心脏按摩法.doc_第1页
心脏按摩法.doc_第2页
心脏按摩法.doc_第3页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

年前，老公工作紧张，压力大，睡眠不好，所以回家后反复叙叨胸口闷痛，并向懂医的同学咨询，准备年后有时间做一个详细的检查。晚上躺在床上，顺手拉过他的左臂，沿着心包经按揉，重点放在曲泽及曲泽上方的心包经淤滞点，没按几下，他竟然说好了，舒服多了。此后几天，再也没听他念叨心脏不适。心包经起于乳头外开1寸的天池穴，沿着胳膊内侧的中线，直至中指尖的中冲穴为止（见下图）。 心包是心脏外面的包膜，和心连为一体，气脉相通，所以心包最能反映出心脏的一切早期变化。心是君主之官，心包是心的护卫，正常情况下有保护心脏，“代心行令”的作用，病理上有“代心受邪”的功能。平日里，如果我们的身体出现胸痛、心闷、心悸、心动过速或过缓、呼吸不畅、失眠、易醒等信号，就可能与心包有关。探查心包经的方法很简单，在身体放松的状态下，用手指沿左侧心包经按揉（左侧更靠近心脏），通常手下感到较硬或有条索的地方，被按者往往会有疼痛的感觉，说明心包经存在淤阻，心脏负荷较重，需要进行预防性调理。心包经上的穴位各有用途，比如内关穴，在腕横纹上2寸，有镇静安神的效果，可用于心慌失眠，还有止吐作用，所以晕车的人乘车前在此贴上膏药或姜片也就不无道理了！再有，郄门穴，在腕横纹上5寸，它是心包经上的郄穴，对防治心绞痛疗效神奇，且专门用于治疗急性病。调理心包经的最佳时间心包经的流注时辰为晚七至九点，这个时间通常已吃过了晚饭，是比较轻松的时候。无论您是在看电视、
人人文库> 全部分类> 生活休闲 > 科普知识

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论