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文档简介

关注大学生心理健康策 划 书5.25系列活动 化学化工学院活动一“走近你我的世界”互动活动一、 活动背景从我们进入大学后,我们每天面对着不同的同学,不同的老师,没有了高中时的那种熟悉的感觉,我们的人际圈变大了,但同时也变小了。因为每天跟不同的人一起上课,我们接触到的人多了;因为我们彼此之间陌生缺乏信任,我们不大愿意对别人畅所欲言。于是有的人只会生活在自己狭窄的空间里,很少与别人交流;有的人适应不了新的学习模式,生活失去了目标;有的人向往恋爱,盲目的追随,失去了自我造成以上这些现象的原因是因为同学们不能清楚的认识自我,在新的环境中不能够营造熟悉的氛围,从而觉得自己孤独、彷徨。所有的一切只因为你我之间的世界相距甚远。二、活动目的和意义拉近同学们彼此之间的距离,更好的相处,敞开心扉,加深对彼此的了解,建立新的友谊,同时培养同学们良好的合作能力,建立更强的团队精神,将吉首大学营造出家的氛围,共创一个和谐的家园。三、活动主题: 走近你我的世界四、活动时间和地点活动时间:2012年5月22日活动地点:沙子坳校区靠近创业园篮球场五、活动的对象:各院全体成员 六、活动内容 1)活动前期准备:1、 展板须在5月20日之前贴出;2、 相关负责人邀请嘉宾到场;3、 工作人员在9:30之前将会场布置好;2)活动流程:活动开始:(3:003:10)由主持人至开场辞,介绍各位来宾之后,宣布活动开始活动环节:(3:155:15)环节一(活跃气氛)部落之争(3:153:30)步骤:八人一队,每组两队。每个队称之为一个部落,各部落选好酋长,部落的名称由酋长长拟定。设定好时间(大约每组5分钟)。每个人发一个气球,气球代表个人的生命。把气球绑在个成员的脚踝上,气球放后面,把双手也放在后面。由主持人宣布游戏开始,双方开始互踩气球,如果气球被踩掉或是手放下来了的人就被淘汰下场,等时间到了,剩下在场的人数最多的一组获胜,。工具:准备好蒜、辣椒、醋,失败者将要接受的惩罚:由胜利的一组选择一种食物,失败的一组将该食品咽下。环节二(培养同学们与合作伙伴的默契)鲤跃龙门(3:353:45)步骤:每队8名选手,分两组。每组比赛三个队,每队2个人摇绳,6个人跳(4男4女,次序不限)。比赛前列队在绳一侧,裁判员施令后开始摇绳,并开始计时。最终以5分钟内大绳摇过的圈数多者为胜。如果途中有任何一名队员没有进入大绳,则取消成绩。工具:两条约20米的长跳绳。获胜者每人一个两个橘子(可视为龙珠)。环节三(目的:锻炼团结协作能力) 无敌风火轮(3:504:00)步骤: 6人一队,每轮四队,分两轮。比赛用胶带将报纸连成一个圈,至少能站进6个人。一组人站在一个圈里,不能踩破报纸,从一段走到另一端,所用时间最短的一组获胜。获胜的一队成员每人可获得一根棒棒糖。环节四(培养同学们自我展示的胆量)我有我的样(4:004:20) 步骤:先在各班征集志愿者报名,可以是唱歌,舞蹈,朗诵等,形式内容不限,自备工具,表演结束后可获得一个笔记本。环节五(建立小组成员间的相互信任,促进沟通与交流)地雷阵逃亡(4:254:40)找好自己的搭档,每两人一组,每轮五组。步骤:选一块宽阔平整的游戏场地。安排不想参加游戏的人做监护员。当参加游戏的人较多时,游戏场地会变得非常喧闹。这是一个有利因素,因为这会使穿越地雷阵的人无所适从,难以分清听到的指令是来自自己的同伴,还是来自其他小组的人 。让每个队员找一个搭档。给每对搭档发一块蒙眼布,每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。眼睛都蒙好之后,就可以开始布置地雷阵了。把两根绳子平行放在地上,绳距约为10米(30英尺)。这两根绳子标志着地雷阵的起点和终点。在两绳之间尽量多地铺上一些报纸(或是硬纸板、胶合板等)。被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下,走到地雷阵的起点处,挨着起点站好。他的同伴后退到他身后两米处。道具:每对参赛者一块蒙眼布、两根约10米长的绳子(30英尺)、一些报纸,使用对角线约60cm(2英尺)的硬纸板、胶合板代替亦可。用来代表游戏中的“地雷”。