广东省珠海十中七年级政治上册《走进青》课件.ppt

第四课欢快的青春节拍 走进青春 学习目标 了解青春期基本的生理和心理常识 从容面对青春期生理和心理的变化 以积极乐观的心态迎接青春期的到来 自学指导一 阅读书p36页思考并回答 如何正确认识青春期的身体变化 答 1 进入青春期 我们对自己身体的变化变得更加敏感 在青春期 我们的身体发育很快 需要大量的营养 同时会出现一系列特殊的生理现象 如长痘痘 变声等 这些都是正常的生理现象2 我们身体的成长有着不同的韵律和节拍 即使一个人 其不同身体部位的发育速度和水平也是不一样的 但我们要相信 是蓓蕾总会开出美丽的花 是果树总会结出成熟的果 我们所需要的是时间和耐心 自学指导一 阅读课本p 页 思考 青春期含义 青春期一般指10 19岁 它是人生发展的一个重要阶段 是从不成熟到成熟的过渡时期 青春期的身体变化主要表现在哪三个方面 答 青春期的身体变化主要表现在 1 身体外型的变化2 身体内部器官的完善3 性机能的成熟 成长的历程 青春期一般指10 19岁 它是人生发展的一个重要阶段 是从不成熟到成熟的过渡时期 青春期 通俗的说 就是我们从儿童长成大人的这个过渡时期 长痘痘 变声 体味 长胡子 进入青春期 我们对自己身体的变化变得更加敏感 在青春期 我们的身体发育很快 需要大量的营养 同时会出现一系列特殊的生理现象 这些都是正常的生理现象 这段时间体味特重 该怎么办 哎 因为脸上有小痘痘 同学们都叫我 美丽豆 积极面对困惑 怎么我还没有长高啊 怎么我还不长胡子啊 1 身体外型的变化 2 身体内部器官的完善 3 性机能的成熟 身高平均每年增加7 10公分 体重平均每年增加3 5千克 心脏 重量增加至出生时的10倍 肺脏 重量增加为出生时的9倍 肺活量明显增加 10 13岁为1400毫升 14 15岁为2000 2500毫升 呼吸功能日趋完善 脑 重量及容量变化不大 神经系统的结构已接近成年 第一性征变化突出 第二性征开始出现 我变了 a b c d 幼年期 小学期 青春期 成年期 成长 自学指导二 成长不烦恼阅读书p37页思考并回答 怎样正确理解青春期的心理变化 答 青春期心理充满着矛盾 这些内心矛盾 是我们成长过程中正常的心理现象 这些心理矛盾有时让我们感到苦闷 但正是它构成了我们向前发展的动力 当然 如果处理不好这些矛盾 它们也会成为阻碍我们发展的阻力 因此 通过各种方式 借助各种力量调控内心心理矛盾 是很重要的 心理自画像 追求理想容易脱离现实 沉湎于幻想 遇到挫折容易失去自信 悲观失望 观察处理问题时 容易固执己见 易走向片面 未能摆脱依赖 难以完全承担自己行为责任 情绪波动较大 容易失去控制 感到孤独 不愿与人交往 一方面 另一方面 自学指导三 阅读课本p 页 思考 青少年的心理发展有哪些特点 答 1 智力逐步发展到高峰期 2 自我意识增强 认识能力进一步发展 成人感 强烈 3 情绪和情感丰富而强烈 但不稳定 具有两极性 4 性意识的觉醒与发展 刘哲自从上了中学以后 比过去成熟多了 但是人却显得比较烦躁 刘哲独白1 进入中学以后 我长得好快 一眨眼 现在的我比爸爸还高呢 我的嗓音比爸爸还低沉 最近打电话到我家的人 老把我错认为是我爸 我觉得自己真是个大人了 我渴望独立 刘哲独白2 今天 妈妈不在家 真麻烦 我可不懂做饭 独白3 学校组织奥数班的培训 我参不参加呢 唉 还是回家问问爸妈吧 