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文档简介
课间十分钟 课间你们是怎样渡过的 你看到其他同学在做些什么 说一说 下课铃声响了 看他们在做什么 先做什么 后做什么 说一说这样做好吗 为什么 下课铃 丁零零 眼睛望望远 大脑放放松 开心做游戏 安全记心中 这几个小朋友在做什么 这样好不好 这样玩安全吗 上下楼梯要注意什么 这样的游戏能玩吗 课间是应该继续学习 还是应该休息玩耍 交流 得出结论 消除疲劳活动关节肌肉 促进生长发育保护视力 课间要到室外去活动 课间到室外活动的好处 科学小常识 接受日光照射 促进血液循环 及时排出体内的有害代谢产物 促进维生素 的合成 有利于身体发育 调节大脑功能 提高学习效率 呼吸新鲜空气 改善血液循环 使脑细胞的功能得以更快恢复 标准 较小的活动负荷 课间活动不宜剧烈 安全第一 不能玩危险的游戏 合作探究 学会自编课间游戏 锻炼眼睛锻炼头颈锻炼心胸锻炼肩臂 课间活动时我们可以锻炼那些部位 自编课间游戏 要求是要锻炼这些部位 而且动作要简单 动员 听 下课铃声响起 让我们走出室外 去进行丰富多彩的课间活动吧
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