十年职业生涯规划.doc

目 录总论4第一章 了解和认识自我4 1.1职业素质自我分析 4 1.人格特征分析 4 2.胜任能力 5 1.2职业测评结果报告 5 1.霍兰德职业兴趣报告 5 2.职业价值观测评报告 7 3.自我认识结论 8第二章 职业生涯机会评估 8 2.1职业生涯机会社会环境评估 8 1.就业形势分析 82.就业城市分析 10 2.2行业环境分析 11 2.3职业生涯学校环境分析 12 1.学校整体分析 122设艺学院环境析 12第三章 职业生涯定位及生涯规划 13 3.1做出适合自己的职业选择 13 3.2职业生涯流程分析 14第四章 职业规划实施策略. 15 4.1近期规划的实施计划 15 4.2中期规划的实施计划 15 4.3长期规划的实施计划 15第五章 规划的评估与调整 16 5.1后备调整方案 16总结 16总论有人说：今天站在哪里并不重要，最重要的是你下一步迈向哪里。职业生涯规划对于每个人来说都是必不可少的，对于大学生尤其重要。大学时代可谓是人生中的黄金时代，也是一个人的性格形成和能力发展一个重要阶段，大学生做好职业生涯规划，结合自己的职业生涯目标，才能是学习更加有效，赢在起跑线上！个人资料姓名李振兴出生年月1991年6月性别男专业工业设计（艺术类）年级一年级出生地信阳市学校陕西科技大学工作经历销售兴趣爱好画画，看书第一章 了解和认识自我1.1职业素质自我分析 1.1.1人格特征分析外向E Extravert 注意力集中在外部世界的人或事物，关注自己如何影响外部环境，善于与人打交道，喜欢行动和变化。内向I Introvert 注意力集中在自身的内在世界，关注外部环境的变化对自己的影响，内心体验非常丰富。喜欢独立看书、思考；避免成为注意的中心，听的比说的多；喜欢安静地集中精力做事，不被打扰。感觉S Sensing 关注由感觉器官获取的具体信息，如看到的、听到的、闻到的、尝到的、触摸到的事物；着眼于现实，安于现状，喜欢按部就班地按已有的方式做事；关注细节、喜欢描述；善于记忆和与大量的事实打交道。直觉N Intuition 关注事物的整体发展和变化趋势，擅长发现新的挑战和可能性；富有想象力和灵感，遵照自己的灵感和预感做事，不喜欢精确地计算时间；喜欢学习新技能，但容易厌倦；可以迅速地、跳跃性地得出结论。判断J Judging 喜欢按照计划，有条理地、按部就班地生活和做事；喜欢终止辩论和作出决定，愿意进行管理和控制，希望问题能够得到解决。知觉P Perceiving 喜欢自发地灵活做事和宽松自由的生活方式；愿意开放自我，体验世界，试图去理解、适应环境；倾向于留有余地，喜欢有多种选择。喜欢安静，做事严谨，天生很独立，甚至在遇到危机时也能表现得很平静；务实而富有逻辑，责任心强，遵守诺言，是可以信赖的人；您对细节有很强的记忆力和判断力，能够引用精确的证据来证明自己的观点，并且运用从前的经验来为现在的决定提供参考；您善于聆听并喜欢事情被切实而清楚地安排好。 您可能会陷入工作的细节和日常操作中，建议您抽出时间从日常事务中解脱出来，考虑总体情况和是否忽视了一些问题；您对有些新思想持怀疑态度，有时不能明白别人的需求，特别是那些与您不同的人，可能给人留下我行我素、冷漠的印象，建议您把对别人的欣赏表达出来，不要埋在心里；您善于逻辑分析，有时会把自己的观点和传统的处事方式强加于人，阻止别人采用创造性的新方法；如果您能收集更广泛的信息，更理智地评估自己的行为可能带来的后果，可以增强您在各个领域的影响力1.1.2胜任能力年级高二高三大一职务学习委员兼语文课代表卫生委员生活委员具体和同学们一起学习，相互促进，互相帮助，在学期末，取得了班级年级第一的成绩负责每天的卫生，为同学们营造了好的学习生活环境，多次获得卫生优胜班集体称号虽然刚刚开始，但我相信我会做的更好1.2职业测评结果报告1.2.1霍兰德职业兴趣报告得分统计表技能型(A型)研究型(B型)文艺型(C型)社会型(D型)企业型(E型)事务型(F型)91415181816得分说明：您在某种职业类型中的总分越高，表明您越适合从事该职业环境的相关工作，得分最高的项就是最适合您的职业类型；反之，您在某个类型的得分越低，表明您越不适合从事该类型的职业。