2018年大班(下册)健康(动作发展).doc

大班下册健康（动作发展）与运动区（活动）1. 卷白菜（备选）2. 抢椅子3. 人、枪、虎4. 划龙舟5. 移动的强（备选）6. 攻守阵地（备选）7. 我会跨跳8. 变向跳9. 捕虾（备选）10. 滑滑乐11. 我会这样拍12. 球王争霸运动区1. 顶纸2. 玩纸板3. 传球接力4. 竹梯乐5. 花样滑板6. 棍球赛7. 跳橡皮筋8. 玩乒乓球9. 踢毽子10. 抛接篮球卷白菜活动目标会能平稳、灵活地走螺旋形,体验合作游戏的快乐。活动准备材料准备:白菜头饰若干。活动指导1.开始部分。教师带领幼儿模仿农民伯伯锄地、播种、浇水、施肥等动作进行热身。2基本部分。游戏“卷白菜”玩法:将幼儿分成人数相等的几组(每组10人左右)。每组幼儿手拉手排成一排,排头的幼儿戴上白菜头饰。游戏开始后,以排头的幼儿为中心,幼儿一边向一个方向卷,一边念:“卷呀卷呀卷白菜呀,卷成一棵大白菜!”幼儿一边转一边卷,团团相裹,团团相转,直到站在最后的幼儿用力裹住同伴,以卷得又快又好的一组为胜者卷完后,教师说“剁白菜了”,幼儿立刻散开跑。幼儿卷完后,教师不必马上说“剁白菜了”,让幼儿在原地稍加休息,防止跑开时个别幼儿眩晕、摔倒。规则:卷时手不能松开,一个挨一个向中心卷:听到“剁白菜了”才可散开。拓展玩法:幼儿熟悉游戏玩法后,可用不同的节奏和速度念儿歌,幼儿跟随儿歌节奏和速度走螺旋形,增强趣味性。3.结束部分教师引导幼儿以模仿农民伯伯收白菜,并用抱着、提着、挑着、抬着白菜的动作身体放松。抢椅子活动目标能听信号变换走跑速度，并快速放应，提高动作灵敏性。活动准备材料准备：椅子与沙包若干，鼓一个。活动指导1.开始部分幼儿听口令做老鼠跑、矮人走、大象走、蚂蚁爬、螃蟹走、倒着走等动作进行。2.基本部分游戏一“圆形抢椅子”玩法:椅子数比幼儿数少35张,座位朝外并围成圆形(参见图),两把椅子之间间隔30厘米。幼儿听鼓声顺时针绕椅子,鼓声快，幼儿跑；鼓声慢,幼儿走；鼓声停,幼儿马上抢一把椅子坐下,教师顺数到“5”,没有找到椅子的幼儿就输了。游戏反复数次。游戏二“四排抢椅子”。玩法:椅子数与幼儿数相同,摆成4排,幼儿听鼓声沿一个方向一排一排绕椅子走。鼓声快,幼儿跑;鼓声慢,幼儿走;鼓声停幼儿马上抢一把椅子坐下。教师顺数到“5”,没有找到椅子的幼儿就输了。游戏反复数次。游戏三“椅子有炸弹”。玩法:椅子数与幼儿数相同,摆成4排,在部分椅子上放沙包,表示椅子上有炸弹。幼儿听鼓声沿一个方向一排一排地绕椅子行进,鼓声快,幼儿跑;鼓声慢,幼儿走;鼓声停,幼儿要坐到椅子上。教师顺数到“5”,坐到炸弹椅子的幼儿就输了。游戏反复数次拓展玩法:沙包的数量可逐步增加,提示幼儿可两人坐一把椅子,三人坐一把椅。3.结束部分。引导幼儿用肢体模仿气球吹气和放气的过程进行身体放松引导幼儿与教师一起收拾整理椅子和沙包。人、枪、虎活动目标能快速追逐和躲闪，体验合作游戏的快乐。活动准备环境创设：场地布置参见下图。活动指导1、开始部分。教师引导幼几听指令做动作:两臂屈肘胸前交叉,为人；双手在胸前做射击动作,为枪:两管屈时,两手上上举于头的两旁,五指张开,为虎。幼儿两两自由结伴玩“人,枪,虎”决胜负,熟悉游戏规则:人可拿枪,枪可击虎，虎可吃人。2.基本部分游戏一“你跑我追”。