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文档简介

第十五届年夜 学生心理健康宣传周运动 总结 5月25日,我校以新时代,心梦想,心健康为主题的心理健康教导 宣传周运动 圆满落下帷幕,此次运动 是我校心理健康教导 与咨询中心为提高我校学生心理健康素质的一项重要举措 。一、宣传周启动仪式5月21日下午,新时代,心梦想,心健康为主题的年夜 学生心理健康教导 宣传周运动 在我校操场正式启动。心理协会的同学主动承担起发宁神 理健康知识宣传手册的任务;各系心理先生 组织了形式多样的心理素质拓展运动 ,最后启动仪式在欢快 的气氛中停止 ,年夜 家依依不舍地分开 运动场,期待更多此类运动 的到来。二、阳光心灵心理沙龙5月23日下午,李玉霞先生 举办 了愉快 学习,健康生活为主题的团体心理沙龙运动 ,共30多名学生代表参加 了此次运动 。李先生 率领 年夜 家从意象对话开端 ,用优美感人的语言把年夜 家带入一定的情境,让年夜 家把自己想象成一棵树,在放松的状态下与自己的潜意识进行一次对话。然后李先生 让年夜 家在一张白纸上把自己心中的那棵树画下来。李先生 告诉 年夜 家这就是心理学中的绘画剖析 技巧 ,通过树的外形,树的颜色以及树的情绪来剖析 绘画者的内心。通过李先生 的剖析 和解说 同学们认为 很神奇,切实其实 从一幅画中展现出了自己内心的情绪。通过这次运动 许多 多少 同学感到 自己内心压抑的情绪获得 了释放。本次团体心理沙龙运动 取得了很好的效果,同学们纷纷 表示 收获许多 ,并希望以后可以多举办 此类运动 。三、心理健康知识讲座5月24日下午,心理咨询中心的潘博先生 为全校同学主讲压力与健康心理讲座。各班心理委员、宿舍长、心理健康联络员和热爱心理学知识的同学参加 了本次讲座。潘先生 通过理论接洽 实际,从多个角度,不合 侧面,以滑稽 幽默的方法 向同学们介绍了年夜 学生常见压力的表示 、成因和对策。以现场对话、互动等形式将面对压力过年夜 、过重如何保持 心态平衡的心理调适办法 、心理学知识深入浅出地渗透到在座的每位同学心中。讲座现场笑声连连,掌声赓续 。同学们纷纷 表示 ,本次讲座令人受益匪浅,会把所学的心理知识用于往后 的学习、生活中,并引导自己身边的同学学会心 理调适的办法 ,保持 乐不雅 积极的心理状态。四、年夜 学生心理健康教导 与咨询中心开放日在心理咨询中心先生 的认真支配 下,各系学生自主报名,分时间段有序参不雅 了咨询中心的团体指点 室、测评室、咨询室、沙盘室、放松宣泄室等各类 设施齐全的功能 室。咨询中心温馨的构造和先进的仪器设备给同学们留下了深刻的印象。此次参不雅 运动 ,有效地消除了同学们对心理咨询的惊恐 和误解,使接收 心理咨询的学生不再受到异样的目光,真正的放下心理负担,敞高兴 扉。同时,此次运动 也起到了一定的宣传作用,这将有助于学生更好的去寻求心理赞助 ,进而提高学生们的心理健康水平。五、线上运动 不合 于往年的是,本年 我校宣传周首次增设线上运动 ,包孕情书征集令,解忧杂货店,对我自己说等。运动 开展以来,获得 了全校同学的热烈响应。许多 同学通过线上平台向亲人、情人 和朋友剖明 ,也有同学在后台向咨询中心的先生 倾诉他们的懊恼 ,先生 们积极回应,赐与 他们满意的回复 。通过开展线上运动 ,充分 调动了同学们的积极性,也使心理宣布道 育工作惠及面加倍 普遍 。六、年夜 学生心理协会小运动 5月22日中午,在学校餐厅门前,年夜 学生心理协会以小运动 ,心健康为主题,举办 了形式多样的心理小运动 。心愿树的两年夜 块展板被涂画得很满,主要是让年夜 家写下来自己的愿望或者平时很想表达却又欠好 意思说的话,用笔去记录 和表达是许多 喜欢宁静 的同学经常采取 的缓解方法 ,看起来不太起眼,却可能赞助 到他们许多 。心健康签名运动 中同学们写下对自己的祝福,通过这个运动 领悟到一小我 只有会爱自己才有能力爱别人。心协负责人姜一帆及心理协会的其他同学一直在忙前忙后的给同学们说明 和进行引导,让年夜 家不只是玩了,还有所收获。年夜 学生心理协会凭借出色 有趣而富有意义的运动 ,进一步普及了心理健康知识,增强了年夜 学生的心理健康保健意识。在校园里掀起存眷 心理健康的热潮,使广年夜 学生在悦纳自我、开拓潜能、优化人格、全面成长 上获得成长的动力与愉快 。同时,让更多的人来存眷 年夜 学生的心理健康,认识到心理健康的重要性。此次心理健康宣传周运动 的开展,充分 展现了我校心理健康教导 的特色,凸显了学生的主体位置 ,提升了同学们对心理健康教导 的认识,对引导年夜 学生树立正确的心理健康不雅 念,培养优越 的心理品质,全面、健康、协调地成长 有着积极的作用。除学校统一组织支配 的各项运动 外,各系结合 自身特色,制作展板,开展心理健

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