致游戏开场白:几天前,你和你的同伴因叛乱而被捕,被一起关在一问牢房里。黎明前,你的同伴侥幸逃了出去。糟糕!他非常不熟悉牢房外面的情况。这是一个没有月亮的夜晚,外面一片漆黑,伸手不见五指。为了逃离危险,你的同伴必须穿过一个地雷阵。你很清楚地雷阵的布局和每个地雷的位置。可是你的同伴不知道,你需要以喊话的方式,在他穿越的时候为他指引方向。如果你的同伴在穿越的过程中碰到或撞到了地雷阵中的其他人,他必须静止30秒后方可移动。如果他不小心碰了“地雷”,那么一切就都结束了,你们小组将被淘汰出局。天很快就要亮了,你的同伴必须尽快穿过地雷阵。一旦天亮,哨兵就会发现地雷阵中的人,并开枪将他们击毙。赶快开始行动吧!祝你们好运!环节五(目的:锻炼观察力及联想能力)以讹传讹(4:455:00)随机分组,排好队。步骤:主持人跟第一个人说一个与心情相关的成语,只让第一个人知道,主持人说开始后,第一个人开始面向第二个人,用自己的肢体语言几面部表情表达他所听到的成语,第二个人将他所看到的意思再用自己的肢体动作向第三个人传达,以此类推,到最后一个人的时候说出他所理解的意思。活动结束:(5:055:15)主持人至此完毕后,准备八个孔明灯,让在场的人在上面写下自己的心愿和祝福,所有的人一起释放,活动至此结束。活动后期安排:所有工作人员留打扫卫生,做好活动总结。七、工作人员安排:略八、活动预算:物品名称数量总价展板1张60元水果若干60元气球2袋20元彩带若干20元道具若干60元桶装水和瓶装水2桶+5瓶20元音箱及其他设备租借400元奖品60元总计700元活动二“倾听我的心声”心灵书签设计带赛一、 活动背景在当今的大学生生活里,在“长江后浪推前浪”的豪言壮语下,隐藏的是大学生一颗孤独脆弱的心灵。虽然我们现在能够自己解决很多问题,但是面对生活,我们仍然有诸多疑惑,有的时候我们可能会因为背负着气愤、悲伤而觉得很累,或者是有相对人说的话因某些特殊原因不能说而感到惆怅。因此我们需要一个心灵的寄托,我们需要被倾听。二、活动目的为同学们提供一个释放的平台,无论是喜悦还是悲伤,无论是祝福还是愤怒,都可以畅所欲言。同时锻炼同学们的动手能力和空间想象力,丰富同学们的课余生活,让同学们更加了解自己的内心时世界。三、活动主题 倾听我的心声四、活动报名时间:2012年5月18日上午 9:00报名截止时间:2012年5月20日中午12:00报名方式 : 五、活动对象各院全体成员六、活动内容参赛选手根据自己的喜好选择制作书签的材料,做好后在书签上面写上自己最想说的话,可以是名人名言,可以是你的座右铭,也可以是选手心里的困惑,等所有的作品收集完后做一个汇总,将所需解答的疑惑交给校心理辅导老师。获奖的作品会挂在一棵用作装饰品的树上以愿望卡的形式展出,另外在展板上会有老师相应的解答。设置奖项:一等奖:钢一只;二等奖:笔记本一个;三等奖:孔明灯一个设奖名额:一等奖三名、二等奖五名;三等奖十名。七、作品上交时间:于2012年5月23日中午12:00之前将作品交给学院心理部部长, 八、工作人员安排: 略九、活动经费物品价格展板60元租许愿树60元奖品80元共计200元活动三“你 我 他(她)”故事会文选征集大赛一、 活动背景在这个我行我素的年龄阶段,在这个色彩纷呈的大学校园,大学生正在经历着一个心理年龄从稚嫩到成熟的过渡阶段,无论是自己还是身边的朋友,或多或少,都有一段不寻常的经历,一起走过的路,有快乐,有悲伤,但更多的是希望。闲暇的时光,我们会静下来想一想这些事情,酸甜苦辣尽在心间。偶尔会希望有一片广阔的天空,让你我他(她)的心一起展翅飞翔。二、活动目的为同学们提供一个展示自己的舞台,让大家笔下激情飞扬或是惆怅伤感的文字跃然纸上。让每一个人都可以欣赏到自己或者是朋友的微小说,作者在写故事的同时能够跳出以前的角度看问题,而读者则会更加了解自己的朋友,从而是大家相处的更融洽。三、活动主题你 我 他(她)四、活动报名时间:2012年5月20日上午9:00报名截止时间:2012年5 月22日中午12:00报名方式 :电子档和纸质档各一份交给院心理部部长。五、活动内容 此次活动是以文字、图片或者图文并茂的形式展示自己或者他人的不寻常的经历,以描写人物的内心世界为主

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