玩法:幼儿两两自由结伴,面对面距离一米左右玩“人、枪、虎”决胜负,胜者跑负者追,追到后游戏再次进行,提醒幼儿追跑时注意躲闪和避让场地上其他幼儿。游戏二“追跑小分队玩法:幼儿分成人数相等的两队,面对面站在场地中央的两条平行线后,各队请一个幼儿当队长,站在队伍中央,游戏开始,各队队长与队员小声商议本队要做什么动作,然后教师发出信号“一、二、三”，两队立刻同时说出自己商定的角色,玩“人枪,虎”决胜负,负队转身往安全线方向跑,胜队立即追捉负队的幼儿,被捉住的幼儿加入胜队,如两队动作相同,则重新换动作决胜负,游戏反复进行,结束时以人的队为胜规则:两队队长应听教师信号同时做动作才能公平决胜负。3.结束部分。教师带领幼儿做晃头晃脑、高举双臂、蹬蹬双腿等放松动划龙舟活动目标能蹲步行走，增强腿部肌肉力量。活动准备材料准备：鼓、锣各一面，不同色彩的龙头饰两个。环境创设：将场地布置成“大河”。活动指导1.开始部分。师幼一边喊划船号子，一边有节奏地做双手握桨单侧划船、单手握桨两侧划船的动作。2.基本部分游戏“划龙舟”。玩法:幼儿分为几个小组,每组六人,排成纵队,依次蹲于大河岸边(起点线后)。后面的幼儿扶前面幼儿的腰,每队的领队戴龙头饰。教师发令,两名幼儿有节奏地分别敲击锣、鼓,几个小组的幼儿随锣鼓点蹲步行进,开始划龙舟;要求统一迈左脚(右脚),步伐整齐,步幅适中,身体随动作自然摆动,教师敲鼓以口令激发幼儿前进,幼儿做出积极的回应;以龙舟队形完整、先划到对岸(终点线)的一组为胜。教师:“划龙舟啊!”幼儿:“嘿!嘿!”教师:“加油干啊!”幼儿:“嘿!嘿!”教师:“快快划啊!”幼儿:“嘿!嘿!”教师:“到对岸啦!”幼儿:“嘿!嘿!规则:在龙舟行进时,应统一脚步,步伐整齐;领队的幼儿步子应较小,避免后面的幼儿掉队。3.结束部分师幼一起以扭秧歌庆贺龙舟顺利到岸的方式进行身体放松。教师简要小结活动中幼儿协商合作的情况。移动的墙活动目标能快跑、慢跑、下蹲跑、起踵跑，增强动作灵敏性。活动指导1. 开始部分。教师引导幼儿做前后走、下蹲、起踵、绕着转等动作。2、基本部分游戏一“移动的墙”玩法：.请幼儿排列成四列纵队（即四堵人墙），前后左右间隔一定距离。幼儿或教师引领第一堵人墙在第二、三、四排人墙之间绕跑，直至跑到第四堵人墙旁，成为一堵新墙。第二、三、四堵人墙照样依次移动。再反向绕跑，从第四堵人墙起依次移回至原位。规则：扮人墙的幼儿不能拉扯正在跑动的幼儿。拓展玩法：幼儿绕跑过程中动作可变化为快跑、慢跑、下蹲跑、起踵跑等。游戏二“比赛移动的墙”。玩法：幼儿排列成四列纵队，每队排头幼儿依次绕着本队幼儿曲线跑，直至队尾。后面的幼儿依样完成，比一比哪一队幼儿移动速度最快。2. 结束部分。师幼共同跳集体舞放松身体。攻守阵地活动目标能在席筒里跪着爬、鱼贯爬。活动准备材料准备：坦克车（用旧席子卷成席筒）、沙袋若干。环境创设：选择平坦、柔软、安全、较为宽敞的活动场地，用小椅子围成“阵地”。活动指导1. 开始部分。幼儿听口令学解放军做踏步、原地跑、投弹、射击等动作。2. 基本部分。游戏一“开坦克”。玩法：幼儿两人一组，扮演坦克兵，跪在坦克车（用旧席子卷成席筒）里，边推坦克车向前爬，像坦克车在前进。游戏二“炸坦克”。玩法：幼儿两人一组，一人扮演坦克兵，另一人扮演投弹手。当坦克车向阵地驶来时，投弹手蹲在小椅子后面，用沙包投掷；若坦克车开至阵地，未被沙包击中，则坦克车获胜，交换角色，游戏继续进行。