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自己找点偏方试试吧1、 猪手炖路路通(一般药店卖五毛钱的路路通)2、 猪手炖王不留行3、 猪手炖花生4、 1块豆腐，2个前猪爪，3根葱5、 猪手炖黑芝麻加适量红糖6、 鸡爪煮黄豆7、 鸡爪煮花生米8、 花生米和黄酒，红糖（黄酒30克，花生米60粒，红糖1匙，分三次吃完）9、 1两黄酒温热一下，放些大油（要把大油弄化了）10、 煮啤酒牛奶1：1比例11、 啤酒煮花生米，猪爪12、 煮鹅蛋后蘸红糖吃，喝煮啤酒13、 木瓜炖带鱼14、 木瓜炖排骨15、 木瓜炖子鸡16、 木瓜1个，红枣10个，冰糖适量17、 羊油煎鸡蛋18、 狗油煎鸡蛋19、 狗肉炖地瓜20、 狗肉煮鹅蛋21、 葡萄糖蒸鸡蛋糕（一管葡萄糖，鸡蛋随个人的食量）22、 鹅蛋3个用黄豆水煮，吃蛋喝水，共吃9个为1组。23、 鹅蛋蘸蜂蜜，可以早中晚吃2个。24、 豆浆煮鹅蛋25、 黄瓜籽冲水喝（注：适于剖腹产）26、 鹿角粉煎鸡蛋或者可以冲鸡蛋水喝（也适于剖腹产）27、 小米汤加大油28、 牛窝骨（作法：用高压锅压后，弄成汤，可以下面条，或做汤可以放青菜。）29、 五花肉炒青豆及胡萝卜，可以每天吃30、 黄豆和花生泡五个小时，用豆浆机炸成浆喝。31、 猪手炖黑芝麻和花生32、.甜醋600毫升,生姜300克,猪蹄2个,煮后吃肉喝汤,一天分三次33、.红糖豆腐:豆腐2到三小块,红糖30克.做法:豆腐切块加红糖煮,水开20分后即可食用.注意:每天1次, 连服5天.具有滋阴,养血,增乳的功效.34.黑芝麻粥:材料黑芝麻20克,大米适量.加水煮粥.注意:每天23次,当餐点食用.适合产后乳汁不足者.35、生完孩子的脐带血，用温水冲，如果觉得难喝加些红糖。36、肥肠一段，7个鹅蛋，鹅蛋打到肥肠里上锅蒸，切段吃.37、豆浆冲花生粉治产后乳少取生花生米15克，豆浆1碗，将花生米去皮，捣烂，用煮沸的豆浆冲服。每日二次有补血增乳之功。用治产后乳汁稀薄或奶量太少。 38、肥肉放在锅里煎除油，倒入啤酒喝。39、藕片加入花生米煮汤，吃藕片、花生米喝汤。黄花溜猪腰 原料：猪腰500克，花菜50克。 做法：猪腰剖开，去筋洗净切块。起油锅，待油至9成热时放姜、葱、蒜及腰花爆炒片刻。猪腰熟透变色时，加黄花菜50克及盐、糖适量，煸炒片刻，加水、生粉勾芡，加味精即成。 疗效：有补肾通乳，刺激食欲。 丝瓜鲫鱼汤 原料：活鲫鱼500g，丝瓜200克。 做法：鲫鱼洗净，两面略煎后，烹黄酒，加清水、姜、葱 等，小火焖炖20分钟，丝瓜洗净切片，放入鱼汤，旺火煮至汤呈乳白色后加盐，3分钟后即可起锅。 疗效：益气健脾、清热解毒、通调乳汁章鱼、猪蹄汤 原料：章鱼150g，猪蹄一只。 做法：将章鱼切成鱼片，猪蹄切成68块，一起放入锅中，加水淹没，用旺火炖至熟透。 疗效：对产后虚弱、乳汁不足有很好功效。 花生炖猪爪 原料：猪爪10对，花生米100g。 做法：猪爪剪去爪尖，洗净下锅，加水、黄酒、姜片煮半小时后，放入花生米、精盐，用小火焖煮2小时，淋入香油即可食用。 疗效：补肾通乳，滋补肾虚。1.黄花菜瘦肉治产妇奶少取黄花菜50克，瘦猪肉150克，香油、葱、姜、盐、酱油、味精各少许。将瘦肉切成丝，黄花菜洗净切段；锅内放香油烧热，下葱末及肉丝煸炒片刻，再下黄花菜同炒，加入全部调料稍炒即成。能补寒下乳。治产妇奶水不足、肾虚耳鸣等症。 2.鸡肉黄豆黄花菜治产后无奶取鸡肉150克，黄豆50克。黄花菜30克，将三味共放砂锅内加水适量，炖烂熟后调味服食。每天一次，连用数天，治产妇乳少或无乳。 3.豆腐丝瓜汤促奶汁分泌取豆腐二块，丝瓜150克，猪蹄1只，香菇30克，盐、姜、味精各适量。先将猪蹄煮烂，再入豆腐块、丝瓜片与香菇、调料，煮约20分钟即成。能补气血，疗虚弱。增进乳汁分泌。 4.黄酒炖鲫鱼通络下乳取活鲫鱼（或鲤鱼）1条（约重500克），去鳞及肠脏，洗净，入锅加水适量，煮至五成熟，加入黄酒60毫升，继续炖煮，至熟食用，吃鱼喝汤，每日1次。