已阅读5页，还剩7页未读， 继续免费阅读
版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领
文档简介
篮球双手胸前传接球教学 传接球的概念 传接球是指在篮球比赛中进攻队员之间有目的地支配球 转移球的方法它是进攻队员在场上相互联系和组织进攻战术的纽带 也是实现战术配合的具体手段 传接球 传球 接球 双手胸前传球 双手头上传球 双手低手传球 双手击地传球 低部位接球 中部位接球 高部位接球 双手持球于胸腹之间 两肘自然弯曲于体侧 身体成基本站立姿势 眼平视传球目标 传球时后脚蹬地发力 身体中心前移 两臂前伸 两手腕随之旋内拇指用力下压 食 中指用力拨球并将球传出 球出手后 两手略向外翻 双手胸前传球的动作方法 双手胸前传球的图解 同学们会了么 双手胸前传球动作要点 持球动作正确 用力协调连贯 食指 中指拨球 双手胸前接球的动作方法 两眼注视来球 两臂迎球伸出 双手手指自然张开 两拇指成八字形 两手成一个半圆形 当手指触球时 双手将球握住 两臂顺势屈肘后引缓冲来球的力量 持于胸腹之间 成基本站立姿势 接球的动作要点 伸臂迎球 在手接触球时收臂后引缓冲 握球于胸腹之间 动作连贯一致 传接球的练习图解 原地练习 两人对传 移动传接球的练习方法 谢谢观赏
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 企业资金链断裂风险及预防措施
- 五年级语文复习重点安排
- 小学语文单元测试设计与评估标准
- 小学生英语重点词汇及语法归纳
- 医院管理信息系统应用
- 建筑项目工程进度管控方案
- PVC地胶板施工流程与质量控制
- 2024年幼儿园科学教育教学案例集
- 英语人称及代词练习题全集
- 银行信贷风险控制与管理流程
- 比亚迪维修试车协议书
- 安检员值机识图培训
- 电力市场基础知识面试题及高频考点
- 2026届四川省成都市树德实验中学物理九上期末调研试题含解析
- 精密制造公司年度总结
- 修复承重柱地面施工方案
- 2026年全球美容与个人护理趋势预测报告-英敏特-202510
- 2025内蒙古通辽市扎鲁特旗巨日合镇人民政府招聘护林员9人考试参考试题及答案解析
- 林下经济培训课件
- 黄褐斑的中医辨证分型及治疗
- 安徽省2025年高二学业水平合格性考试英语试卷及答案
评论
0/150
提交评论