您在择业时应尽量避免选择得分最低的职业类型，因为该类型的工作与您的自我兴趣相差很远，可能会不利于您在工作中获得快乐和满足感并做出成绩；如果您有两种（或以上）的职业类型的得分相同，表明那两种（或以上）职业类型都比较符合您。结果统计图技能型9研究型14事务型16文艺型15企业型18社会型18测评结果，优势职业类型是: 社会型 企业型。社会型（D型）：基本特征：1.关心社会的公平和正义，往往有较强的社会责任感和人道主义倾向；2.善言谈，能与周围的人融洽的相处，喜欢周围有别人存在；3.愿意教导别人，而且一般喜欢与人而不是与事物打交道。职业特征：1.喜欢参与解决人们共同关心的社会问题，适合从事为他人服务和教育他人的工作；2.喜欢与人打交道、社会交往较多的工作，希望能够不断结交新的朋友，适合从事提供信息、启迪、帮助、培训、开发或治疗等工作。3非常看重人与人之间的关系，愿意帮助照顾周围的人，喜欢参加集体活动，适合咨询等帮助别人解决人际方面的问题的工作。在职业发展过程中，可以充分发挥自己人际交往方面的能力、在团队或集体活动中积极主动地扮演组织协调者；此外，注意在工作中通过有意识的锻炼增强自己独立工作的能力。推荐职业：职业代码：典型职业：教师、学校校长、心理辅导员、公务员、咨询人员、医生、护士、职业指导顾问、育婴师等。企业型（E型）：基本特征：1.精力充沛、自信、善于交际、热情洋溢、富于冒险、支配欲强；2.通常具有领导才能，能够影响、说服他人共同达到组织或个人的目标；3.为人务实，通常追求权力、财富和地位，习惯以利益得失，权利、地位、金钱等来衡量做事的价值，做事有较强的目的性。职业特征：1.往往不喜欢那些需要精耕细作的常规性的日常工作，以及长期智力劳动和复杂思维的工作；2富于冒险、喜欢竞争，比较适合那些需要胆略、冒风险和承担责任的工作；3.适合可以展示自己的经营、管理、劝服、监督和领导才能，并实现机构、政治、社会及经济目标的工作；4适合经常和人打交道而不要求很高的动手操作能力的工作。在职业发展过程中，人可以充分发挥自己在劝说、支配和言语方面的技能，以及自信、精力充沛、领导力强的优势；此外，应尽量避免过于冲动的想法和行为，多注意日常工作和工作中的细节。推荐职业：典型职业：项目经理、推销员、企业管理者、律师、拍卖师等。1.2.2职业价值观测评报告分数帮助*贡献审美*艺术思考*创新成就*实现自主*独立地位*声望影响*支配报酬*财富社交*人脉安全*稳定舒适*安逸团队*融洽新奇*冒险规则*秩序1618151920161614141814201517得分说明：各职业价值观的维度分数表示对职业中可能获得的各种回报的重视程度，分数越高（尤其是前三项高分者），则越重视这方面的回报，您的这种职业价值观倾向也就越明显。择业时如果有针对性地考虑这些方面的因素，选择与自己职业价值观相近的最适合自己的工作环境和工作领域，将有助于激发今后的工作热情，获得事业的成功。比如您的职业价值观是“安全*稳定型”，那么竞争激烈或压力很大的工作环境，如民企、外企等，可能就不适合您；但如果您的职业价值观是“新奇*冒险型”，竞争激烈的环境可能反倒适合您的发展，而一些繁琐、机械重复的工作，可能会制约您的发展从得分中反映出，职业价值观倾向为： 自主*独立团队*融洽型 。