白内障的治疗和食补.doc

白内障的治疗和食补白内障一般就是2种治疗方案，一种是手术治疗。手术治疗的好处就是术后视力恢复的效果比较好，但是费用较高，而且还取决于采用的材料不同，并且如果进行手术时还要注意一些高血压、心脏病、脑血栓、糖尿病等这些老年病的诱发可能。所以一般年纪较大的老人不建议进行手术治疗。还有一种是使用一些专业产品，如美国的瞳仁yantie。它精选优质天然药用植物，采用美国先进制药技术，适用于中老年眼病（如：白内障、老花眼、黄斑变性、眼底病变、翼状胬肉）等及由“眼部垃圾”（眼部自由基）引起的视力下降、眼睛干涩、发痒、酸胀、疼痛、流泪、视物模糊等中老年人群。还有用瞳仁yantie比起手术要少，并且不用承受手术风险的压力，方便快捷，对年龄没有要求。平日注意用眼卫生，不要让眼睛过度疲劳，饮食上注意辛辣刺激、油腻的不要吃。可以多吃一些清肝养肾明目富含维生素A的食物：胡萝卜、黄绿蔬菜、蛋类、黄绿色蔬果、鱼肝油、动物肝脏、牛奶、奶制品。枸杞清肝明目是健康眼睛的必需营养，决明子能改善眼睛肿痛、红赤多泪，防止视力减弱。白内障平时应注意：1.【补充蛋白质】眼球的角膜、晶状体和视网膜都需要蛋白质和维生素A，缺乏时会引起角膜病变。白内障、夜盲症等疾病。我本来喜欢素食，可为了眼睛，我也逐渐养成了吃瘦肉、鱼类、蛋类的习惯，更喜欢上了乳类和大豆制品，因为这其中的蛋白质丰富而质优，我除了经常补充鱼肝油丸之外，还常吃点鸡肝、羊肝、猪肝、胡萝卜、蒜苗、香菜、油菜、菠菜等富含维生素A的食物，同时吃点食物油，因为维生素A要溶解在脂肪内才能吸收。2.【避开强光紫外线】常言道“惹不起，躲得起”。强光特别是太阳光紫外线对晶体损害较重，照射时间愈长，患白内障的可能性愈大。为避免暴露在强烈阳光下，我买了一顶大檐帽子和一只深色墨镜，外出时，特别是旅游、游泳时，用来遮蔽紫外线。每每听到旁边的人说闲话，我全不在乎。我想老年人，戴太阳镜，不是为了赶时髦。3.【避免机体缺水】眼内的晶状体也是个活体结构，在进行着不断的代谢，水分在其代谢和保持透明过程中起着重要作用。老年人体内缺水，是导致晶状体变浊的原因之一。因此，我让自己养成多饮水的习惯，白水，茶水我都喝;我还特意买了一个果浆机，自己制造鲜果汁，既补充了水分，又补充了维生素。我还特别注意防止腹泻、呕吐、大量出汗，那会造成脱水，对晶状体不利。食疗方法：1、猪肝150克，鲜枸杞叶100克，先将猪肝洗净切条，与枸杞叶共同煎煮，可明目清肝，改善视功能。2、红枣7枚，枸杞子15克，加适量水煎服。红枣含蛋白质、维生素C及钙、磷、铁等，可补血明目，提高视力。3、常饮茶:茶叶中含有一种鞣酸物质,具有抗氧化反应作用.4、多吃富含维生素C的食物科学研究发现,维生素C具有防止白内障形成的功效.因为白内障的形成是由于光线与氧气长期对晶状体产生作用的结果,而维生素C能减弱光线和氧对晶状体的损害,从而可以防止白内障的发生和发展.为此,患有白内障的中老年人应适当多吃一些富含维生素C的食物,如西红柿,大枣,刺梨,以及新鲜绿色蔬菜等等。5、饮食上没有什么严格的忌口，但要注意让他多饮水，防止缺水，每天至少饮一升半水。不要喝过多的牛奶，每天以250克500克为宜，因牛奶中含乳糖，会促成白内障。另外，可以让他多吃些维生素C和维生素E比较丰富的食物。新鲜的水果和蔬菜，如橘子、草莓、猕猴桃、鲜枣、山楂、油菜、小白菜、香菜、西红柿等等都含有丰富的维生素C，豆类及肝，蛋等含有丰富的维生素E。6、多吃富含锌的食物据研究,在晶状体中锌的含量较高,而患有白内障的人晶状体中含锌量明显减少.所以,缺锌会促进白内障的形成,因而患有白内障的人应多吃些含锌丰富的食物,如青鱼,沙丁鱼,瘦肉,花生,核桃,牡蛎等.7、多吃富含硒的食物科学研究发现,当机体内的硒含量不足时,可导致晶状体中的谷胱甘肽氢化酶活性明显下降,白内障的发病率则可明显提高.所以,预防白内障应适当多吃一些富含硒的食物,如芦笋,蘑菇,谷物,鱼,虾等.8、少吃含胆固醇高的食物据有关学者研究发现,有白内障的患者,其晶状体含胆固醇量较高,故认为白内障的发生与胆固醇有一定关系,因此含胆固醇高的食物,如蛋黄,鳝鱼,动物内脏等应适当控制食用.充分摄取富含天然维生素C、天然维生素E和类胡萝卜素的水果和蔬菜；要注意补充锌元素；少食油腻食物。我奶奶也有白内障，我是在泰怡康成买的Nutrisant益视宝，效果不错，你可以去咨询一下哈药集团的明目羊肝丸。效果很好。中药的。白内障平时应该注意什么能防止恶化？切记不要让阳光直射眼睛，对于白内障的滴眼药物也一定要放置在阴凉处多吃维生素。如何有效治疗老年人的白内障？随着年龄的增长，老年人的身体素质也一日不如一日。很多40岁以上的中老年人会患上白内障这种疾病，具有一定的致盲性，会对中老年患者的身心健康造成严重的影响。如何有效治疗老年人的白内障，老年性白内障的治疗方法有很多，药物治疗是众多患者普遍使用的一种，具有良好的效果。老年人白内障治疗可用白内停，障眼明等药物治疗，更重要的是要预防白内障的发生，老年人尽量减少灯光下近距离工作及阅读的时间，适当的补充一些维生素B1、B2、C、E等有条件的可服谷胱甘肽。目前，手术治疗是白内障惟一直接有效的方法，越来越多的人都采用手术治疗白内障，效果非常好。随着医学的进步，眼科手