腰椎骨质增生的原因.doc

腰椎骨质增生的原因腰椎骨质增生的病因是什么？现在患腰椎骨持增生的人越来越多了，那么诱发腰椎骨质增生的病因有哪些呢?很多人对此都不了解，再加上有时对此病并不重视，所以很多时候会错过治疗的最佳时期，所以了解诱发腰椎骨质增生的病因是什么是很重要的。诱发腰椎骨质增生的病因具体如下：一、劳损因素： 腰椎的退变过程，除随年龄变化以外，还与腰椎劳损有很大关系， 腰椎长期受到反复劳损以及过度活动等不良因素的刺激，则有可能加速腰椎的退变，使椎间盘突出，骨刺的形成并不断增大;反之，注意腰部的休息和保养，就可以减缓腰椎的退变速度和骨刺的进展。这是诱发腰椎骨质增生的病因中最主要的一点。二、诱发腰椎骨质增生的病因有哪些?和年龄因素也是很有关系的：人体的老化是不可抗拒的自然规律，随着年龄的增长，腰椎由于运动磨损不可避免地会出现退行性改变，绝大部分60岁以上的正常人拍片时均可发现腰椎的骨刺形成，椎间隙狭窄等退变老化现象。三、姿势不正确：这也是诱发腰椎骨质增生的病因中的一点。腰椎骨质增生症年轻患者主要是与长时间维持同一个姿势，同时姿势不正确导致睡软的席梦思床垫，长时间睡姿不正确也会导致腰椎骨质增生。四、外伤史：青少年时代的腰椎外伤，也是中年以后发生腰椎骨质增生的重要外因。五、长期处于寒冷潮湿环境中，往往会降低人体对疼痛的耐受力，引起肌肉痉挛、小血管收缩，从而形成无菌性炎症，导致腰椎骨质增生的发生。 非手术治疗目前国内治疗腰椎骨质增生的方法有很多，治疗都存着者局限。 1、 直流电药物离子导入法。直流电药物离子导入法充分发挥了药物的作用，但因导入药物为液体，易挥发，药效不持久，限制了该方法的治疗效果。 2、 膏药治疗：中医外科膏药是运用中药归经原则，运用药物互相协调为用的效能，组成多味药物的大复方，以发挥药物的良好效果。【赵氏养.生膏.药贴】贴于体表的膏药刺激神经末梢，通过反射，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿，消炎和镇痛的目的。治疗骨质增生效果更好。赵氏养.生会所.有售！3、 紫外线疗法：其治疗作用主要表现在以下几个方面： （1）杀菌作用；（2）消炎作用；（3）止痛作用；（4）促进伤口愈合作用；（5）脱敏作用；（6）促进维生素D3的形成；（7）调解机体免疫功能等。 4、 按摩与牵引。按摩与牵引完全靠外力的作用，只对局部进行治疗却忽视了对人体内整体地调节，因此，只能起到暂时的止痛作用，而不能达到治疗的目的。 5、 针灸：针灸可通经活血并有止痛作用。可消除局部的水肿和炎症，但对骨质增生来说，针灸只能起辅助作用。 6、 西药治疗。目前西医对本症尚无有效的治疗药物，常采用对症处理，如疼痛时可服一些解热镇痛的药；麻木者可选用B族维生素类药物；手术治疗手术治疗不是腰椎骨质增生的首选疗法。当选用保守治疗无效且病情较重、严重影响患者生活时，可考虑手术治疗。康复治疗恢复期做自我锻炼，使腰背部肌力增强，一可增加腰椎活动度，二可增加腰脊柱的稳定性。 （1） 仰卧抬起骨盆 仰卧位双膝屈曲，以足足和背部作支点，抬起骨盆，然后慢慢落下，反复20次。该动作能矫下骨盆前倾，增加腰椎曲度。 （2） 抱膝触胸仰卧位双膝屈曲，手抱膝使其尽量靠近胸部，但注意不要将背部弓起离开床面。（3） 侧卧位抬腿侧卧位，上侧腿可伸直，下侧膝微屈，上侧腿侧抬起，然后慢慢放下，反复数十次。饮食注意事项 由于骨质增生与肥胖、脱钙、维生素A和D缺乏有关，因此在饮食起居上要注意以下几点： 1、 要适当增加户外活动，尽量避免长期卧床休息。 2、 进食高钙食品，以确保老年人骨质代谢的正常需要。老年人钙的摄取量应较一般成年人增加50%左右，即每日成分钙不少于1200毫克，故宜多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果，必要时要补充钙剂。 3、 超体重者宜控制饮食，增加活动，减轻体重