自主*独立型对工作的自主性要求比较高，希望随心所欲安排自己的工作方式、工作时间、工作习惯。追求能充分发挥自己独立性、主动性和完全施展个人能力的工作环境，他们按自己的方式、步骤或想法去工作，不受他人的干扰和制约，宁愿放弃提升或加薪工作发展机会，也不愿意放弃自由与独立。高校教师、科技工作者、设计师、作家等文艺型、研究型等工作比较适合该类型的人。团队*融洽型希望工作以团队合作的方式进行，大多数同事和领导在工作中有融洽的人际关系，相处在一起感到愉快、自然，认为这就是很有价值的事，是一种极大的满足。1.3自我认识结论我喜欢安静，做事严谨，天生很独立，甚至在遇到危机时也能表现得很平静；务实而富有逻辑，责任心强，遵守诺言。善言谈，能与周围的人融洽的相处，喜欢周围有别人存在。为人务实，通常追求权力、财富和地位，习惯以利益得失，权利、地位、金钱等来衡量做事的价值，做事有较强的目的性。重视工作中人与人之间的关系，希望能建立良好的同事关系。愉快、协调的团队协作是该类型的人所追求的，他们认为友好、轻松、团结的集体能让他们更好的工作。 科研人员、技术人员、培训师等需要良好团队合作的工作比较适合该类型的人。对工作的自主性要求比较高，希望随心所欲安排自己的工作方式、工作时间、工作习惯。追求能充分发挥自己独立性、主动性和完全施展个人能力的工作环境第二章 职业生涯机会评估2.1职业生涯机会社会环境评估2.1.1就业形势分析随着中国高校教育的发展，大学生的数量急剧增加，大学生就业问题也日益凸显，大学生就业难问题已成为社会热点之一。本文从当代大学生就业问题的现状入手，分析当今大学生就业存在的问题与原因，从而在国家、学校教育、社会与个人四个方面提出相关解决问题的对策与措施。1当前大学生的就业形势分析据人力资源和社会保障部公布的数据，2009年我国将有2400万劳动力需要安排就业，其中将有超过700万大学毕业生需要解决就业问题。数据显示,2009年高校毕业生规模达到611万,比2008年增长52万；而据预测,2011年这一数字将达到峰值758万。与此同时,国际金融危机的影响进一步显现,可以预见,在未来相当长时期内大学生就业压力不会减弱。如何帮助大学生走出就业难的困境将成为政府与社会长期而艰臣的任务。大学生就业难是一个现实问题，更是一个社会问题。总体来说,大学毕业生具有较高的人力资本水平,是劳动力市场上的优势群体。但随着全球化的发展与知识经济的冲击,青年初次与持续就业所需的能力门坎逐年提高,大学生必须具备能够满足新经济要求的核心就业能力才能成功发展,但现有教育培训体系缺乏必要的就业市场需求导向,缺乏对创业行为的深入研究,高等教育培养出来的大学生在知识和技能结构上与人才市场的需求存在脱节,大学生就业的结构性矛盾日益突出。2当前大学生就业形势的成因分析2.1高校扩招。高校的扩招对大学生的就业有多大的影响呢？我们可以从下表看出来，自从2000年以来，毕业生的人数每年都在增加，2009年毕业生的人数是2000年的5倍多。随着毕业生人数的增加，找工作的竞争也越来越激烈，就业也就越来越难了。高校的扩招对大学生就业增加了难度，但从国家长远的利益看，高校的扩招也是迫不得已的一个选择。高校的扩招对大学生就业有影响，但原因是多方面的，也不是主要的影响。年份200020022003200420052006200720082009大学生毕业人数（万）1151452122803404134955596112.2大学生的就业流向。大学生就业的流向主要有5个方面，从这些流向我们可以看出大学生就业难的具体体现：70%左右毕业生就业出路主要是到各类企业和城乡基层社会服务岗位就业或自主创业、灵活就业。