97个高级舞步.doc

97个高级舞步一、定义： （摆荡）。（飞翔）。（姿势）。（握持）。（引导及跟随）。（侧引导）。（反身动作位置）。（反身动作位置上前进并交叉）。（侧行位置）。（反侧行位置）。（并退位置）。（反并退位置)。（外侧舞伴）。（左外侧舞伴）。（同足剑步）（膝弯曲）。（转尖朝内）。（轴转）。（开式脚尖轴转）。（旋转动作）。（回旋）。（逆回旋）。（开式脚跟轴转）。（滑轴转）。（脚跟转）。（脚跟拉步）。（反身动作）。（倾斜）。（直线倾斜）。（身体倾斜）。（节拍器式动作）。（头部重量）。 二、带有外型转换的强烈移动舞步： Running spin turn（快跑旋转步）。Running weave（跑纺织步）。Running feather（快跑羽步）。Running feather from PP（从侧行之快跑羽步）。Side cross（侧交叉步）。Side cross from PP（从侧行之侧交叉步）。Syncopated sidecross（切音侧交叉步）。Double side cross（双侧交叉步）。Double side cross from PP（从侧行之双侧交叉步）。1-3 Weave to CPP to fallaway（1-3纺织步成反侧行位置到并退位置）。Fallaway whisk from PP（从侧行之并退帚形步）。Quick open telemark from PP（从侧行之快开式滑雪形转步）。Quick closed telemark from PP（从侧行之快闭式滑雪形转步）。Quick open natural telemark from PP（从侧行之快开式右滑雪形转步）。Quick closed natural telemark from PP（从侧行之快闭式右滑雪形转步）。Quick weave from PP（从侧行之快纺织步）。 Curved three step（弧形三步）。Curved three step from PP（从侧行之弧形三步）。 三、强力的转动舞步，含轴转： Tumble turn（翻滚转）。Overspin from double reverse spin（从双左旋转之过度旋转）。Overspin from double natural spin（从双右旋转之过度旋转）。Promenade pivot from overturned reverse swivel（从过度左回旋之侧行轴转）。Chasse roll to Left（左滚转追步）。Chasse roll to Right（右滚转追步）。Big top（大陀螺转步）。 Telespin（闪电旋转步）。Telespin from PP（从侧行之闪电旋转步）。Teleswivel（闪电回旋步）。Teleswivel from PP（从侧行之闪电回旋步）。Quick Open natural turn and outside spin（快开式右转步及外侧旋转）。Turning lock to Right to pivot（右转锁步及轴转）。 四、其他转及旋转： Standing spin to Left（左原地绕转步）。Standing spin to Right（右原地绕转步）。Reverse impetus（左激转步）。 Reverse impetus to CPP(左激转步成反侧行位置)。 五、抑制步及盘旋步： Checked natural turn（抑制右转步）。Checked reverse turn（抑制左转步）。Checked weave to open toe pivot（抑制纺织步至开式脚尖轴转）。Travelling contra check to promenade position（游走反向抑制至侧行）。Hover to promenade position from oversway shape（从过度倾斜外形盘旋至侧行位置）。Hover cross to promenade position （盘旋交叉成侧行位置）。Hover cross with weave ending（盘旋交叉及纺织步退出）。Hover cross continuing forward to natural weave（盘旋交叉继续向前至右纺织步）。Hover cross continuing forward to same foot lunge。 六、回旋步及圈荡步： Left side forward swivel（左侧向前回旋步）。Right side forward swivel（右侧向前回旋步）。Inverted swivel to developo（逆回旋至腿前上举）。Dropped ronde from a turning lock（从转锁步至坠落式圈荡步）。Rudolf fallaway from a natural pivot（从右轴转的鲁道夫并退步）。Ronde twist turn（圈荡扭转步）。Leg hook（勾腿步） 。 七、慢狐步特别的舞步： Extended weave（延展纺织步）。Four feathers（四羽步）。Three fallways（三并退步）。Three fallways turning Left Right Left（三并退步转左右左）。Hover to PP from feather finish（从羽步退出盘旋成侧行）。Travelling Hover cross action to feather step（游走式盘旋交叉动作成羽步）。Hover cross action to Extended weave ending（盘旋交叉动作成延展纺织步退出）。 八、探戈特别的舞步： Turning five step from same foot lunge（从同足剑步的旋转五快步）。Double chase from PP（从侧行之双追击步）。Quarter bits（1/4拍组合步）。Back checks from PP（从侧行至退抑制步）。Lock step in PP（侧行锁步）。Side cross from PP（从侧行之侧交叉步）。Fan(in and out)from（PP从侧行之扇步(内及外)）。Left side walks（左侧走步)。Spanish drag（西班牙拉步）。Stop lock to lock action and 4-6 of syncopated basic reverse turn（停锁步成锁步动作及4-6切音基本左转步)。 九、快四步特别的舞步： Pepperpot（碎洒步）。Scatter (continuous) chasse to Right（向右连续分散追并步）。Scatter (continuous) chasse to Left（向左连续分散追并步）。Pendulum points（钟摆点步）。Woodpecker action（啄木鸟动作）。Stutter chasse to hover（停顿追并步成盘旋）。Running fish tail from PP（从侧行之跑鱼尾步）。Bounce locks（弹跳锁步）。 Rocket（火箭组步）。Left side runs to PP from Open natural turn（从开式右转步左侧跑步成侧行）。Scissor kicks （剪刀跳步）。Tipsy to side check（醉步至侧抑制步）。Back check and oversway（退抑制步及过度倾斜舞姿）。 十、线条舞步： Oversway（过度倾斜舞姿）。Oversway from PP（从侧行的过度倾斜舞姿）。Throwaway oversway（拋式过度倾斜舞姿）。 Hinge（绞炼步）。Tilt oversway（坠落式过度倾斜舞姿）。Inverted throwaway oversway（逆拋式过度倾斜舞姿）。 Right lunge（右剑步）。Same foot lunge（同足剑步舞姿）。Right hinge（右绞炼步）。Opposition point to L from PP（从侧行交错点地式至左）。O