障碍跑教案 (4).doc

体育教案障碍跑城北年级：七年级人数：58人执教：刘小曼教学目标运动技能：掌握通过不同障碍的方法身体健康：发展灵敏、速度素质心理健康：培养战胜困难，勇于取胜的坚强品质社会适应：小组交流通过障碍时的方法,培养学生的团结协作能力教学内容 障 碍 跑教学重点掌握安全过障碍的方法教学难点掌握在快跑中越过障碍物的技能教学阶段教学内容主导活动主体活动组织形式时间活跃情绪，情境导入一、激趣二、提高适应能力1、整队，参与上课礼仪2、宣布上课，师生问好，检查出勤人数，宣布课的内容1、跟老师一起活动：2、“比一比，谁的创意多。”1、体委整队2、认真听清上课内容及要求。精神饱满，热情高涨1、跟老师一起进行跑的练习。 5集体参与，情境展开进入高潮，情境延伸稳 定情绪，情境结束一训练二实 战演习一参加救护二庆祝胜利1、激发参与情趣2、重点：钻的技术动作 钻： 先降低重心，单脚前伸仆步前移上体，后脚随重心前移蹬地3、把男生和女生平均分成四组（每一小组就是一个小集体）进行练习游戏：“爱心接力”1、第一轮比赛：跨过小沟钻过山洞绕过巨石2、第二轮比赛：学生自己重新摆放障碍物1、放松：2、教师评价小结。3、齐呼：“我运动，我健康，我快乐-YE”4、宣布下课，回收器材。1、认真听清规则与要求 2、各小组商议如何快速、安全的通过障碍. 3全身心的投入练习中4、注意安全1、各小组商议如何快速、安全进行比赛，交流刚才比赛的感受及如何把障碍摆放的更有创意2、个别谈谈对比赛的结果有什么看法，谈谈面对困难时我们应该怎么办？3、比赛中一定要注意规则和安全。师生再见，回收器材 M M M M M M M M20155场地器材田径场 小垫子4 栏架 4 标志杆4 预计效果技能技术练习密度课后小结平均心率强度指数障碍跑的说课稿尊敬的各位领导、评委、各位老师： 大家好！ 我叫刘小曼，来自城北中学，很高兴来聆听各位的指导，下面我就这一堂课做一个简要的说明： 一、关于本堂课的教学目标有三大点： 第一：我根据新课程的要求，本着“以人为本，健康第一”的原则来安排的教学内容。第二：通过练习，使学生学会障碍跑的“跨”“钻”“绕”的动作要领，掌握了通过不同障碍物的方法，发展学生灵敏、速度素质，在练习中以激发学生的兴趣为出发点，培养学生创造能力为目的，充分利用了教具，让学生在练习中学得快乐、练得活泼。第三、培养学生的组织性、纪律性，培养学生勇于战胜困难的坚强品质，培养学生积极参与、学会合作、学会竞争、积极向上的团队精神。二、本堂课的教学内容：选用障碍跑为基本教学内容，然后配合“爱心接力”游戏和配音乐。以使课堂形式多样化。以此来激发学生学习的兴趣，提高学生学习的积极性。三、关于教学过程，有以下三大部分：1、在准备部分：首先采用螺旋跑，全面的活动学生身体，激发了学生学习的兴趣，然后为了让学生动脑、动手，我采用“比一比，谁的创意多”为自由活动内容，使学生能积极融入活动中，体验生活，培养学生的创造能力，以此激发学生学习的积极性，为下面的内容打好基础。2、在基本部分：首先我安排了障碍物，结合新课程的要求，为了让学生自主解决实际困难，提高学生自学、自练的能力。在练习的过程中，我运用了学生自我探索的形式，自己总结和掌握越过不同障碍物的技巧，培养了学生的创造力。然后配合教材，我安排了“爱心接力”的游戏，培养学生团结协作的能力。3、结束部分：我教同学们做放松操，使学生在运动之后，身心能得到放松。在最后总结的时候，我采用让学生自评的方式，以此来激发学生来积极的参与，提高学生的综合素质。以上是我这堂课的简要说明，敬请各位领导、老师批评指正。谢谢大家！障碍跑教案一、 开始部分：体育委员整队集合，师生问好。宣布本课内容。 同学们好，本课内容学习,培养同学们勇于战胜困难的坚强品质。二、准备部分：（8分钟） 首先，跟老师一起来活动活动，老师发现XX班同学真的不错。哇塞，同学们活动得真积极。 刚才同学们跑得都挺不错的。下面老师给每一组提供小垫子、栏架、标志杆，请大家利用5分钟的时间，充分利用器材进行活动，看哪组玩得花样最多，玩得最开心。下面，请小组长带领本组成员领好小垫子、栏架、标志杆到指定的位置进行玩耍。请同学们一定注意安全哦。 活动开始。 一小组玩得真棒！二小组真聪明！三小组很不错！四小组很好！