心理健康教育第二次作业.doc

第1题单选题 (2分) 下列关于焦虑的认识错误的是（ ）A 任何人都有焦虑情绪B 焦虑是后天形成的，并非人的本能C “焦虑”使得我们思虑周全D 中等程度的焦虑有助于提高工作效率您的答案：B参考答案：B第2题单选题 (2分) 马斯洛的需要层次理论认为，就人群而言，需要呈（ ）分布。A U型B 倒U型C 金字塔状D 线性您的答案：C参考答案：C第3题单选题 (2分) 面对职业倦怠，个人干预策略通常有两种，一个是改变环境，另一个是（ ）A 改变自己B 改变性格C 更换工作D 改变工作方式您的答案：A参考答案：A第4题单选题 (2分) 俗话说“一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮”体现的是人际交往的哪方面功能（ ） 。A 沟通信息B 人际协作C 启迪思想D 交流情感您的答案：B参考答案：B第5题单选题 (2分) ( )一词被用来描述人们在面对工作、生活、人际关系、个人责任等的各种要求时所感受到的心理和精神上的紧张状态以及身体疲惫和受折磨的状态。A 压力B 情绪C 意志D 个性您的答案：A参考答案：A第6题单选题 (2分) （ ）的应对是指通过直接的行动来改变压力源，处理引起压力的事件本身，分析问题，思考解决问题的办法，最后动手解决。A 情绪指向B 问题指向C 积极D 消极您的答案：B参考答案：B第7题单选题 (2分) 所谓（ ）是指个人在社会体系中，觉得受到关心、尊重和帮助，这些来自社会他人的资源可以帮助个人减轻压力或解决问题，或增加个人应对压力的能力。A 社会支持B 团结互助C 放松调节D 情绪控制您的答案：A参考答案：A第8题单选题 (2分) 心理咨询的基本原则之一是（ ）。A 替来访者做决定B 有条件的尊重来访者C 为来访者保密D 对来访者的行为作道德判断您的答案：C参考答案：C第9题单选题 (2分) 追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是（ ）。A 自卑者B 自负的人C 完美主义者D 偏执者您的答案：C参考答案：C第10题单选题 (2分) 人际吸引的最强列的形式是（ ）A 亲合B 喜欢C 亲情D 爱情您的答案：D参考答案：D第11题单选题 (2分) 下列属于爱的能力范畴的是（ ）A 拒绝爱B 承受失恋的能力C 表达爱D 以上都正确您的答案：D参考答案：D第12题单选题 (2分) 第一位提出“自我管理”思想的管理学家是（ ）。A 戴维麦克利兰B 格林豪斯C 彼得德鲁克D 施恩您的答案：C参考答案：C第13题单选题 (2分) 职业分层是指按照职业的（ ）及社会对职业的价值取向所做的职业等级排位。A 社会分层B 社会权利C 社会地位D 生涯规划您的答案：C参考答案：C第14题单选题 (2分) 职业锚是指一个人在不得不做出职业选择的时候，不会放弃的职业中的一些至关重要的态度和（ ）。A 情感B 伦理道德C 价值观D 薪酬您的答案：C参考答案：C第15题单选题 (2分) （ ）型家庭休闲活动方式，是以扩大知识面和增长见识为目的的休闲活动。A 娱乐消遣B 强体健身C 社会公益D 学习提升 正确答案：D您的答案：D参考答案：D第16题多选题 (3分) 心理过程包括（ ）。A 认识过程B 情绪和情感过程C 心理活动过程D 意志过程您的答案：ABD参考答案：ABD第17题多选题 (3分) 人际交往中自卑心理最明显的两种表现方式是（ ）。A 退缩B 过分地争强好胜C 羞怯D 孤僻您的答案：AB参考答案：AB第18题多选题 (3分) 根据塞利的理论，一般适应综合症大致可以分为三个主要阶段：（ ）A 预警阶段B 抵抗阶段C 衰竭阶段D 恢复阶段您的答案：ABC参考答案：ABC第19题多选题 (3分) 自我意识的主要内容是（ ）。