世纪后期欧洲，创始：奥地利，弗洛伊德。重视对人类异常行为的分析，强调研究：无意识现象。处于下意识中的个人心理冲突，是发生心理障碍的原因。精神分析主要就是试图用各种方法发现和揭示病人在下意识中存在的问题。对人格、动机等研究起到一定积极作用。6.人本主义心理学20世纪中期，代表：马斯洛，罗杰斯。人本主义：注重人的独特性，主张人是一种自由、有理性的生物，具有个人发展的潜能，与动物本质上完全不同。人的行为主要受自我意识的支配，人们都有一种指向个人成长的基本需要。强调：人的社会性特点。理论上推测，运用一种思辨的方法。7.认知心理学20世纪60年代，美，奈瑟1967认知心理学吸收了格式塔的整体观，承认行为主义的刺激-反应。认为：心理学不只研究行为，也要研究作为行为基础的内部心理活动规律。所谓认知：在获取知识过程中进行的各种心理活动，主要包括知觉、记忆、言语、思维等即通常所谓的认识过程。研究推理、决策、问题解决等复杂采取口语报告法，大声想。四、心理学的理论与应用分支的主要研究领域。理论领域：1.实验心理学：是最早发展起来的心理学分支，它借助科学的实验方法，研究科学心理发展初期的那些传统课题。如感觉，知觉，学习，动机和情绪等。认知心理学：致力于研究人的高级心理过程，如记忆、推理、信息加工、语言、问题解决、决策和创造性活动。用科学的创造方法探讨内部心理活动的规律。2.人格心理学：研究个人独特的心理特征和个体行为的稳定性特征，同时也探讨人格形成的心理因素和对人格特征进行测量、评估和培养。社会心理学：主要研究人际间的行为和社会力量对行为的控制和影响。3.发展心理学：研究心理学的发生，发展规律。一般以人的整个生活历程作为研究对象，探讨人在不同发展阶段上的不同的心理特点，但广义的讲，它也包括动物心理学。4.心理测量学：对行为和能力的测量，通常用心理测验的方法进行。5.生理心理学：研究行为因素对行为的影响，以及大脑，神经系统，内分泌系统和生物化学因素等生理功能在其中所起的作用。应用领域：1.临床与咨询心理学2.教育心理学：研究教与学过程中的心理规律，以提高教育，教学水平，改进师资培训和学业考试，并推动因材施教。培养学生健全人格和创造力等。学校心理学：在中小学工作，对在学校中学习困难。适应困难或有某种问题行为的学生进行振动和辅导，并协助家长和教师解决学校有关问题。3.工业与组织心理学4.广告心理学：研究如何把产品信息传达给群众，以更好地引起消费者的购买行为。消费心理学：以社会大众的消费行为为研究对象，考察消费动机、购买行为以及影响和促进消费行为的各种因素。5.法律与犯罪心理学：研究司法程序中犯罪动机，犯罪行为，犯罪证据的可靠性。五、简述心理学各种研究方法的主要特点。1.观察法：在自然情景(观察者不知道)中对人的行为进行有目的的有计划的系统观察和记录，然后对所做记录进行分析，发现心理活动变化和发展的规律的方法。优点：保持资料的客观性和真实性。2.测验法：使用量表为工具，对个体的心理特征进行间接了解，并做出量化结论的研究方法。3.实验法：在控制条件下对某种行为或心理现象进行观察的方法称为实验法。三类变量：自变量：实验者控制的刺激条件或实验条件。因变量(反应变量)：实验者所要测定和研究的行为和心理活动。是实验者要研究的真正对象。控制变量：实验中除自变量外其他可能影响实验结果的变量。两种：自然实验：现场实验，在实际生活中，由实验者创设或改变某些条件，以引起被试某些心理活动进行研究的方法。实际。实验室实验法：在实验条件严格控制下，借助专门的实验设备，引起和记录被试的心理现象。有局限性。4.调查法：就某一问题要求被调查者回答自己的想法或做法，以此分析，推测群体的态度和心理特征的研究方法。分问卷法和谈话法。六、心理学在生活、学习和工作上有什么意义?学习心理学，目的就是了解人类的心理活动规律，把心理学知识直接用于实际工作，提高工作效率。它既有助于对自己有个比较清晰的了解和认识，能够调节控制自己的行为，同时知已知彼，搞好人际关系，对社会发展、人类进步起一定的促进作用。1.认识内外世界：加深自身的了解。2.调整和控制行为。3.直接应用在实际工作上。第一章 概论单选 1879年，德国学者冯特在莱比锡大学建立了世界上第一个心理学实验室标志着心理学脱离思辨性哲学成为一门独立学科。单选心理学主要研究的是意识的结构，认为意识的内容可以分解为基本的要素，把心理分解成一些基本元素后，再逐一找出它们之间的关系和规律，就可以达到理解心理实质的目的。持有这种观点的心理学流派是构造主义。