规则：坦克车被击中，应立即调换方向回大本营，修理后再出战。拓展玩法：将若干席筒排成长龙，引导幼儿鱼贯地爬过席筒，玩“地道战”游戏。3. 结束部分。教师带领幼儿做放松动作。讲评与整理：教师简要讲评；幼儿与教师整理器械。我会跨跳活动目标能助跑跨跳,增强下肢力量及身体的协调性活动准备经验准备:幼儿观看过跨栏比赛的录像材料准备:红、黄、绿的圈,纸盒(各种鞋盒或牛奶盒),积木。活动指导1.开始部分开展游戏“看谁反应快”:场地上摆放若干红、黄、绿的圈。幼儿绕场跑步,教师喊出一种颜色,幼儿快速站到对应颜色的圈中或圈旁进行热身运动:头部肩部腿部腹部整理。2.基本活动游戏一“跳纸盒”。玩法:幼儿自选纸盒、积木,自主探索跳过纸盒的方法,如双脚跳、单脚跳、跨跳等,教师提醒幼儿与同伴保持一定的距离,避免相互碰撞。游戏二“学跨跳”玩法:幼儿自选纸盒、积木,搭成不同的高度,尝试跨跳过纸盒,纸盒没有倒,表示跨跳成功分享经验:幼儿尝试后,教师引导幼儿交流分享经验：离纸盒一段距离,向前跑到纸盒前,一脚用力蹬地跳起,腿要蹬直,另一腿弯曲快速向前摆起,脚着地后继续向前跑,教师用简短的儿歌“跑!跑!跑!蹬地跳起,跨过障碍,落地慢跑”帮助幼儿记忆动作要领,梳理经验。游戏三“比一比”玩法:场地上设置三条赛道,每条赛道用纸盒或积木设置三个障碍物,不同赛道障碍物的高低不同。幼儿自选赛道参加比赛,比赛的规则是既不会将障碍物碰到，又能跨过高的障碍物。3、结束部分。教师带领幼儿做肢体放松游戏：“刮风了”摇晃四肢和身体；“下雨了”做擦洗身体的动作；“太阳出来了”做伸展动作。教师简要梳理助跑跨跳的动作要领，引导幼儿收拾整理器械。活动延伸游戏活动：幼儿继续自主探索跳过更高的障碍物。变向跳活动目标能前、后、左、右变向跳，提高腿部力量。能与同伴协商配合，体验合作游戏、竞赛游戏的快乐。活动准备材料准备：45厘米的棍子人手一根，90厘米的棍子两人一根，节奏明快、适宜幼儿跳跃的音乐。活动指导1.开始部分。幼儿听信号玩“找方向”的游戏:听信号双手向四个方向举；听信号左右脚向四个方向踢；蹲下,两手撑地,听信号腿向四个方向伸；听信号起立、下蹲数次；听信号小碎步向四个方向跑；听信号学小兔向四个方向轻轻跳等。2.基本部分游戏一“前后左右跳”玩法：幼儿听音乐,双脚自由向前,向后、向左、向右跳。幼儿探索后，再跟着教师一起向四个方向跳,或跟着音乐节奏跳规则：手前后摆动跳,落地轻。游戏二“夹棍跳”。玩法:幼儿每人大腿间夹一根棍子,探索将棍子夹在大腿间向前、向后、向左、向右跳的方法,幼儿尝试探索后,听教师的口令或看教师的手势,向不同的方向跳,或跟着音乐节奏跳。规则:夹棍子跳,如果棍子掉下,捡起夹好再继续跳。游戏三“两人夹长棍跳”玩法:两人用一根棍子夹在大腿间.一起商量怎样站、怎样夹、怎样让棍子不会来,探索两人一起向前、向后、向左、向右跳或转圈跳等。幼儿尝试探索后,听教师的口令或看教师的手势,向不同的方向跳,或跟着音乐节奏跳。规则:两人一起夹棍子跳,如果棍子掉下,捡起夹好再继续跳拓展玩法:将幼儿分成两组,两人夹棍子往返接力赛,哨声一响,两人夹棍子一起跳到对面椅子,绕过椅子,跳到起点,传给下面的人,所有的人都完成、速度快的队伍获胜。规则:比赛时夹着棍子跑、夹着棍子走,没有绕过椅子就回来,没有到达起点就把棍子传给下一组队友的情况均为犯规,犯规者应从原地重新开始比賽。