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高效学习要素关系简要说明内蒙古呼伦贝尔莫旗卧罗河中心校 王洪令课题组结合教育心理学学习心理学教师与学习指导等理论与实务的学习，从学生学习问题实际入手，依据学生个人学习能力测试报告的指导意见，认真研究影响学习适应性的各个因素。经过研究和实践验证，课题组把影响学生学习适应性的因素重新整理为六大因素：学习认知、学习能力、学习程序、学习策略、学习习惯、学习效果。并初步确认各要素间的关系：（1）学习认知是学习的基础-如何看待学习，决定了学习时，学生的取舍态度（这是态度因素）。人们都会选择有价值的东西。如果学生认为学习无利，就会去选择“更有意义”的活动，从而放弃学习行为。这是符合心理取舍的；也是学生厌学的根本原因。在学习认知中，对学习理解不同就有不同选择。产生各自不同的学习行为。学习目标的建立受到认识的影响，会有或远、或近的不同。只有适合学生发展认识的目标、学生切实认可的目标才会有推动力。有了明确的学习目标后，到底如何学习就会被学生细致规划出来。便于考察和完善，学习才会有效的进行和提高。对于学生学习动机的激发，每个人都经历了由感兴趣到有需求，然后才是对未来的设想和安排，最后上升为理想。理想不是别人规划的，也不是空洞的幻想，是对未来人生幸福的期待。这些要素直接关系到学生对学习的态度，也关系到接下来的一切行为活动。所以说学习认知是学习的基础。（2）学习能力是学习得以实现的保障-学习能否得以实现是由每个学生学习能力决定的（这是个性因素）。学生的学习能力不同，面对同一个学习内容会产生不同的状态。这也是生本教育和因材施教要求的基础。关注学习个性，才能有效实现学习适应。能力决定成败。学生学习的能力需要从智力和知识两个方面认识。智力因素讲的是学生学习的物质基础。不同的物质基础，决定了学生不同的学习感受和学习效果，以及需要不同的学习方式。在智力因素中，学生智能发展水平的千差万别，是好多学生不能适应学习活动的根本因素。提倡升本教育、因材施教，就是要关注学生的智力差异。对于学生的智力，我们要关注注意力、观察力、想象力、创造力、和思维力。这些因素都关乎学生每一个学习细节，是造成学习差异的根本原因。改变学习适应性问题，首先要关注学习能力是否有不足。现在由于家庭教育中，缺乏幼儿发展科学知识的普及，许多孩子存在各式发育问题。如弱视、统合失调、前庭发育迟缓等。学生在学习中经历着许多人不了解的痛苦和磨难。（3）学习程序是科学完成学习活动的手段-良好的学习能力，只有通过科学的学习程序才能有效的表现出来（这是科学性因素）。科学的程序把握也是学习能力的一个体现。学习中，学生对于学习行为的计划与否，影响着学习整个过程。只有计划明确，行动才有条不紊。经历预习、听课、复习巩固和强化练习，进入知识的内化和系统。面对每一次考试，就只有成功的喜悦了。可是，学生的学习中，就是缺乏科学的学习程序管理。盲目奔波于简单操作的过程中，忽视自己的学习需要和优势。（4）学习策略选择是学习行为建设的依据-在科学的程序中，如何选择适合自己的方法和处理，决定着学习的效率（这是效率因素）。学生学习中使用什么样的方法、手段来实现科学程序的基本要求，如何使学习更有效、更轻松，这就是学习策略要解决的问题。关注学习基础、突出学习个性、遵循学习规律，需要从自己的学习实际出发，选择适合自己的方法和手段。学习的问题常是用别人的方法解决自己的问题，弄得手足无措。关注学习策略的优化，需要从学习环境改善入手。为学习创造一个具有固定性、专用性，并相对安静的场所，学习自主性较强的环境。减少外界和来自自身的干扰。学习时间的管理要求学生科学认识自己的时间，并有效的利用学习时间，提高学习的效率。疲于作业和习题是比较普遍的学习问题。当然也有另一个极端，就不把时间投入到学习上，沉迷于游戏、玩乐等。科学规划时间是在恰当的时间做恰当的事。完全不是把时间都用到学习上。学习时间规划好的时候，学习是轻松的，会有更多的时间做自己喜欢做的事情。生活才会丰富多彩。素质教育要求学习是多方位的。这就需要科学规划时间，使每一个方面都有效的发展，不是顾此失彼！选择恰当的学习方法也是学习策略的主题部分。如何有效的利用时间，这和学习者如何使用适合自己的方法有关系。学习的效率问题，就是方法选择的问题。面对学习效率不高，方法不灵的学习现状，能够及时做出自我调整是学习策略手段的目的，也是手段。（5）学习习惯是学习境界的体现-在不断改善学习认知、提高学习能力、完善学习程序、选择学习策略的过程中，每个人都固化下一些适合自己的行为模式。这就是学习习惯的体现。当学习行为适应学习习惯就会变得轻松自然，反之就会有困难（这是自由性因素）。学生的学习适应性问题，就是在过去的学习活动中，固化下了一些不当的学习模式，不能满足现在学习的需要。比如，初中生使用小学的学习方式，形象记忆为主。在学习数学、物理、化学等理性分析学科，就会举步维艰。学习习惯的建立和改善是建立在学习程序、学习策略的基础上的。每个人根据自己的特征，选择方法，建设程序。在不断体验成功的基础上，就会固化下适合自己的学习习惯。策略之中的时间规划在经历一个时期后，就会成为时间管理的一种习惯，从而形成自动自觉的行为模式，强化了学习的自由度。当达到一定层次后，就会成为一种生物节律-也就是上瘾的表现。使学习成为一种必需的行为方式固化下来。（这和吸烟、喝酒是一个道理。）（6）学习效果是我们关注学习成功与否的必然结果-由于学习评价是学习效果反映的必然手段，也一直影响着教学的整个过程。学习效果的处理方式影响着学习的情绪（这是情绪因素）。家长、老师和学生如何面对学习效果、产生什么样的情绪，决定了下一步学习的感受，也影响着对学习的认知。这种情绪迁移会影响到整个学习过程。进入一个新的因素影响过程，产生一个新的学习效果。如果是正迁移，学生就会找到学习的快乐、成功。反之，孩子就会坠入苦海之中。在学习效果关注中，人们习惯于与他人的横向比较。把学生放入群体中比较，并且是向上比较，喜欢好上加好。使99分的学生也有烦恼。学习效果的关注应该是学生学习的目标比较。完成目标的比例有多少？问题到底出在哪里？进步的方法和契机是什么？每一个学习效果都是学生努力学习的收获。在收获不理想时，我们要关注的是问题出在哪里？我们需要做什么样的完善？并且需要家长、老师、学生正确面对现实，发现收获，找到成功的希望和契机。在每一次学习活动中，寻求进步的结果，探究失败的原因。为进一步的良好学习打好基础。学生在不断的成功中，建立起自己的学习期盼。面对学习目标和结果的比较，学生要有真实的“充实感”。体会我完成了我可以完成的内容后的，自我充实和满足。面对学习方法的分析，学生有蠢蠢欲动的“憧憬感”。期待可以做得更好的机会出现。学习就会变成一种带来无限快乐和惊喜的美好体验。面对一个个结果，学生要有满满的“成就感”。这是学习努力的收获，这是自我成长的见证。完成了过去无法完成的内容，完成了别人无法完成的内容，这种成功是学习带来的巨大感受。这会使学习成为学生一生的期待；成为人生之中最大的自我实现渠道。学习就会成为学习