单选构造主义认为，了解人们的直接经验要靠被试者自己对经验的观察和描述，这种研究方法被称为内省法。单选冯特用实验的方法来分析人的心理结构，因此他的心理学被称为构造主义心理学。单选主张心理学应该研究意识的功能和目的，而不是它的结构，意识是连续性的像水流一样的，提出“意识流”观点的心理学流派是机能主义。单选詹姆斯1890生发表了经典著作心理学原理，书中详细地阐述了有关意识流的思想，在心理学史上产生了深远影响。单选1913年，美国心理学家华生发表了从一个行为主义者眼光中所看的心理学，标志着行为主义的正式诞生。单选华生宣称心理学作为一门科学，只能研究可观察的行为，坚持心理学是研究行为的科学，并提出S-R理论。单选华生否认心理、意识，强调行为，认为人的一切行为主要是受到后天环境因素影响而形成。单选新行为主义心理学的代表人物是斯金纳。单选格式塔心理学流派的创始人是魏太默。单选主张心理学研究的内容主要是意识体验，著名论点是：“整体大于部分之和，知觉大于感觉的总和”的心理学流派是格式塔心理学。单选精神分析学派于19世纪后塑产生于欧洲，其创始人是弗洛伊德。单选重视对人类异常行为的分析，强调心理学应该研究无意识现象的心理学流派是精神分析心理学。单选人本主义心理学的主要代表人物是马斯洛和罗杰斯。单选1967年美国心理学家奈瑟把有关内部心理活动的研究成果加以总结，写成了认知心理学一书，从而出现了认知心理学。单选认知心理学家在研究推理、决策、问题解决等复杂认知过程时获得了很大的成功，主要采取的方法是口语报告法。单选组织心理堂属于心理学研究的应用领域的分支学科。名解心理学是一门以解释、预测和调控人的行为为目的，通过研究分析人的行为，揭示人的心理活动规律的科学名解实验法是在控制条件下对某种行为或者心理现象进行观察的方法。名解观察法是指在自然情境中对人的行为进行有目的、有计划的系统观察并记录，然后对所作记录进行分析，以期发现心理活动变化和发展的规律的方法。简答心理学的主要研究领域：心理学的研究领域可以划分为两大类。一类是心理学的理论领域，包括实验与认知心理学，人格与社会心理学，发展心理学，心理测量学，生理心理学等。另一类是心理学的应用领域，包括临床与咨询心理学，教育与学校心理学，工业与组织心理学，广告与消费心理学，法律与犯罪心理学等。简答测验法在心理学中主要用于哪些方面的研究，有何注意事项?测验法是指使用特定的量表为工具，对个体的心理特征进行间接了解，并做出量化结论的研究方法。使用测验法，通过被试在测试工具上的行为表现，可以进行以下几个方面的研究：第一，了解个体或团体的心理特征。第二，用来探讨心理特征与外界因素的关系。第三，通过对不同的人进行相同的测验，可以比较不同个体或团体之间的心理差异。需要注意的是，测验法中所用的心理量表，或称心理测验，其测验的内容必须具备适用性和科学性，编制程序有严格的科学规定和参数指标。除编制过程外，在i验的实施、计分和解释过程中，也都有统一的标准必须遵循。简答研究者在进行实验研究时，必须考虑哪些变量？第一，自变量。即实验者控制的刺激条件或实验条件。第二，因变量，即反应变量。它是实验者所要测定和研究的行为和心理活动，是实验者要研究的真正对象。第三，控制变量。即实验中除自变量外其他可能影响实验结果的变量。为了避免这些变量对实验结果产生影响，需要设法予以控制。总之，采用实验法研究个体行为时，主要目的是在控制情景下考察自变量和因变量之间的内在关系。简答什么是调查法？调查法是指就某一问题要求被调查者回答自己的想法或做法，以此来分析、推测群体的态度和心理特征的研究方法。调查法分为问卷法和谈话法两种方式。问卷法是指采用预先拟定好的问题表，由被试自行填写来搜集资料进行研究的方法。问卷法可以同时收集许多人的同类问题的资料，比较节省人力物力。这种方法的问题是：问卷的回收率可能会影响结果的准确性；被调查者有时可能不认真合作，而使问卷的真实性受到影响。谈话法是指研究者根据预先拟定好的问题向被调查者提出，在面对面的一问一答中搜集资料，然后对群体的心理特点及心理状态进行分析和推测。谈话法一般不需要特殊的条件和设备，比较容易掌握。但是由于访谈对象有限，加上被试可能受到主观和客观因素的影响，有可能会影响到资料的真实性。论述实验室实验与自然实验各有什么特点。在控制条件下对某种行为或者心理现象进行观察的方法称为实验法。实验法有两种，自然实验与实验室实验。自然实验即现场实验，指在实际生活情境中，由实验者创设或改变某些条件以引起被试某些心理活动进行研究的方法。