独白4 最近 我总在想 要是我自己能赚钱该有多好呀 讨论 是什么原因使刘哲渴望独立呢 为什么他还不能独立呢 主要表现在哪些方面 矛盾的青春期心理 1 独立性和依赖性的矛盾 2 成人感与幼稚感的矛盾 3 开放性与封闭性的矛盾4 渴求感与压抑感的矛盾 自学指导四 阅读书p38页思考并回答 我们怎样解决青春期的心理矛盾 答 当我们感到很难解决内心矛盾的时候 除了可以向老师 家长 亲友以及社会寻求帮助外 自己也要学会当自己的 心理医生 例如 在情绪不好的时候 例如 听听音乐或者打打球 转移自己的不良情绪 在感到孤独的时候 与同学聊聊天 给朋友写写信 等等 保持心理健康有助于我们身心的协调发展 顺利地度过青春期 解决好心理矛盾的好方法 向老师家长倾诉 寻求帮助 转移注意力 如 听音乐 打打球等 与同学聊聊天 给朋友写信或写日记等 当我们感到很难解决内心矛盾的时候 除了可以向老师 家长 亲友以及社会寻求帮助外 自己也要学会当自己的 心理医生 母亲节到来前 某校对青少年学生进行了 我与父母关系 的调查 调查显示80 的青少年表示和父母的关系不太和谐 嫌父母太唠叨 父母对自己管得太多 父母越来越不能理解自己 经常对父母发火等 1 你如何看待青少年的上述表现 2 处于青春期的青少年应该怎样调控内心的矛盾 维护和谐的亲子关系 合作探究 p37 尊重父母 耐心听取父母意见 理解父母 提高自控力 转变对父母的看法 同父母心平气和地交谈 青春特别提醒 1 饮食均衡 早餐要丰盛 餐要适当 晚餐不过量 2 适当的运动与休息 3 良好的卫生习惯 4 有疑问要询问 5 在疾病要求医 1 青少年心理发展的特点有 智力逐步发展到高峰期 自我意识迅速发展 成人感 强烈 情绪和情感丰富而强烈 但不稳定 具有两极性 身体内部器官发育成熟 性发育加速 性意识萌动a b c d 2 刘洋进入青春期以后 父母发现他变了 不愿与父母交流 总爱和父母 顶牛 对着干 这反映了青春期青少年心理发育的特点是 a 自我意识迅速发展b 智力逐步达到高峰c 情绪和情感丰富而强烈d 具有了坚强的意志 3 青春期会面临很多的困惑和烦恼 下列哪种方式有利于解决这些矛盾 向老师 家长求助 与同学聊天 自己学会当自己的 心理医生 不与同学交往a b c d 4 有的同学进入中学后个子长得很快 而有的同学暂时没有太大的变化 这是 a 令人担心的b 肯定有疾病c 是不正常的d 因为身体成长有不同的节拍和节奏 练习 一位女生的自述 我是谁 我不过是一个普通的女孩子 1 我比较关注自己的言行和外表形象 想给老师和同学留下一个好印象 2 我喜欢我自己的事由我自己做主 不希望父母亲过多的 唠叨 3 但我在男孩面前变得越来越害羞 4 我与周围的人不一样 时常变得忧郁 爱发脾气 问 该自述分别反映了我们在进入青春期后 心理上的哪些变化 情绪情感丰富强烈而不稳定 性意识萌动 自我意识迅速发展 成人感强烈 自我意识迅速发展 成人感强烈 容易产生逆反心理 收获平台 通过今天的学习 你收获了什么 本课小结 走进青春 青春悄悄来 身体外形变化 生理变化 成长不烦恼 寻求外在帮助 身体内部器官的完善 性机能的成熟 解决 途径 学会自我调节 保持健康心理 青春本来就是人生最美丽的季节 在这个季节里 沙砾要变成珍珠 石头要化成黄金 青春的魅力可以让枯枝长出鲜果 让沙漠布满森林 青春的美 青春的欢乐在我们身上闪烁 青春的烦恼构成我们向前发展的动力 青春