七年级道德与法治上册 第二单元 心中充满灿烂阳光 第3课 让快乐围绕我身边 第2框 我的情绪我做主教案 鲁人版五四制.doc_第1页
七年级道德与法治上册 第二单元 心中充满灿烂阳光 第3课 让快乐围绕我身边 第2框 我的情绪我做主教案 鲁人版五四制.doc_第2页
七年级道德与法治上册 第二单元 心中充满灿烂阳光 第3课 让快乐围绕我身边 第2框 我的情绪我做主教案 鲁人版五四制.doc_第3页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

我的情绪我做主课题 二单元 心中充满灿烂阳光 第三课 让快乐围绕我身边框二 我的情绪我做主课前检查：1.情绪产生和变化的原因是什么？ 2.不同情绪会对人生产生怎样的影响？教学目标1. 情感、态度、价值观：热爱生活、自信开朗，乐观向上、全面发展，积极地情绪良好地追求美好的生活。2. 能力：辨别分析不同情绪可能带来的不同后果，保持乐观心态，做情绪的主人，初步学会调节和控制自己的情绪，克服考试焦虑。3. 知识：知道人最常见的情绪种类，了解不同情绪的外在表现；懂得情绪产生和变化的原因，了解积极情绪与消极情绪带来的不同结果。重点、难点 重点 如何调节和控制情绪？ 难点 合理宣泄情绪教学过程一、情境导入 歌曲导入，播放歌曲祝你平安， 每一个人都始终处在一定的情绪之中，或平静，或快乐，或伤心。我们会因一些事情而满怀喜悦，也会因一些事情而烦恼万分。有句话说得好：“生活中并非全是玫瑰花，还有刺人的荆棘。”一个人有时心情不好是难免的，但是，生活中的成功者，往往懂得调节和控制自己的情绪，做情绪的主人，让快乐永驻心间！做情绪的主人，就必须了解情绪，你了解自己的情绪吗？ 二、预习反馈（小组长汇报本组预习情况，找出那些问题需要解决） 三、主题探究、合作学习、点拨升华情境活动一：（教材P4344页）情绪是可以调控的想一想：漫画中同学的情绪有何不同？说一说：生活中自己有过类似的情绪吗？学生思考回答：生活中的你每天的心情是怎样的？（生畅所欲言）教师点拨总结：生活中总是充满了酸甜苦辣，因此我们的情绪也总是在不断的变化。要想快乐时刻围绕在你身边，就要学会认识自己的情绪，把握情绪产生变化的规律。就让我们一起来了解自己的情绪吧。1.每个人的生活不可能是一帆风顺的，有时难免会产生（消极情绪）。消极情绪不可怕，关键在于学会及时的（调节）和（控制）情绪。情绪需要（调控），也能够（调控）。2.如何调控消极情绪呢？针对产生原因，根据自身特点，灵活选择调控方法。环节二：共同探讨 如何调节和控制好自己的情绪？活动一：讨论P45 探究分享 你若是海涛的朋友，会怎样帮他摆脱苦闷？学生自主学习回答 师总结 接下来，我们共同来分享如何调节和控制自己的情绪！二 调节和控制好自己的情绪（难点）1、阅读教材p45-48回答：（1） 陷入消极情绪时，可以采用（理智调控法）（2）情绪激动时可以采用（注意力转移法）（3）我们自己提醒自己，自己激励自己，来纠正改变不良状态，是（积极的自我暗示法）（4）（幽默法）是生活的调味剂，对情绪调控起着独特作用。2、调节控制情绪的方法有哪些？3、消极情绪对身体不利 需要宣泄！常用宣泄方式有哪些？（哭，倾，运，书）。4、宣泄要注意：（1）、道德和法律允许的范围；（2）、合适的场合，合理的方
人人文库> 全部分类> 教育资料 > 考试试卷

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论