实验室实验法是指在实验条件严格控制下，借助于专门的实验设备，引起和记录被试的心理现象。两种实验方法各有其优点和缺点。自然实验条件下，由于被试始终处于自然状态中，不会产生很强的紧张心理，因此，得到的资料比较切合实际。但是，自然实验中由于实验情境不易控制，在许多情况下还需要由实验室实验来加以验证和补充。实验室实验由于对实验条件进行严格的控制并借助于专门的实验设备，可以获得较精确的研究成果，有助于发现事件的因果关系，并可以对实验结果进行反复验证。但是，由于实验者严格控制实验条件，使实验情境带有很大的人为性质，被试处在这种情境中，意识到自己在接受实验，就有可能干扰实验结果的客观性，并影响到将实验结果应用于日常生活，因而有一定的局限第二章意识与注意一、意识：是人类独有的一种高水平的心理活动，指个人运用感觉，知觉，思维，记忆等心理活动，对自己内在的身心状态，和环境中外在的人，事，物变化的觉知。内容：1.对外部事物的觉知。2.对内部刺激的觉知。3.对自身的觉知。意识的状态：1.可控制的意识状态：行为过程中，知道自己在做什么，并可以控制自己的行为。最能集中注意。2.自动化意识状态：按一定目的完成任务，意识参与少，变为自动化。注意要求少，并不妨碍同时进行的其他活动。3.白日梦状态：包含很低水平意识，努力的意识状态。介于，主动意识与睡眠做梦之间。醒着做梦。不需要集中注意。意识处于迷糊状态。4.睡眠状态：虽然有意识活动，但自身并没意识到。无意识：个体不能察觉到心理活动和过程。按照弗洛伊德似的说法，无意识中包括了大量的观念、想法、欲望、冲动等。这些观念和想法。因为与社会理论道德相冲突而被个体压抑在无意识中，个体无法察觉到。二、注意：心理活动或意识在某一时刻所处状态，表现为对一定对象的指向与集中。特点：注意的指向性：人在每一瞬间的心理活动或意识选择了某个对象，而忽略了其余对象。注意的集中性：当心理活动或意识指向某个对象的时候，它们会在这个对象上集中起来，即精神贯注，兴奋性提高。注意的指向性是指心理活动或意识朝向哪个对象，集中性就是指心理活动或意识在一定方向上活动的强度或紧张程序。注意的功能1.选择功能：从大量信息中，选择有用的给以反应，排除无用的干扰。2.维持功能：保持，持续的紧张状态。3.调节功能：注意转变，实现活动转变，适应环境。注意与意识既有联系又有区别。1.注意不等同于意识：注意是心理活动或心理动作，而意识主要是一种心理内容或体验。注意决定意识的内容。2.密不可分：可控制意识状态，注意集中;自动化状态，本身要求很少的注意，相应意识的参与较少;白日梦状态，意识变化注意极少，紧张性低;睡眠状态，无意识，注意停止。注意的种类：1.不随意注意：无目的，不需要意志努力的注意。由刺激物本身特点和人自身状态引起。2.随意注意：有预定目的，需要一定意志努力的注意。个人意志。3.随意后注意：指向一个对象后期出现的一种形式。类似随意，但不需要意志的努力。即服从当前的任务要求，又可以节省意志的努力。生物节律：有机体生理功能周期性变化的结果。它们的存在表明有机体内部有一个生物钟。随时监视着时间的进程。日节律：人和动物都存在，主要是睡和醒周期性循环。还有一些生理方面节律变化。血压，排尿，荷尔蒙分泌等。四、睡眠阶段及脑电波特点!睡眠作用：1.恢复机能2.保护自己正常清醒状态时脑电波为波，13-20cps ，频率快，振幅小。第一阶段：过渡期， 8-12，频率慢，振幅大第二阶段：轻睡期，4-7，频率更慢第三四阶段：沉睡期， 2-4，振幅极大，梦游，呓，尿床第五阶段：快速眼动睡眠(REM)呼吸心跳不规则，难唤醒，做梦。再转为轻睡期，一夜4-6循环。五、失眠种类：1.情景性：生活环境改变引起暂时性失眠。2.假性：个体差异造成心理上的失眠感。3.失律失眠：突然生活程序改变形成的暂时性失眠。4.药物性：咖啡因导致精神兴奋，对安眠药物的依赖引起。表现：入睡困难，时睡时醒，无法进入沉睡，容易惊醒，醒后难入睡。六、梦：人在睡眠中尤是快速眼动时，神经系统活动的结果，也是一种心理活动，是意识一个层面活动的结果。梦的特征：1.梦境与自己有关，自我中心，倾向于来自个体的内部冲突。2.梦境受生活环境影响，与当前的生活事件有关，有一定性别差异。3.睡眠中，内在，外在刺激可以影响梦的内容。梦的心理学原理：梦是由某种刺激引起神经细胞活动的结果，它不被清醒地觉察，也不能控制。梦有预见性：是由于身体内部刺激引起，刺激没达到感觉阈限时，白天清醒下不易觉察到，但进入睡眠后，大部分神经细胞处抑制状态。