（同学们玩耍的时候老师在每小组中间巡视，给同学们一些表扬和手势，摸摸孩子们的头）三基本部分：（22分钟）（注：老师不要说出来，自己心里知道，活动时间到。吹口哨，做手势，学生围过来）2008年5月12日，四川发生了什么事？ 生：地震2010年8月8日凌晨，甘肃省舟曲县因强降雨引发滑坡泥石流，堵塞嘉陵江上游支流白龙江形成堰塞湖，造成重大人员伤亡，电力、交通、通讯中断。2012年6月28日四川宁南特大山洪泥石流灾害 发生地震时我们该怎样保护自己呢？ 今天呢我们来学习一种来保护自己的方法-障碍跑 下面，老师给同学们5分钟时间来怎样越过这些障碍物，老师要提问的哦，看哪个小组的同学最聪明。 同学们在小组长的带领下，到指定的地点，摆好障碍物进行练习。一定要注意安全哦。（注：时间到，吹口哨，做手势，集合） 刚才同学们练习得真棒！ 1、假如这里（指小垫子）是一条小沟，我们该怎样越过呢？谁来说说（老师做举手姿势） 生。 。（谁还有不同意见呢）老师完善“跨”真聪明，同学们知道遇到小沟我们要“跨”过去。2、假如这里（指栏架）是一个山洞，我们该怎样过去呢？谁来说说（老师做举手姿势） 生。 。（谁还有不同意见呢）老师完善“钻”真聪明，同学们知道遇到山洞我们要“钻”过去。钻的动作技术：先降低重心，单脚前伸，身体前移，后脚随重心前移蹬地。3、假如这里（指标志杆）是一块巨石，我们该怎样通过呢？谁来说说（老师做举手姿势） 生。 。（谁还有不同意见呢）老师完善“绕”真聪明，同学们知道遇到巨石我们要“绕”过去。下面，请同学们根据我们刚才总结越过障碍的方法来亲身体验。同学们在组长的带领下，到指定的地点，摆好障碍物进行体验。一定要注意安全哦。四、高潮进入游戏（10分钟） 假设我们这发生地震，老师是说假设哦。假如有同学们困在废墟旁，前面有水沟、山洞、巨石，需要我们去救助。下面，我们每个同学来充当一回爱心人士，进行“爱心接力”。规则是：每组的第一个同学，以哨声为命令同时出发，跨过小沟、钻过山洞、绕过巨石。迅速从安全通道跑回来和下一位同学击掌，然后跑到队伍最后站好。以此类推。每组的最后一个同学绕过巨石后去夺取前面的红旗，最先夺到红旗者为胜。请同学们特别注意：1、如果同学们碰倒障碍物，那就应该赶紧把障碍物扶好，继续比赛。2、击掌时，脚不能超过起跑前。 “爱心接力”开始，同学们加油！同学们，冲啊！加油啊！女同学哪组最快。生。男同学呢？生。老师总结，其他队以最热烈的掌声向胜利者表示祝贺。（鼓掌） 下面我们再来一次爱心接力，给同学们一分钟的时间进行讨论重新调换障碍物顺序。最后5秒，5、4、3、2、1停，站在指定的位置1组、2组、3组、4组。“预备”、“开始”规则和前面一样，总结也和前面一样五、结束部分：（5分钟） 1、 刚刚“爱心接力”游戏中，同学们个个做得很活跃，很开心。下面先听一段音乐。（放音乐）这是什么音乐呢？同学们举手春天在哪里让我们在优美的音乐声中，舒展一下我们的四肢，放松一下我们的心情。 2、小结：本节课我们学习了什么内容？生。学得怎么样？生。 3、齐呼：“我运动，我健康，我快乐YE!” 4、宣布下课，回收器材师生问好一、 准备部分：师：跟老师一起来活动活动。老师带同学们一起进行。师：老师选每组一个担任组长。活动完老师会给每一组提供小垫子、栏架、标志杆，大家利用3分钟的时间，充分利用器材进行活动，看哪组玩得花样最多，玩得最开心。在垫上同学们可以任意的进行活动，比如前滚翻、躺在垫上做操、栏架也可以钻，可以爬，还可以跳过去，。下面就请小组长带领本组成员到指定位置玩耍。同学们一定要注意安全。 三、基本部分：师；活动时间到，老师吹口哨，做手势，同学们就靠过来围着老师，不一定要队形。老师每次吹口哨做手势，同学们都是围着老师的。如果老师吹口哨没做手势，同学们就在原地停下练习，也就是说老师发现同学们做得好的进行表扬，发现问题，进行改正，请同学们一定要看清老师是否做手势。老师：明天我们是学习障碍跑，掌握障碍跑的方法。我会给同学们5分钟的时间来亲身体验怎样越过这些障碍跑，同学们体验完之后，老师会提问的，看哪个小组的同学们最聪明。同学们在小组长的带领下，到指定的地点，摆好障碍物进行练习。一定要注意安全哦。师：时间到，老师吹口哨，做手势围着老师。师：老师开始提问，1、。老师提问完，老师做举手的姿势，也就是叫同学们也举手回答老师的提问，同学们一定要积极回答老师的提问。2、。3、。师，提问