A 生理的自我状态B 心理的自我状态C 社会关系的自我状态D 道德的自我状态您的答案：ABC参考答案：ABC第20题多选题 (3分) 儿童学习某种知识、技能比较容易或其心理某个方面发展最为迅速的时期被称为A 关键期B 最佳期C 敏感期D 衰退期您的答案：ABC参考答案：ABC第21题多选题 (3分) 婚前应从哪些方面做好充分准备（ ）A 心理B 知识C 身体D 物质您的答案：ABCD参考答案：ABCD第22题多选题 (3分) 喜欢与爱之间的区别主要有（ ）A 爱情相比喜欢有更多的物质需求B 爱情的情绪反应往往更为强烈和独特，难以自持，喜欢则容易控制得多C 爱情往往与性欲相联系，喜欢则不涉及这方面的需要D 喜欢是一种单纯的情感体验，爱情则与许多相互冲突的情感有关您的答案：BCD参考答案：BCD第23题多选题 (3分) 为了便于发现和利用自己的优势，可以从自我“三问”开始，即（ ）。A 自己的优势是什么（What）B 在哪里发挥自己的优势（Where）C 自己的劣势是什么（What）D 自己如何发挥优势（How）您的答案：ABD参考答案：ABD第24题多选题 (3分) 如何在工作中施展个人的才能，主要策略包括（ ）。A 制定现实的目标B 构建合理的知识结构C 发展社会交往能力D 提高组织管理能力您的答案：ABCD参考答案：ABCD第25题多选题 (3分) 自我管理的内容主要包括（ ）。A 健康管理、生活管理B 目标管理、时间管理C 行为管理、心态管理D 学习管理、思维管理您的答案：BCD参考答案：ABCD第26题判断题 (2分) 合理的目标要适合个人的能力和特点，能够通过努力达到。您的答案：对参考答案：对第27题判断题 (2分) 目标只要有可能实现就行，至于需要多长时间无关紧要。您的答案：错参考答案：错第28题判断题 (2分) 职业倦怠和肉体的疲倦劳累是一样的感觉。您的答案：错参考答案：错第29题判断题 (2分) 职业倦怠主要是影响个体的工作状态，不会影响组织目标的实现。您的答案：错参考答案：错第30题判断题 (2分) 在心理学作为一门独立的学科从哲学中脱离出来的过程中，亚里士多德具有重要作用。您的答案：错参考答案：错第31题判断题 (2分) 一个理性的人可以没有情绪。您的答案：错参考答案：错第32题判断题 (2分) 情绪失控是自控力差者的表现。您的答案：对参考答案：对第33题判断题 (2分) A型性格的特质使他们容易忽略疾病的早期征候。一些医学研究报告就明确地指出，A型人格与高血压、糖尿病及死亡率有密切的关系。您的答案：错参考答案：错第34题判断题 (2分) 如果能够自信、理性和建设性的表明自己的对于问题的意见，能够帮助他人认识自己的要求存在的问题，同时也减轻了自身的压力。您的答案：对参考答案：对第35题判断题 (2分) 心理健康的非病状态是指按照精神疾病的诊断标准看不能认定某人有心理疾病或症状。您的答案：对参考答案：对第36题判断题 (2分) 人对现实的一切态度都表明着一个人的性格。您的答案：错参考答案：错第37题判断题 (2分) 记忆术主要有位置记忆法，缩简或编歌诀，谐音联想法，关键词法，视觉想象，语义联想等。您的答案：对参考答案：对第38题判断题 (2分) 开放教育学生一个突出的特点，就是有丰富的经验可以利用，是一个自我导向的学习者，有自己的学习选择。您的答案：对参考答案：对第39题判断题 (2分) 终身学习是人类进入21世纪的一把钥匙。您的答案：对参考答案：对第40题判断题 (2分) 学习动机与学习效果成正比，学习动机越强，学习效果越好。您的答案：错参考答案：错第41题判断题 (2分) 根据归因理论，成功时多作稳定归因，失败时多作不稳定归因，有利于个体保持较为积极的行为动力。您的答案：对参考答案：对第42题判断题 (2分) 人际吸引的最强列的形式是喜欢您的答案：错参考答案：错第43题判断题 (2分) 职业生涯是以满足自我实现为目标的工作经历，它包括工作内容的确定和变化、工作业绩