微弱的刺激相对强烈起来。可以觉察到但无法控制，因此就可能将它与其它有关事物不自觉联系起来构成梦。七、催眠：是一种类似睡眠又非睡眠的意识恍惚状态，在特殊环境下，由催眠师诱导形成。催眠诱导：运用暗示性语言，对受暗示性较高的个体进行诱导，使之进入催眠状态的过程。是一个系统程序，引起人们被动放松，反应降低，注意狭窄，幻觉增强。催眠状态下心理特征：1.感觉麻痹2.感觉扭曲和幻觉：幻听，幻视在无刺激下。3.解除抑制：不受任何约束。4.对催眠经验记忆消失。理论：1.催眠是角色扮演。巴伯尔，斯潘诺斯2.催眠是意识的分离：希尔加德：两个层面同时进行，一层接受暗示后，经历的意识活动，性质可能是扭曲的。二层被掩蔽的，当时难以觉察的意识经验，性质较真实，又称隐蔽观察者。八、心理促动药物：使用后对中枢神经系统产生影响，使个体，感觉，情绪，行为等心理活动发生变化。种类：1.镇静剂：鸦片，海洛因，吗啡。2.兴奋剂：咖啡因，尼古丁，可卡因，安非他明。3.迷幻剂。第二章 意识与注意单选人的意识最清晰，最能集中注意，能够有意识地去完成一件事情的意识状态是可控制的意识状态。单选属于意识的特殊表现形式的是吸毒后的精神恍惚。单选当心理活动或意识指向某个对象的时候，它们会在这个对象上集中起来，即精神贯注，兴奋性提高。这是注意的集中性特点。单选在生物节律中，对人的心理状态影响最重大的周期是日周期。单选人处在睡眠的轻睡期，脑电波主要表现为波。单选人做梦的时候，处在睡眠阶段的快速眼动睡眠(REM)。单选主要是由生活情境的改变所造成的失眠，如：亲人去世、离婚，或者考试到来、面临重大人生抉择等引起的失眠属于情境性失眠。单选有一些人经常对外宣传自己饱受失眠之苦，但其状态良好，神采奕奕，细问之下，原来他们每天的睡眠时间少于常人，他们自认为自己在失眠。这是一种假性失眠。单选睡觉前喝了咖啡、茶或者可乐之类的饮料，常常导致兴奋，出现失眠现象。这种失眠属于药物性失眠。单选人的无意识中的内容虽然无法意识到，但可以通过这样那样的途径泄露出来，按照弗洛伊德的观点，其中一个重要途径就是梦。单选 一个人能否进入催眠状态，主要取决于受暗示性。单选希尔加德所说的“隐蔽的观察者”是指当时难以觉察的意识经验。单选心理促动药物包括兴奋剂、镇静剂、迷幻剂。单选心理促动药物中属于兴奋剂的是咖啡因。名解意识是人类所独有的一种高水平的心理活动，指个人运用感觉、知觉、思维、记忆等心理活动，对自己内在的身心状态和环境中外在的人、事、物变化的觉知。名解注意是心理活动或意识在某一时刻所处状态，表现为对一定对象的指向与集中。名解生物节律指动物和人的行为和心理活动的周期性变化。它们是有机体生理功能周期性变化的结果，它们的存在表明有机体内部存在一个“生物钟”，随时监视着时间的进程。名解日节律在人和动物身上都存在，它的主要表现为睡与醒的周期性循环，此外，也还有一些生理方面的节律变化，如血压、排尿、荷尔蒙分泌等。研究发现，在完全与外部时间线索隔离的条件下，人依然能够显示出日节律。然而，有趣的是在这种隔离的情况下，周期改为25小时。名解催眠诱导是催眠师运用暗示性的语言，对受暗示性较高的个体进行诱导，使之进入催眠状态的过程。名解心理促动药物是指在使用后能对中枢神经系统产生影响而使个体的感知觉、情绪和行为等心理活动发生变化。简答在正常条件下人类意识的几种状态：(1)可控制的意识状态。在这个状态里，人在行为的过程中，能够觉知到自己正在做这件事情，并可以对自己的行为进行调控。这些都是意识的第一状态。(2)自动化的意识状态。有时人对自己的行为似乎有所意识，但又不太清晰。如骑自行车的人，它还是按照一定目的去完成任务，只不过意识的参与成分相对较少，变自动化了。应该说自动化的意识状态是意识的第二种状态。(3)白日梦状态。是意识的第三种状态。白日梦只包含很低水平意识努力的意识状态，它介于主动的意识状态与睡眠中做梦二者之间，白日梦不是真正做梦，而是意识处于一种迷糊状态。(4)睡眠状态。意识的第四个状态就是睡眠状态。大量研究结果表明，人在睡眠时意识并没有完全停止活动。简答人的不同注意在生活中所起的作用：按照注意选择方向上的目的是否明确，以及意志努力的参与程度上的差异，可以将注意分成不随意注意、随意注意和随意后注意三种：(1)不随意注意。不随意注意是指事先没有目的、也不需要意志努力的注意。(2)随意注意。随意注意是指有预定目的、需要一定意志努力的注意。它是注意的一种积极、主动的形式。(3)随意后注意。随意后注意是注意指向一个对象后期出现的一种特殊形式。