足球训练原则.doc_第1页
足球训练原则.doc_第2页
足球训练原则.doc_第3页
足球训练原则.doc_第4页
足球训练原则.doc_第5页
全文预览已结束

付费下载

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

足球训练原则1目的2 计划3 用球4训练转移5强度与练时6竞争性7教学与指导8沟通与交流9个别10趣味性11检讨与评估青少年足球的特点一（68岁年龄组）身心特点1身体素质，力量较弱2缺乏注意力和集中力3极强的模仿能力（视觉能力）4热爱足球，为自我而战5 得到快乐的欲望二 训练内容1基本技术2初学者级别的练习方法3小范围的比赛4vs4 5vs54练习和比赛交替进行5分组和分队的实力平均（68岁）教练员的职责1安全性和组织性2直观教学3语言简练，演示简短清晰4极少暂停5多给予队员鼓励一（910岁）特点1耐力和速度力量的增加2更好的协调性3更好的视觉记忆4充足的信心5分析的能力6学习和发掘的欲望7团队精神，团队意识二训练内容1基本技术（足球专项技术）2队伍的基本构成3速度、灵敏、反应、协调性4训练比赛5小范围比赛5VS5 7V76比赛与练习相互交替7分组和分队实力平均三：教练员职责1教育和教学的方法2给予技术和心理辅导3组织与沟通的能力4团队精神5具有基本的足球意识6具备演示执行和纠正的能力7多给予队员鼓励（1112岁）特点1较大的生理变化2更好的视觉和听觉能力3更好的平衡和协调能力4批判思想和分析能力5较高的注意力6求知的欲望7具有主见8对抗能力的提高9团队精神二 训练内容1速度、灵敏、反应2协调性3基本技术4基本队伍构成3-2-35比赛基本原则和跑位演练6场上空间的控制7小场比赛5V5 7V7 9V98鼓励队员的创造性9个人主动性三 教练员的职责1教育与教学的方法2团队精神3练习的质量4足球知识5交流与沟通的能力6通过联系进行学习7鼓励团队合作8演示、执行、和纠正9给予更多的鼓励四 教学方法1训练课的准备：（1）书面教案（2）目标（3）必须时间和空间的准备（4）适应青少年队员特点及培养个性球员2 训练课的组织（1）场地的准备（2）急救药物的准备（3）团队小组的组织（4）安排队员离开场地五 训练
人人文库> 全部分类> 行业资料 > 管理策划

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论