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文档简介
笑对考试 从 心 开始 我能我不能 一 谈谈考试 一是考试考什么 二是考试为了什么 三是考试决定了什么 一 考试考什么 影响考试成绩最主要的三个因素 考试成绩 基础 技巧 心态基础 平时的学习情况 30 复习程度 21 技巧 靠临场发挥 19 心态 考试时的心理状态 39 一 考试考什么 考试本身并非只是考你的知识更是一种心理的考验 良好的心态 镇定 自信 二 考试到底是为了什么 考试其实就是为了你更好地成长 无论是就考试的结果理想与否 还是就面对考试的这个过程而言 最终都会促进你的成长 三 考试决定了什么呢 决定你以后人生之路的关键不是考试而是你面对考试和面对考试的态度 三 考试决定了什么呢 是金子总会发光的但是什么决定了你是不是金子 是你的心态是你的人格是你的素质和能力 二 如何调整 建立自信 首先 认清自己此外 对自己宽容些最后 对自己要充满自信 二 如何调整 不放弃 高原现象如何走过 1 不要过于恐慌2 找出自己的学习 弱点 3 劳逸结合4 变换学习方法5 增强克服困难的意志力 提高心理素质6 饮食上多注意补充营养 二 如何调整 不放弃 添一把柴 今天是残酷的 明天会更残酷 但后天是美好的 可绝大数人死在了明天晚上 等不到后天的太阳 祝你们迎接后天的朝阳 为自己喝彩 也许 你想成为太阳 可你却只是一颗星辰 但是 星辰也有动人的光芒 也许 你想成为大树 可你却只是一颗小草 但是 小草也有强健的力量 也许 你想成为伟人 可你却只有平凡 但是 平凡也能演绎生命的乐章 为自己喝
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