它同时具有不随意注意和随意注意的某些特征。 简答人的梦境表现出哪些主要特征？(1)梦境主要与自己有关，人们很少梦到公共事务。(2)梦境受生活环境影响，与当前的生活事件有关是梦的第二个特征。(3)睡眠中的外在或内在刺激可以影响梦的内容。总的说，梦总是由某种刺激引起一些神经细胞活动的结果，只不过它不被清醒地觉察，也不能控制而已。简答催眠的原理：催眠是一种类似睡眠又实非睡眠的意识恍惚状态。这种恍惚的意识状态是在一种特殊情境下，由催眠师诱导形成的。一个人能否进入催眠状态，取决于其受暗示性的高低。人的受暗示性的高低存在着很大的个体差异，主要受到两个因素的影响。(1)个体对催眠的态度以及对催眠者的信任感。如果个体相信催眠的可行，又信赖催眠者，他就会主动与催眠者合作，容易接受暗示，反之就很难接受暗示，古语讲的“心诚则灵”讲的就是这个道理。(2)个体的身心条件与个性特点也影响着其受暗示性的高低。有三种人最容易接受暗示：平常喜欢沉思幻想的人；容易集中精神而不容易分心的人；对催眠好奇，想获得新鲜经验的人。简答催眠状态下人的心理表现出哪些主要特征？催眠状态是一种特殊的状态，与睡眠状态不同。在进入催眠状态后；人的意识活动并未停止，只是变得恍惚不能自主，其心理活动一般有以下几个主要特征：(1)感觉麻痹：在催眠状态下，人的感觉麻痹，有的可以接受手术治疗而不感到疼痛。(2)感觉扭曲和幻觉：在催眠状态下的人可能出现幻听和幻视现象。(3)解除抑制：一般情况下，那些依据社会准则不能做的事情是受到抑制的，人们不可能让被试去做。但是在催眠状态下，抑制被解除，他就可能根据催眠者的指示去做，如当众脱衣等。(4)对催眠经验的记忆消失：催眠者的暗示不仅指导着被试当时的心理活动，还可以影响到事后的行为。最常见的是告诉被试他将不记得当时发生的一切，从而造成清醒后对催眠状态的记忆缺失。简答催眠的理论：现在心理学已经接受催眠的存在，把它看成是一种特殊的意识现象。但是这种现象至今没有得到很好的解释，人们提出了各种各样的理论。其中影响最大的有两种理论：(1)催眠是角色扮演。巴伯尔和斯潘诺斯等人提出了角色扮演理论，认为催眠产生于被试在催眠者的诱导下高度合作地扮演了另外一个角色，并且指出，是被试对角色的期望和情境因素，引导他们以高度合作的态度做出了某些动作。(2)催眠是意识的分离。斯坦福大学教授希尔加德提出催眠的意识分离理论，认为催眠将心理过程分离为两个同时进行活动的层面。第一个层面为接受暗示以后所经历的意识活动，性质可能是扭曲的；第二个层面是被掩蔽的，当时难于觉察的意识经验，但其性质是比较真实的，希尔加德称之为“隐蔽观察者”。正是隐蔽观察者的存在，所以，人在催眠状态下也不会完全接受暗示而失去自我。论述注意与意识的关系：注意和意识既有联系又有区别。(1)注意不等同于意识。一般说来，注意是一种心理活动或“心理动作”，而意识主要是一种心理内容或体验。注意提供了这样一种机制，决定什么东西可以成为意识的内容，而什么东西不可以，只有被注意到的内外刺激，才能被个体所觉察，进而产生意识。(2)注意和意识又是密不可分的。注意的分配和紧张程度的不同，显示了个体处在什么样的意识状态。在可控制的意识状态下，人的注意集中在对当前有意义的内容上，得到的认识比较清晰和深刻。自动化的意识状态本身要求很少的注意，相应的意识的参与成分也相对较少，这时你对反映的对象没有清晰的了解，是注意被分配到其他方向的结果。在白日梦状态，人的意识内容不断地变化，实际在这些内容上所分配到的注意极少，心理紧张性也很低，因此，它才不断变化，不会停留在一个问题上。至于睡眠状态，我们处于一种无意识状态下，可以讲，这个时候，注意已经基本停止了活动，只有受到很强的刺激，才会引起你的注意，到这个时候，你也就是醒来了，转入了觉醒状态，或说有意识的状态。论述人的整个睡眠过程：人的整个睡眠过程可以分为五个阶段，在不同的阶段脑电波有不同的形态变化。第一个阶段为过渡期，个体感到困倦、意识进入朦胧状态，通常持续l一7分钟。这个阶段脑电波为波，频率较慢，但振幅较大。第二个阶段为轻睡期，这时出现频率更慢的波。第三、四阶段是沉睡期，以波为主。它的频率很慢，但振幅极大，梦游、梦呓和尿床等现象多在此时出现。第五个阶段为“快速眼动睡眠”阶段，这个阶段存在一个特殊的现象，即快速眼动，呼吸和心跳变得不规则，肌肉完全瘫痪，并且很难唤醒。快速睡眠结束后，再循环到波的轻睡期，如此循环往复，一般一个晚上要经过46次这样的循环第二章意识与注意 一、意识：是人类独有的一种高水平的心理活动，指个人运用感觉，知觉，思维，记忆等心理活动，对自己内在的身心状态，和环境中外在的人，事，物变化的觉知。