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教学资料范本预防颈椎病从孩子做起编 辑：_时 间：_近年来颈椎病发病率有年轻化的趋势。长期不正确的学习姿势是导致孩子患病的重要原因.表现为学习时头部过低、歪头、颈部过分前伸和前弯。正确的坐姿为：尽可能保持自然的端坐位.头部略微前倾.保持头、颈、胸的正常生理曲线；使用适合孩子身高的桌子和椅子.避免头颈部过度后仰或过度前屈.定制一个与桌面呈10-30度的斜面工作板.更有利于坐姿的调整。4岁以下不宜学游泳美国儿科研究院近日建议.4岁以下儿童不宜过早学习游泳.因为这一年龄段儿童的身体发育情况不适合接受游泳训练。研究人员认为.婴儿天生会游泳其实是一种误导.由于人体的密度比水稍低.任何人如果不惧怕水.能放松肌肉.不会游泳也能在水中浮起来。研究人员认为4岁以下儿童不适于学习游泳的理由是：水中的低重力环境不利于孩子骨骼的成长；幼儿的神经系统尚未完善.学习游泳不安全；游泳的高强度训练也容易损伤幼儿的身体。当心手指畸形家长们稍加留意.就会发现很多孩子因为学习负担重.加上不正确的执笔姿势.导致食指或中指在笔杆的反作用力下变了形。骨科专家指出.骨关节本身的承受能力有限.写字时经常使用一个关节.时间长了.就会造成积坌运鹕耍?贾鹿亟凇趋辣湫巍簧傺?肮哂檬持傅囊徊嘧帕?帕愕牟徽?肥票卦斐墒持赶蛑兄缚柯！淝?/p正确的用笔方法是轻巧执笔.轮流使用食指的两侧和指肚着力。如果已经出现手指变形.可用夹板固定.不需要手术。平时注意预防.课余时间多做手指运动.或用热水泡一泡。“皮肤饥饿”影响情绪小宝宝都喜欢妈妈抱.这种特殊需要如果得不到满足.孩子情绪上会变得胆怯、抑郁和躁动不安.也可能出现一些异常行为.如咬嘴唇、咬手指.有的神经质地往墙上碰.或在墙上蹭来蹭去。如果长期处于“皮肤饥饿”状态.还会引起食欲不振.甚至导致发育不良、智力落后。因此.要经常轻轻抚摸小宝宝的头部、背部、手部、前臂和肩部；对大孩子应允许他们有自己嬉戏玩耍、搂抱打闹的机会和权利。补钙过度引起厌食大多数钙进入胃内要经过胃酸的作用才能被吸收.即在钙离子的形成过程中.要消耗胃酸。胃酸过低.人就缺乏食欲；有的钙剂遇酸还会产生气体.就会引起饱胀。许多家长给孩子补钙.往往以药补代替食补.忽略了奶类、豆制品、
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