适于产后气血不足，乳汁缺乏，对妊娠水肿亦有疗效。 5.花生黄豆猪蹄汤通脉增乳取花生米60克，黄豆60克，猪蹄二只，食盐少许。先炖猪蹄半小时，捞出浮沫后再下花生米和黄豆，煮至蹄烂熟食饮。日用二次。能补脾养血，通脉增乳。治产后奶水不足。 6.鲜虾黄酒汤下乳取新鲜大虾100克，黄酒20毫升。将虾去须足，加水适量煮汤，再入黄酒20毫升，稍煮即成。吃虾喝汤，每日二次。适于产后体虚，乳汁不下。 7.猪蹄芝麻汤治产后奶水不足取猪前蹄一只，黑芝麻25克。将猪蹄加水适量煮汤；黑芝麻炒焦研成细末，然后用猪蹄汤冲服黑芝麻粉，一日三次。能养血增乳，治产后奶水不足。8.带鱼汤治产后无奶取带鱼200克，将其头腮、内脏弃去，洗净，切段，入锅加水煮至鱼烂，稍加调料，食鱼喝汤，每日三次。能补血增乳，用治妇女产后无奶及奶水不足。 9.红糖豆腐治产后无奶取红糖120克。鲜豆腐120克。将红糖与豆腐加水共煮，数沸后吃豆腐喝汤，一次服完，每日二次。能补血通乳，治产后乳水不通。 10.豆浆冲花生粉治产后乳少取生花生米15克，豆浆1碗，将花生米去皮，捣烂，用煮沸的豆浆冲服。每日二次有补血增乳之功。用治产后乳汁稀薄或奶量太少。 11.米汤冲芝麻治产后缺奶取大米（糙米）60克，芝麻15克，红糖5克；食盐少许。将大米加水煮至烂，取汤备用；芝麻同食盐共炒干研为细末；用米汤冲芝麻盐末，加入红糖拌匀即可服食。能益阴增乳，治产后无奶或奶水不足。 12.荞麦花鸡蛋治产后缺奶取荞麦花50克，鸡蛋1个。将荞麦花煎煮成浓汁，打鸡蛋再煮。吃蛋喝汤，一日一次。能养血通乳，治妇女产后奶水不足。 13.猪肝黄花菜花生治缺奶取猪肝500克，黄花菜50克，花生米60克。将三味同入锅内加水适量，炖烂熟后调味服食，一日一次，连用数天。治产后奶少或无奶、乳汁清稀及面色苍白等症。 14.赤小豆50-100克。将小豆洗净，加水700毫升，入锅中，旺火煮至豆熟汤成，去豆饮汤。 本方尤适用于产后乳房充胀，乳脉气血壅滞所致的乳汁不行，乳无汁。15.母猪蹄4只，土瓜根、通草、漏芦各100克，粳米(或糯米)500克。猪蹄洗净，每只切两半入锅内，加水3000毫升，旺火煮至1500毫升，取去猪蹄，放人士瓜根、通草、漏芦再煮，取汁900毫升，然后去滓，将米入汁内煮粥。乘热喝汁，以饱为度，若身热微汗出者佳，不见效再服。 本方尤适用脾胃素虚，兼有肝部气滞，经脉不畅的乳汁不行，乳无汁16.豆腐120克，红糖30克，黄酒1小杯。将豆腐、红糖加水600毫升，入锅中用文火煮，煮至水约400毫升时，即可加入黄酒调服。吃豆腐，喝汤。 本方尤适用于产后血虚津亏所致乳汁不行，乳无汁，有热者更宜服用。17.鸡爪10只，花生米50克，调料适量。将鸡爪剪去爪尖，洗净，下锅，加水黄酒、姜片、煮半小时后，再人花生米、精盐、味精，用文火焖煮152小时，撇上葱花，淋入鸡油。 本方适用于产后血虚，乳汁不足18* 鲫鱼汤 鲜鲫鱼500克，去鳞除内脏，加上通草6克煮汤，吃鱼喝汤，每天2次，连喝3-5天。鲫鱼能和中补虚，渗湿利水，温中顺气，具有消肿胀、利水、通乳之功效；通草可通气下乳，与鲫鱼相配，效果更佳，但鲫鱼汤宜淡食。19* 花生粥 生花生米(带粉衣)100克，大米200克，将花生捣烂后放入淘净的大米里煮粥。粥分2次(早午或早晚各1次)喝完，连服3天。花生米富含蛋白质和不饱和脂肪酸，有醒脾开胃、理气通乳的功能。(20.超级下奶方中草药：六通15 通草10 黄芪30 王不留行20 山甲15 漏芦15 当归10 川芎10 丝瓜络15 太子参30 皂刺15（我买这一副药花了54元）四个七星猪蹄（就是肘上带七个孔，唉我也不知道是不是卖猪蹄自己扎的）熬制非常的麻烦：（四个猪蹄和一副药可以按上述方法熬两次。）四个猪蹄熬汤，熬出的白汤倒进药里，一般要熬两遍汤才可以浸过药。然后将药熬40分钟，把药汁倒出来后。再倒入猪蹄汤熬20分钟，把药汁倒到第一次的药汁中混合烧开。等凉后放到冰箱里，每天喝一碗。一般喝两副药奶就哗哗地21.