内容：1.对外部事物的觉知。2.对内部刺激的觉知。3.对自身的觉知。意识的状态：1.可控制的意识状态：行为过程中，知道自己在做什么，并可以控制自己的行为。最能集中注意。2.自动化意识状态：按一定目的完成任务，意识参与少，变为自动化。注意要求少，并不妨碍同时进行的其他活动。3.白日梦状态：包含很低水平意识，努力的意识状态。介于，主动意识与睡眠做梦之间。醒着做梦。不需要集中注意。意识处于迷糊状态。4.睡眠状态：虽然有意识活动，但自身并没意识到。无意识：个体不能察觉到心理活动和过程。按照弗洛伊德似的说法，无意识中包括了大量的观念、想法、欲望、冲动等。这些观念和想法。因为与社会理论道德相冲突而被个体压抑在无意识中，个体无法察觉到。二、注意：心理活动或意识在某一时刻所处状态，表现为对一定对象的指向与集中。特点：注意的指向性：人在每一瞬间的心理活动或意识选择了某个对象，而忽略了其余对象。注意的集中性：当心理活动或意识指向某个对象的时候，它们会在这个对象上集中起来，即精神贯注，兴奋性提高。注意的指向性是指心理活动或意识朝向哪个对象，集中性就是指心理活动或意识在一定方向上活动的强度或紧张程序。注意的功能1.选择功能：从大量信息中，选择有用的给以反应，排除无用的干扰。2.维持功能：保持，持续的紧张状态。3.调节功能：注意转变，实现活动转变，适应环境。注意与意识既有联系又有区别。1.注意不等同于意识：注意是心理活动或心理动作，而意识主要是一种心理内容或体验。注意决定意识的内容。2.密不可分：可控制意识状态，注意集中;自动化状态，本身要求很少的注意，相应意识的参与较少;白日梦状态，意识变化注意极少，紧张性低;睡眠状态，无意识，注意停止。注意的种类：1.不随意注意：无目的，不需要意志努力的注意。由刺激物本身特点和人自身状态引起。2.随意注意：有预定目的，需要一定意志努力的注意。个人意志。3.随意后注意：指向一个对象后期出现的一种形式。类似随意，但不需要意志的努力。即服从当前的任务要求，又可以节省意志的努力。 生物节律：有机体生理功能周期性变化的结果。它们的存在表明有机体内部有一个生物钟。随时监视着时间的进程。日节律：人和动物都存在，主要是睡和醒周期性循环。还有一些生理方面节律变化。血压，排尿，荷尔蒙分泌等。四、睡眠阶段及脑电波特点!睡眠作用：1.恢复机能2.保护自己正常清醒状态时脑电波为波，13-20cps ，频率快，振幅小。第一阶段：过渡期， 8-12，频率慢，振幅大第二阶段：轻睡期，4-7，频率更慢第三四阶段：沉睡期， 2-4，振幅极大，梦游，呓，尿床第五阶段：快速眼动睡眠(REM)呼吸心跳不规则，难唤醒，做梦。再转为轻睡期，一夜4-6循环。五、失眠种类：1.情景性：生活环境改变引起暂时性失眠。2.假性：个体差异造成心理上的失眠感。3.失律失眠：突然生活程序改变形成的暂时性失眠。4.药物性：咖啡因导致精神兴奋，对安眠药物的依赖引起。表现：入睡困难，时睡时醒，无法进入沉睡，容易惊醒，醒后难入睡。六、梦：人在睡眠中尤是快速眼动时，神经系统活动的结果，也是一种心理活动，是意识一个层面活动的结果。梦的特征：1.梦境与自己有关，自我中心，倾向于来自个体的内部冲突。2.梦境受生活环境影响，与当前的生活事件有关，有一定性别差异。3.睡眠中，内在，外在刺激可以影响梦的内容。梦的心理学原理：梦是由某种刺激引起神经细胞活动的结果，它不被清醒地觉察，也不能控制。梦有预见性：是由于身体内部刺激引起，刺激没达到感觉阈限时，白天清醒下不易觉察到，但进入睡眠后，大部分神经细胞处抑制状态。微弱的刺激相对强烈起来。可以觉察到但无法控制，因此就可能将它与其它有关事物不自觉联系起来构成梦。七、催眠：是一种类似睡眠又非睡眠的意识恍惚状态，在特殊环境下，由催眠师诱导形成。催眠诱导：运用暗示性语言，对受暗示性较高的个体进行诱导，使之进入催眠状态的过程。是一个系统程序，引起人们被动放松，反应降低，注意狭窄，幻觉增强。催眠状态下心理特征：1.感觉麻痹2.感觉扭曲和幻觉：幻听，幻视在无刺激下。3.解除抑制：不受任何约束。4.对催眠经验记忆消失。理论：1.催眠是角色扮演。巴伯尔，斯潘诺斯2.催眠是意识的分离：希尔加德：两个层面同时进行，一层接受暗示后，经历的意识活动，性质可能是扭曲的。二层被掩蔽的，当时难以觉察的意识经验，性质较真实，又称隐蔽观察者。