但是70%并不是指到城乡基层社会服务岗位就业，而是包括了去各类企业（私营企业跨国公司、世界500强企业等等）以及灵活创业的比例。其中自主创业的的比例之占0.3%，愿意到城乡基层服务岗位的人数就不多了。可见，大学生虽然多，大学生不愿到基层去工作，有业不就也是造成大学生就业问题突出的一个原因。2.3大学生就业的空间分布。大学生就业大多数集中到发达地区、高薪部门就业，愿意到欠发达地区工作的较少。其中广州、上海、北京应届大学生毕业生的首选，很少人愿意到西部地区就业。有一项对3000余名本科毕业生的调查表明，首选到北京工作的高达74.8%，首选去中西部地区的仅有2%。这些毕业生的收入渴望值是每月2000至4000元，低于月薪2000元坚决不干。这样就造成了重东部，轻西部；重高层，轻基层的不合理分布。如果大学生就业空间分布合理的话，就业问题就不会如此严峻或者不存在就业难的问题。把就业问题转向西部是我们解决就业难问题的关键，也有利于实现社会发展水平的均衡，国家的共同富裕，大学生就业问题在某种程度是相对的过剩，这与大学生的观念选择就业造成空间布局不合理密切相关。2.4教育机制的弊端。我们的教育机制本身就存在很多的问题。有的专业过热，出现了扎堆的现象，有的专业则无人问津，人才过缺。很多的大学生在大学白白地浪费了宝贵的青春，没有提高自己的能力。这与大学教育的机制有关系，很多教育活动只是走走秀，搞搞形式，表面是完成了教育的任务，没有深入激发学生的潜能。有的大学生反应，他们的学习水平和创新能力比高中时候下降了很多，而且为数不少。2.1.2就业城市分析基地简介京津唐工业基地，包括辽宁、河北、北京、天津和山东，是我国继珠江三角洲和长江三角洲之后又一经济快速发展的地区。是我国北方最大的综合性工业基地。区位优势京津唐工业基地有以下优势:地理区位优越。位于我国东部沿海地带的北部，我国北方地区海上门户，与日本、朝鲜和韩国等联系便捷，拥有“亚欧大陆桥”东端的天津港、大连港，是我国华北、东北的经济核心区，腹地范围广大，几乎包括半个中国。 交通便利，紧靠山西能源基地，并由输油管道连接东北、华北的油田。自然资源丰富。拥有探明储量占全国40的铁矿石和石油资源，以及大面积的沿海滩涂，自然条件优越。农业生产稳固发达，基础工业实力强大，工业体系门类齐全，特别是石油工业、煤化工业、冶金工业、海洋化工、机械电子工业等都很发达，是我国北方最大工业密集区。全国第二大综合性工业基地。文化科技发达，人力资源素质较高，研究开发潜力巨大。全国1/4的高等院校、1/4的研究与开发机构及情报文件机构、17的国有企业单位专业技术人员都集中在本区，尤其是京津地区是全国知识最密集的区域，能够提供经济发展所需的各类高级人才。本区经济发展所遇到的最大问题是水资源和能源紧缺，此外，国有大中型企业活力不足，产业结构转换艰难也是区域经济开发中出现的主要问题。今后要加强农业建设，发展节水型生态农业；发挥交通发达、科技人才集中和钢铁石油资源丰富的优势，积极发展汽车、电子和高新技术产业，提高钢铁、石油化工、重型机械等优势产业的技术水平和开发创新能力，加快产业结构向知识密集型产业方向发展；同时要加快基础设施的建设，大力发展信息、金融、商贸、旅游等第三产业。京津地区本科毕业生就业量最大的20个职业及月收入职业名称月收入文职人员2191行政秘书和行政助理2434会计2467出纳员3375编辑2858小学教师，特殊教育除外2616客服代表2366社会和人员服务助理1640办公室管理人员和行政工作人员的初级主管2715宣传促销经理3119社会及社区服务经理1777市政行政办公人员2681口译员和翻译员3769计算机程序师2789人力资源助理2359工商业设计师2763建筑技术员2295化学技术员2307审计员3042电子工程师(不包括计算机工程师)32512.2行业环境分析20 世纪80 年代末期是中国工业设计的职业化发展的开始时期，具有真正意义上的专业化工业设计公司于20 世纪80 年代末出现在广州和深圳。