党参克黄芪当归麦冬通草桔梗放一个猪蹄同煮到个小时，喝汤吃猪蹄，一日三次22.王不流行、通草、穿山甲各克熬到个小时早空腹晚饭后半小时服用。23.猪蹄一个花生米一把海带少许路路通个黄芪、王不流行、通草、穿山甲各克同煮小时左右，喝汤吃猪蹄花生米海带，每副吃三顿。24.产后脾虚下奶方 用于产后虚弱,奶水不足.： 黄芪30克 当归6克 天花粉10克 炒山药15克 桔梗6克 通草3克 木通3克 王不留15克 穿山甲10克 路路通10克 黑漏芦10克 通经子（又名白苣子)10克 ； 加减： 不思饮食或食少消化不良者加鸡内金10克 陈皮10克 ；睡眠不好加炒枣仁15克 凡服用35付均有特效。25.产后生气下奶方 用于产后有奶，因生气后奶少或无奶，奶回方： 柴胡6克 当归15克 炒白芍15克 甘草6克 白茯苓10克 炒白术10克 天花粉10克 通草3克 木通3克 王不留15克 路路通10克 穿山甲10克 黑漏芦10克 桔梗6克26米酒虾米汤 虾米(或海米)含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌和多种维生素，有补肾和通乳功能；米酒能通血脉。每次放虾米100-200克，米酒3-4两，加清水煮汤饮用，每日一次，连服3-4次。27、莴苣子粥 先将莴苣子10-15克捣碎与甘草3-5克同煎，取汁去渣，加糯米煮粥，每天服3次，连服5天，可使乳汁增加。 28、鲶鱼煮蛋 先将鸡蛋7个煮熟去壳，与鲶鱼250克加水500毫升同煮，每日1次，5 日见效。 29、猪蹄粥 猪啼1-2个，炖烂取浓汤，再用通草3-5克，漏芦40-45克煎取药汁。用两种汤汁加粳米100在煮粥，煮熟后加入葱白两条稍煮，每日2次，趁热服用。 30、南瓜子泥 取生南瓜子30克，去壳取俚仁捣成泥状，加白糖少许，早晚空腹开水冲服。 31、猪蹄药汤 1)猪蹄一只加通草25-35克，炖烂服用。 2)猪蹄一只加薜荔果（爬墙呆或木瓜）4个。炖烂后服用。 3)猪蹄一只加土黄茂（金雀根）1两，炖服。 32、中药方 当归50克，黄芪40克，漏芦10克，甲珠15克，留行子5克，括萎10克，花粉5克，川芑10克，白芍10克，通草10克，木通15克。用猪足1对，多加水，用砂锅炖烂，去浮油，煎药服0有用 其他答案 oo 韩佳兴 小男孩3岁8个月 o 2011-06-17 2011-06-17 06:59 o 来自：网页 我当时也是找的催乳师，300块，包到孩子断奶。效果还是不错。又搭配吃了些乳母乐，实现了我的纯母乳喂养。现在都多的吃不了呢 0有用 其他答案 oo 一直在期待 小男孩5岁1个月 o 2011-06-16 2011-06-16 23:34 o 来自：网页 350只是开奶师的钱吧，特别是乳房里有硬块。不揉开很痛的，不找开奶师的话，在家里要多揉，要用毛巾沾热水捂，可以让老公帮忙。还要宝宝帮忙吸。不过还是找开奶师好。宝宝黄疸，也要每天把奶吸出来，不然非常容易奶结的。现在奶水不够，可以让吃益乳，是促进乳汁增长的 0有用 其他答案 oo 淡泊是茶 小男孩4岁11个月 o 2011-06-16 2011-06-16 22:53 o 来自：网页 一定要先把硬块揉开以后再用食物催奶，否则会让乳管更堵，硬块更大。0有用 其他答案 oo nary 小男孩3岁1个月 o 2011-06-16 2011-06-16 22:48 o 来自：网页 多喝一点汤水。放松心情，保持充足睡眠。妈妈要常给宝宝吃吃，奶水是越吃越多的。饮食上要多吃蛋白含量高的食物，如豆类及豆制品，副食要多样化，含钙铁等高的食物，如动物肝脏、鱼肉、瘦肉等。要多喝汤，如排骨汤、鸡汤、鱼汤、猪蹄汤等，保证全面营养的吸收。不宜吃过甜或辛辣刺激的食物。同时可以吃点乳母乐，促进乳汁的分泌。奶水变少是不可逆的过程，如果实在不够就要给BB添加配方奶粉了。0有用 其他答案 oo 李冀之宸 小女孩3岁5个月 o 2011-06-16 2011-06-16 22:37 o 来自：网