八、心理促动药物：使用后对中枢神经系统产生影响，使个体，感觉，情绪，行为等心理活动发生变化。种类：1.镇静剂：鸦片，海洛因，吗啡。2.兴奋剂：咖啡因，尼古丁，可卡因，安非他明。3.迷幻剂。第三章感觉与知觉一、感觉：是人们从内部，外部获取信息的第一步。是人们的感官对各种刺激能量的觉察，并将它们转化成神经冲动传往大脑而产生的。根据信息的来源分：1.远距感觉：听，视觉。2.近距离感觉：味，嗅，皮肤觉(触，温度，痛觉)3.内部感觉：机体觉(内部器官所处状态，饥，渴，胃疼)，肌动觉(感受身体运动与肌肉和关节的位置)，平衡觉(由位于内耳的感受器传达有关身体平衡和旋转的信息)。二、感觉生理机制：1.收集信息(辅助组织：水晶体，耳廓)2.转换：把信息能量转换成神经冲动，是产生感觉的关键。其机构称感受器(耳，眼睛)3.传往大脑，进行选择加工。4.大脑皮层的感觉中枢区域，加工成最终的人所体验到的感觉。感觉总是由外界物理量引起。物理量的存在及它的变化是感觉产生和发生变化的重要条件。三、心理量与物理里之间关系是用感受性大小说明的。感受性：人对刺激物的感觉能力。用来表明心理量与物理量之间的关系。感觉阈限：检验感受性大小的基本指标，是个临界值。是人感到某刺激存在或刺激发生变化所需刺激强度的临界值。1.绝对感觉阈限：最小可觉察的刺激量。阈限越低，感受越强，反比。2.差别感觉阈限：人们对两个刺激间最小差异的觉察能力。引起差别感觉的两个刺激之间的最小差异量。差别感受性：觉察刺激之间微弱差别的能力。描述觉察刺激的微弱变化所需变经量与原有刺激之间的关系的规律，由19世纪德国生理学家韦伯发现，称：韦伯定律：指出在一个刺激量上发现一个最小可觉察的感觉差异所需要的刺激变化量与原有刺激量的大小有固定的比例关系。比例对不同感觉是不同的，用K表示，通常称为韦伯常数最小可觉差：(jnd)在刺激变化时所产生的最小感觉差异。费希纳定律：1860，德，费希纳对韦伯定律作了进一步发展。由刺激引起知觉大小是该感觉系统的K值与刺激强度的对数之积。当知觉经验以算术级数(1-2-3)增长时，刺激能量以几何级数(1-4-9)增长，知觉经验与刺激强度之间在数量上是一种对数关系。五、视觉：作为人类视觉刺激的只是电磁辐射的一部分，称可见光。波长400-750毫微米。基本的视觉现象：1.视觉适应：不同感光细胞起作用的结果。适应：在刺激物持续作用，感受性发生变化。明适应：光适应，由暗处到亮处，眼适应过程，对光的感受性下降的变化现象。暗适应：从亮到暗，感受性逐渐增高的过程。(棒体细胞功能，视紫红质的恢复。)(漂白过程产生明适应，还原产生暗适应)2.色觉：在一定强度下，一种波长的光引起一种特定的颜色感觉。颜色感觉(属性)：色调：颜色基本特征或表现。红，绿。饱和度：与光的强度有关。色纯。亮度：构成该颜色的全部光波的总强度。视觉机制：1.光线通过角膜进入瞳孔调节使适量光线进入水晶体，经过眼肌调节曲度变化，适量光线聚集在眼球后部的视网膜上成像了。2.光能向神经活动的转换在网膜上实现，网膜是真正的感光机构。主要由锥体细胞：集中在网膜中心(中央窝或黄斑)的一点上。专门反应光的波长(颜色)，对光的强度反应差。棒体细胞：离开黄斑向网膜边缘扩展。只对光的强度起反应，对微弱光线敏感，不能分辨颜色。色觉理论：1.三原色说：杨-黑理论，任何颜色都能由三种波长的纯光混合而产生。解释视觉感受器的活动。网膜上三种不同形态的锥体细胞对红，绿，蓝三种原色最敏感。但不能解释视觉现象。视觉后像：当光刺激终止对感受器作用后，所引起的视觉并不立即消失，它会出现一个短暂的驻留，称正后像。负后像：注视任一颜色后，都会在白色背景上看到与它相反的颜色出现。这是颜色对比现象。2.拮抗理论：黑林，四色说，眼对光反应的视觉基本单元是成对组织的，有红，绿，黄，蓝。加上黑白共三对，在光波影响下，起作用。表现是其中一个停止作用后，另一个激活，具有拮抗作用。解释颜色对比现象，解释颜色互补：两种颜色光波混合后出现灰色，这二颜色互补称互补色。在视神经通路中途的神经结细胞发生的。六、听觉：由物体振动使周围介质产生周期性的压缩，膨胀的波动。通过空气(多数)传到人耳，产生听觉。声波：是听觉的适宜刺激。物理性质：1.频率：发声物体每秒振动次数。人耳接受(20-20000赫兹)低20振动叫次声，高叫超声。2.振幅：振动物体偏离起始位置的大小。振大，声大。3.波形：最简单形状是正弦波(得到声音叫纯音)。声音的属性(感觉特性)：1.音强：声音大小，由物理性振幅(振动大小)决定。2.音高：声音高低，由声波的频率决定(振动次数/每秒)。