目前中国工业设计行业有如下特点： 中国工业设计行业具有一定的规模。中国工业设计行业从业人员约30 万人，工业设计年产值约为300 亿人民币，占2005 年世界创意产业产值的1.27，相当于2004 年中国国内生产总值设计人员从业者年龄结构呈年轻化，从业人员集中分布在发达经济地区。根据调查资料显示，中国创意设计行业的从业者主要属于年龄段在20-30 岁之间，所占比例达到93。且创意设计人群集中分布在华北、华东、华南等较发达经济区域，从业者比例分别是24%、22%和20%，西南地区和东北地区所占比例分别占总量的8%和8，而西北地区的从业者最少，占总数的4%。这与我国人口分布与经济发展水平区域差异相关。待遇状况差异较大，长三角地区本科生毕业的平均工资在4000 元左右。 随着中国经济和市场的发展，中国的工业设计机构呈现出多样化的模式：a) 自由职业设计顾问公司模式b) 政府支持的设计机构模式c) 院校工作室模式d) 企业设计部门模式所有这一切都表明，在未来中国经济发展和出口贸易的不断不注重提扩大中，工业设计将面临巨大的发展机会。工业设计是制造业发展的先导行业，是企业品牌的重要因素，如果升工业设计能力，将难以成就一流企业。于工业设计在制造业中的核心地位和关键性作用，世界各国在发展制造业的过程中往往把它作为龙头，通过加速工业设计的发展带动整个制造业。2.3职业生涯学校环境分析2.3.1学校整体分析陕西科技大学创办于1958年，时为北京轻工业学院，（1970年北京轻工业学院受文革影响，迁往陕西咸阳与筹建中的咸阳轻工业学院合并，更名为西北轻工业学院。1979年经国务院批准，北京轻工业学院迁回北京原址，咸阳部分继续保留西北轻工业学院。）1970年北京轻工业学院迁往陕西省咸阳市，1978年被国务院确定为88所全国重点高等院校之一。学校原隶属于轻工业部（后为中国轻工总会），1998年划转到陕西省，实行中央与地方共建、以地方管理为主的体制。2002年经教育部批准，更名为陕西科技大学。建校50余年来，学校为国家培养了6万多名专门人才。现有理学、工学、管理学、文学、医学、法学、经济学、艺术学等8个学科门类，49个本科专业；拥有轻工技术与工程、材料科学与工程2个博士后科研流动站，拥有2个一级学科博士点和11个二级学科博士学位授权点；有14个一级学科硕士点和65个二级学科硕士学位授权点，具有研究生免试推荐权、研究生单独考试权及工程硕士、同等学历硕士学位授予权以及MBA培养中心，目前各类在校学生30 000余人。图书馆建筑面积近3万平方米，藏书210万余册。学校设有15个学院、1个系、2个教学部、2个中心，拥有30余个研究所、40余个实验室及体育馆、游泳池等其他配套设施。现有7个省部级重点学科、16个省部级重点实验室及工程中心，学校拥有陕西省名牌专业7个；国家级教学团队1个、省级教学团队6个；国家级精品课程4门、省级精品课程18门；国家级双语教学示范课程1门、省级双语教学示范课程2门；陕西省实验教学示范中心5个，省级人才培养模式创新实验区3个；承担省部级教改项目29项。国家级、省部级重点研究基地2个，省重点扶持学科1个，省哲学社会科学特色建设学科1个。学校现有教职工1800余人，其中专任教师1100余人，教授、副教授600余人，国家杰出青年人才科学基金获得者1人，国家有突出贡献专家4人，教育部教学指导委员会委员3人，享受国务院政府特殊津贴专家32人，陕西省有突出贡献专家1人，陕西省有突出贡献中青年专家1人，陕西省跨世才5人。