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文档简介

教学资料范本探索什么时间适合孩子学习编 辑：_时 间：_在科学的研究发现.人类的大脑活动是有规律的.从活动的程度上能看出各个时间段最适合做什么。我们要是掌握这种规律.就可以给孩子制定学习的黄金时间。清晨6-7点早上醒来是一个人就轻松的时候.一天刚刚开始是人脑最清醒的时候.精力十分充沛.是孩子复习的最佳时间。上午8-11点上午这个时间段是人最有耐力的时候.在记忆方面是短时间记忆做好的时候.在这段时间里可以做一些难解的题.也可以去记忆一下学习重点.考试之前想临阵磨枪的最佳时间。下午13-14点提到这个时间.人们都会说.这个时候基本上都在午睡.每天下午这段时间是人最爱犯困的时候.其实.这段时间可以让孩子睡一会.这样可以提升下午的学习效率。下午15-17点这段时间是人大脑的第二个*期.我们可以利用这段时间来学习困难的学习任务。这个时间可以去记忆些长期要用的知识。晚上19-22点看到这个时间.人都会认为要睡觉.或者看电视的时间。其实.这也是学习的黄金时间.可以让孩子安排完成作业的时间.要不就进行复习和预习。3 / 3
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