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文档简介

第一单元让青春充满活力 二 打开心灵窗口1 什么叫青春期的闭锁心理 一方面 我们渴望被人理解和关注 另一方面 我们的独立感增强 又不愿意把自己的内心轻易表露出来 这就是青春期常见的闭锁心理 2 怎样走出闭锁心理 阅读相关书籍 了解青春期的身心变化和发展规律 分析和把握自身的身心变化 正确认识自我 开放内心世界 接受信息 接纳新朋友 求得帮助 扩大与人交流的话题 求助心理咨询机构 3 有人说 青春期免不了有烦恼 孤独 焦虑 惆怅 甚至出现反复无常的情绪 而这种情绪是没有办法调节的 你认为这种观点对吗 说说你的理由 这种观点是片面的 因为走进青春期 我们开始告别无忧无虑的童年 更多的体验社会 体验人生 体验自我 偶尔也会感到莫名的烦恼 孤独 焦虑 惆怅 甚至出现反复无常的情绪 给自己的生活确立明确的目标 不患得患失 把青春的烦恼融化到积极的学习 追求之中 我们的青春就会变得充实 快乐4 青春期是一个人精力最充沛 兴趣最广泛的时期 是一个人成长的关键期 第三节把握青春节拍1 青春期的异性交往不可回避 在日常生活中 我们总要与异性同学交往 这是我们生活的一部分男女生之间通过正常交往 可以建立纯正的异性友谊 丰富我们的生活 这对我们的成长有很大帮助 2 男女同学正常交往的意义 男女生之间通过正常交往 可以建立纯真的异性友谊 丰富我们的生活 这对我们的成长有很大的帮助 让我们彼此了解 熟悉 让神秘感消失 这有利于我们的心理健康 男女生在正常交往中可以取长补短 促进自我完善 往往会激发内在的积极性和创造性 提高学习和活动的效率 3 异性效应对我们的促进作用 性格上取长补短 提高学习和活动的效率 增强自我评价能力 培养好的气质4 男女生交往应注意哪些原则 与异性交往 既要相互尊重又要相互理解 与异性交往 既要热情活泼又要保持距离 与异性交往 既要保持纯洁友谊又要自然大方5 有人说 男女同学之间不应该交往 你赞成这一观点吗 说说你的理由 不赞成 因为男女生之间通过正常交往 可以建立纯正的异性友谊 丰富我们的生活 这对我们的成长有很大帮助 第二单元提升自我适应社会 一 自信让我如此美丽1 怎样理解 选择了自信就选择了成功 P21L22 自信的支点是什么 P21L 1A 13 怎样才能做一个自信的人 P21L 1A1A2 P23L1 P24L1L2 二 做一个有尊严的人1 做一个自尊的人应从哪些方面开始 P28标题2 赢得他人尊重的前提是什么 P29L1A13 怎样做一个自尊的人 P28标题L1A1 P29标题L1A2 P30标题L2
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