纪优秀人2.3.2设计与艺术学院环境分析陕西科技大学设计与艺术学院是在工业设计专业的基础上于1997年成立，原名工业设计系，2000年改名为设计学院。由于学科专业的拓展，2006年更名为设计与艺术学院。 设计与艺术学院现有教职工101人，硕士以上学历占60，其中教授10人，副教授8人，省级教学名师2人，优秀教师2人，多人拥有留学和国外进修学习的经历。 经过多年的发展，设计与艺术学院取得了显著的成绩。学院现有国家级特色专业2个、省级名牌专业2个、省级特色专业2个、陕西省普通高等学校教学团队1个、省部级重点学科1个、省级研究测试中心1个、硕士学位授权学科2个。近年来先后获得国家精品课程1门、省级精品课程2门、省部级教学成果及科研奖励7项。 多年来，设计与艺术学院为国家培养了大批的优秀人才。学院现有工业设计、包装工程、艺术设计、服装设计和动画5个本科专业8个专业方向，在“设计艺术学”、“工业设计工程”、“艺术硕士”、“服装设计与工程”和“机械设计及其理论”方向招收艺术设计、工业设计、动画、服装设计和包装工程专业的硕士研究生及工程硕士。 学院设有10多个实验室和工作室。在北京、上海、广州、深圳等城市建立实习、实训基地。在校设计类学生先后获得国内外设计大赛的金、银、铜奖达150多人次，毕业生深受用人单位的好评，具有良好的社会声誉，连续多年就业率保持在93以上，学生就业大部分在北京、上海、广州、深圳等一线城市。我校“设计艺术学”目前所涵盖的本科专业包括：工业设计、艺术设计、动画、服装设计与工程等专业；在校艺术类本科生将近2000人。上述各专业已于2000年依托我校其他学科点招收硕士研究生，“设计艺术学”硕士点2004年开始招生，目前设置工业设计与设计管理、艺术设计、革制品与服装设计等三个研究方向，在产品设计管理与评价方面，已发表有关论文20多篇，逐步形成了自己独特的研究方向，在全国有一定的影响。目前，在校“设计艺术学”研究生92人，硕士生导师18人。 近三年发表论文195篇，获省部级奖8项（其中教学成果3项）、科研成果转让12项、出版教材6部、校内教材8部、电子教案6部。目前承担教学及科研项目13项，三年内科研经费170万。 “设计艺术学”所在设计学院与美国威士康星大学斯陶特学院互派访问学者；日本东莞国际艺术研究所从93年开始每年为设计学院免费培训1-2名学生或青年教师；美国西孚吉尼亚大学每年派学生到我校古陶瓷研究所实习陶艺；与澳大利亚墨尔本理工大学媒体学院、德国斯图加特媒体学院等国外艺术院校都有较频繁的学术交流。 我校设计学院是中国机械工程学会工业设计协会理事单位；陕西省机械工程学会工业设计分会副理事长单位；陕西省美术家协会艺术设计委员会委员单位。近几年，本专业先后接待了包括西北工业大学、西安理工大学、西安科技学院、西安工程科技学院、西北农林科技大学在内的全国十几所大学和美国威士康星大学、西孚吉尼亚大学、德国斯图加特媒体学院、澳大利亚墨尔本理工大学艺术学院、日本国际艺术研修所、日本索尼电器公司、台湾浩翰工业设计公司的专家和师生参观并举行学术交流。从1993年开始，每年派12名学生或教师到东莞日本国际研修所免费进修，在西北地区是唯一享受殊荣此的高校。第三章 职业生涯定位及生涯规划3.1做出适合自己的职业选择现在的就业形势日趋紧张，就业难成为社会公认的事实。工业设计如今虽然在中国越来越受重视，但每年的毕业生待就业人员，都是供大于求，就业形势不容乐观。所以在校期间必须学好专业知识，拥有真正的设计才能，才能不被就业大军所淹没。我认为并非将来就一定从事自己所学的专业，但选择与专业有关的工