频率与波长成反比。长波：频率低的音。3.音色：混合音的复合程序与组成形式，构成声音的质量特征。是人能区分同一音高的不同声源。听觉的适应：适应时间短，恢复快，有选择性。对作用于耳的声音发生适应。听觉疲劳：声音长时间连续作用，引起听觉感受性显著降低，恢复慢。小部分丧失听觉：音隙。大部分：音岛。完全：失聪。声音的混合与掩蔽：1.强度差不大，频率接近，两个声音频率差为频率声音起伏现象叫：拍音。2.强度相差大，只能感受其中较强的声音，叫：声音掩蔽。掩蔽受频率和强度影响：低-高频率。掩蔽作用大。强度高覆盖频率范围大。听觉的机制：外耳廓收集声音，集中传到中耳鼓膜，通过鼓膜振动将声音传到中耳的三块小骨(锤骨，砧骨，镫骨)将振动集中，送到卵圆窗的小薄膜后进入内耳。声波通过蜗牛壳中液体，作用于蜗牛壳内基底膜，基底膜上毛细胞与听神经联系起来将声音传至大脑。毛细胞形态变化神经细胞活动形成可分辨音高、音强的声音听觉。听觉理论：1.音强：听觉系统对声音强度编码是接线性方式进行。声强大(激起快)2.音高：公人音高编码通过两种方式进行两个理论：1.位置学说(行波学说)：贝克西，位于基底膜上不同部位的毛细胞，对不同频率发生反应，将信号传给听神经，听神经细胞的激活，人就听到不同高音的声音。但不能解释低频。2.频率匹配学说：神经细胞分成组，轮班发射神经冲动，对高频声波识别。也称：排发说。总之：神经系统似乎不是只用一种方式对各种频率的声音编码。1.对频率最低的声音是激起频率相应的神经细胞来编码。2.对从低到中等频率的声音由频率匹配和相应部位的毛细胞共同编码。3.高频由激起基底膜特定位的毛细胞进行。知觉过程：人们通过感官得到内部、外部环境信息，通过头脑加工(整合、解释)产生事物的整体认识。知觉：人脑对直接作用于感觉器官的客观事物的各个部分和属性的整体的反映，在感觉基础上产生，是对感觉信息的整合和解释。感觉的整合知觉形成1.知觉和感觉都是事物直接作用于感觉器官产生的。离开事物对感官的直接作用，即没有感觉、知觉。2.知觉以感觉为基础，但它不是个别感觉信息的简单总和。3.人们总是把通过感觉，得到的有关事物的各个属性，整合起来，加以理解。4.知觉产生不仅需要具体客观对象，还要借助过去经验或知识的帮助。可以补偿部分感觉信息的缺乏。5.知觉是在人的实践活动中逐渐发展起来的。知觉分类：1.根据在知觉中起主导作用的感觉器官的特性：视、听、触、嗅知觉等。2.根据知觉所反应的事物的主观特性：空间知觉：处理物体的大小，形状，方位和距离的信息。时间知觉：解决事物的延续性和顺序性。运动知觉：处理物体在空间的位移。社会知觉：关于个体对客观事物社会性特征的知觉。知觉的特性：1.知觉的整体性：人在过去经验的基础上把由多种属性构成的事物知觉为一个统一的整体的特性。是知觉的积极性和主动性的一个重要方面。首先依赖于刺激物的结构，即刺激物的空间分布和时间分布。格式塔原则(知觉组织原则)人能自动地把刺激组成整体，由其本身内在特性决定。接近性：距离上相近的物体。听觉上，时间接近的声音，易组织在一起。相似性：凡物理属性(强度，大小，形状，颜色等)相近的物体，易组织在一起。连续性：具有连续性或共同运动方向的刺激易看一整体。封闭性：人们倾向于将缺损轮廓加补充使知觉成为一个完整的封闭圆形。良好图形：简明，对称性的客体易知觉。知觉整体性不仅与对象本身的特性有关，还取决于个体的知识经验和主观状态。2.知觉的选择性：根据当前需要，对外来刺激物有选择地作为知觉对象，进行组织加工的特征。选择因素：强度大，色彩鲜明，具有活动性的客体。及简明，对称，规律性的组合规律。与注意的选择性有关。注意选择性的规律，是知觉的对象从背景中分离出来的规律。3.知觉的理解性：需要以过去的经验，知识为基础的，以便对知觉的对象做出最佳解释，说明。知觉有初步的概括性。4.知觉的恒常性：在刺激变化的情况下把事物知觉成稳定不变的整体。大小恒常性：大小知觉由网像大小与知觉距离二者共同决定的。形状恒常性：对物体形状的知觉不因它在网膜上投影的变化而变化。与距离知觉有关，包含同一物体远端近端之差。颜色恒常性：不同照明条件下，同一物品反射光变化，但颜色未变。与经验有关，知觉判断与背景有关复杂的知觉及机制：一、深度知觉(距离知觉)：能使二维的视网像解释为三维世界。产生由一定线索引起。1.来自刺激方面的深度线索(视觉刺激)大小：在的感觉近。视野中的高度：远处位高。遮挡：远物被近物遮挡，部分被遮挡就成一个好的深度线索。线性透视：两条直线越接近，