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如何帮助卧床老人翻身扣背来源：二毛照护长期卧床的老人失去了生活自理的能力，在家中需要人照顾，那么作为没有经过专业培训又毫无护理经验的家属， 怎么才能护理好家中卧床的老人呢?本期我们为大家讲一讲怎样帮助卧床老人翻身扣背。一、目的1. 帮助老人变换体位，使其感到舒适；2. 预防并发症，如减轻局部受压，预防压疮发生；3. 促进痰液排出，改善呼吸状况，防止发生坠积性肺炎；4. 改善血液循环，防止肌肉萎缩，维持正常生理功能。二、具体操作步骤（一）仰卧位变侧卧位1. 照护者站在床一侧，一只手托起老人的头后部，另一只手握住枕头边，双手配合把枕头和头部同时轻轻转向一侧。 2. 照护者站在床一侧，将老人从床中间水平移至床边。嘱老人健侧右手抱住患侧左臂于胸前。3. 健侧右膝屈曲，足底支撑于床面上以保持平衡。4. 照护者一手扶老人肩部，另一手扶屈曲膝部，同时让老人主动配合将身体轻轻翻转至侧卧。观察老人背部皮肤，如无异常，为老人扣背。5. 照护者一手扶老人肩膀或髋部，一手四指并拢稍曲，拇指稍曲，紧靠四指，呈环杯状。使用腕部力量自背部肋缘上侧向上沿脊柱两侧，自下而上到肩部叩击。6. 叩完一侧再叩另一侧，每侧叩2-3遍。每次叩击部位与上次重叠1/2。7. 扣毕整理老人衣服及床铺，必须保持平整。在老人的背部、胸前各放一软枕，患侧腿可伸直，健侧腿略向前方曲屈，以老人自感舒适为度。两膝之间垫以软枕，防止压疮。（二）侧卧位变仰卧位1. 首先撤掉垫在老人背部、胸前和夹在两腿间的靠垫，照护者站在老人的对面，嘱老人转头脸朝上（老人不能自己转头的可帮助转，但动作一定要缓慢）。2. 然后将老人双手放置胸前，照护者分别把手放在老人的朝上的肩部和臀部，同时翻转老人的身体至仰卧位。3. 最后把老人的身体水平移到床中间，调整好枕头的位置。三、注意事项1. 坚持“以人为本，自立自援” 的照护原则，对于神志清醒的老人，要教会老人在照护者翻转身体时做配合，用健侧肢体协助做翻转动作。2. 在每次操作前都要向老人解释，说明目的，取得老人的同意和配合。3. 通常每2小时翻身一次，或视老人的皮肤情况缩短翻身间隔时间，防止压疮的产生。4. 每次翻身都要检查老人皮肤情况，发现异常及时处理。5. 翻身后用软垫为老人的肢体和关节处垫妥，使老人肢体放松，减少受压。结语：如果您需要专业护理，
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