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文档简介
体育与健康课健美操模块教案课的内容1、基本步伐练习2、大众健美操一级组合四4*8*2拍教学目标1、80%的学生能熟练掌握大众健美操一级组合四。2、发展其协调、灵敏和柔韧等身体素质,提高心肺功能。3、培养良好的身体形态、审美能力和节奏感,并陶冶情操,体验成功的乐趣。重点基本步伐的掌握和连贯性。难点身体协调配合及动作的表现力。部分教学内容教师活动学生活动组织形式目标检测常规导入4一、教学常规:1、考勤、检查着装、安排见习生。2、师生问好3、宣布本课的教学内容及教学目标,提出要求。4、注意力集中练习1、集合、登记考勤、安排见习生。2、讲述课的内容及目标并提出要求。3、口令1、在指定位置集合。2、师生问好3、集中注意力,听教师口令。组织: 快静齐精神饱满严肃认真热身运动8二、热身运动:1、持球拍折回接力方法:将学生分为四组。当听到哨声时,每一组的第一位同学持托着乒乓球拍跑过10米处的标志物并绕过障碍物后返回原地,与第二位队员传递接力,依次类推1、讲解游戏规则。2、指导学生进行游戏。3、充当裁判员1、认真听讲解,记住游戏规则。2、按老师要求进行游戏3、最后完成一组做原地蹲起15次组织: 要求:游戏者必须绕过标志物后返回认真对待积极投入2、基本步伐练习:踏步、单并步、交叉步、吸腿跳、弹踢腿跳。1、提示动作要领,观察学生动作。2、领操、喊口令积极配合、认真参与。组织: 四列横队,体操队形。 每个动作2*8拍营造良好的教学气氛 教学内容教师活动学生活动组织形式 目标检测学习与体验18一、学习健身操一级组合四。 5-8同1-4拍(四)(5)(8)动作同与(1)(4),但方向相反二、动作要求:1、动作到位2、动作与节奏要相配1、讲解示范:镜面示范2、提示动作要领3、领操学生跟练。4、观察学生练习动作及与节奏的配合情况。1、集体学练:听讲解识记动作,看示范模仿学练。2、由跟着教师练习逐步过渡到自己练习。组织: 四列横队,体操队形。识记要领内化动作感受节奏完善动作二、结合组合一、二、三在音乐伴奏下练习。1、提示音乐节奏2、观察学生动作与音乐的配合。1、认真听音乐、伴随音乐练习。2、动作到位、大方组织: 四列横队,体操队形。感受节奏完善动作 部分教学内容教师活动学生活动组织形式目标检测巩固与提高10一、组合与自编队形内容:根据之前学习的基本手型与步伐,进行组合,并自编队形。要求:一个动作只能做8拍,不得少于16*8拍。1、分开练习2、请个别组队进行表演1、布置要求。2、巡回观看,找出较好的。3、进行点评1、练习各自的组合动作。2、积极投入练习。组织:分组,自由组织队形。积极认真身心恢复5一、放松操二、点评三、师生再见1、教师领操、师生共同放松2、启发学生总结学习情况。3、提示下节课内容。1、随着教师一起做放松操。2、积极参
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