3.结束部分。放松心情，放松上肢、下肢的肌肉；双方队员互相拍打对方的手臂、腿，一起甩甩手、甩甩腿，抱在一起扭动身体，抱在一起开心地笑一笑。简要小结：比赛输赢并不重要，关键是看比赛时会不会动脑筋，团队是不是齐心协力、互相配合。引导幼儿收拾整理棍子。捕虾活动目标能单脚跳跃，发展平衡能力及腿部力量。活动准备环境创设：在场地画几个圆圈作为小虾的家。活动指导1、开始部分。引导幼儿青蛙跳，鼓励幼儿想象并表现青蛙在池塘捉虫、玩耍的动态。2、基本部分游戏“捕虾”。玩法：两名幼儿拉起双手扮渔网，其余幼儿扮演小虾。游戏开始，渔网去捕小虾，小虾要单腿跳跃逃跑，可跳进家里（圆圈）躲避，在圆圈外面被网住的小虾要暂停游戏，待网住两只小虾时，就换这两只小虾做渔网。提醒当渔网的幼儿捕小虾时动作不宜过猛。游戏反复进行。规则：渔网不得到家里捕小虾。小虾跳进家里，方可双脚落地。拓展玩法：幼儿单脚跳可改为双脚交替跳。3、结束部分引导幼儿按意愿模仿青蛙和小虾的各种动态进行身体放松。滑滑乐活动目标尝试脚踩地垫滑行,增强腿部力量及平衡能力。能与同伴协商玩法、合作滑行活动准备经验准备:幼儿在运动区游戏中初步探索地垫的多种玩法材料准备:30厘米见方的泡沫地垫每个幼儿两块,动感音乐环境创设:不地板,瓷砖地等较光滑的地面活动指导1.开始部分。地垫摆在地上,每两块中间间隔50厘米,教师带领幼儿绕地垫S线跑。幼儿跟着教师利用前期探索的地垫玩法开展热身运动。2基本活动游戏一“脚踩地垫滑行”玩法:音乐响起,幼儿两只脚各踩一块地垫自由滑行,先探索地垫的哪一面能让自己轻松滑行,再探索滑行的方向,音乐停,幼儿停止滑行,教师鼓励幼儿大胆地向前滑,引导幼儿向后滑、向左滑,向右滑、转圈滑、站着滑、蹲着滑等。游戏二“两人一起滑”玩法:两名幼儿一起滑行,尝试面对面,背对背、同向等不同站位，探索怎样能一起向各个方向滑。游戏三“多人一起滑”玩法:幼儿尝试多人一起滑行,也可大胆尝试全班幼儿排一横排或一列纵队或围成圆圈一起滑3.结束部分重点针对下肢和腰部进行放松筒要小结幼儿探索玩法和游戏情况,引导幼儿收拾整理地垫。游戏活动:幼儿自由组合人数,进一步尝试和探索滑行的玩法。我会这样拍活动目标能视线离开篮球进行拍球活动准备材料准备:数字牌,篮球人手一个,写有每个幼儿姓名的即时贴名牌活动指导1.开始部分带领幼儿随乐活动头部、上肢、腹背、腿部、四肢关节等进行热身操。2.基本部分。游戏一“老师老师儿点了?”玩法;幼儿看着教师问“老师老师几点了”,教师举起数字牌或出示手指,幼儿看着牌子上的数字或手指数量说几点,当遇到数字“8”“9”“10”“11”“12”“3”“4”时,幼儿说相应的钟点并说“我们在幼儿园游戏,可以拍球”(幼儿拍球),当遇到数字“1”“2”时,幼儿说相应的钟点并说“我们在睡觉,不能拍球”(幼儿停止拍球)当遇到数字“5”时,幼儿说“5点钟,我们同家了,不能拍球”(幼儿停止拍球)以幼儿在园的作息时间决定是否可以拍球。游戏二“指挥官”玩法:教师用手指方位,幼儿根据教师指的方位移动拍球,如教师手伸向前方,幼儿后退拍球:教师手伸向左,幼儿往右拍球;教师手伸向右,幼儿往左拍球;教师手转圈,幼儿拍球转圈;等等,幼儿熟悉玩法后,可一个幼儿发信号,另一个幼儿拍球游戏三“撕名牌”玩法:幼儿两两一组,背上贴着自己的名牌。哨声一响,幼