石燕湖素质拓展活动策划书 精品.doc

石燕湖素质拓展活动策划书石燕湖素质拓展活动一、 活动背景阳光灿烂、春暖花开,又是春游的好季节。为了开拓同学们的视野、感受春天的美好、陶冶情操、激发同学们热爱大自然的情感。为了丰富同学们的业余生活， 增加各学生的之间彼此交流的了解和认识，以便工作中更好的理解配合。因此举办了这次“石燕湖素质拓展活动”。二、活动目的 拓展训练活动的主要目的是“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”。它能有效地提高人在体能、毅力、智慧、沟通、协作等方面的素质和能力，并且可以把其升华到可能达到的顶巅；它能够培养参与者具有克服困难的毅力、健康的心理素质、积极进取的人生态度、敢于挑战自我极限的勇气和精诚合作的团队意识。拓展训练活动更有利于参与者个人潜能的挖掘和团队精神的培养。三、活动地点 石燕湖四、活动时间20XX年5月10号（如有特殊情况时间另行通知）五、活动对象水利建筑工程系13级造价三班和13级道桥一班六、主办单位水利建筑工程系七、前期准备1、 将人员分成两组，每组推出一名成员当组长。2、由组长商量好来回车辆的安排及门票以及午饭安排。3、每个成员还要准备好垃圾袋和报纸，在活动过程中把垃圾装进垃圾袋里，离开后带走。八、活动流程时间安排： 5月10日1、7:30之前到学校大门集合清点人数 2、8:00准时出发 3、10:0011:30自由活动 4、11:3012:30午饭时间 5、13:0016:00素质扩展活动 6、16:0016:30打扫卫生 7、17:00集合、做饭 8、18:0019:00集体吃饭9、19:3021:30在草地进行集体看关于“党的群众路线”的露天电影10、22:00由班委进行查询休息5月11日1、8：008:30集体吃早餐 2、9:0012:00进行自由活动 3、12:0012:30集体吃饭 4、13:0015:00自由活动5、15:30集合返校九、游戏安排游戏分四个项目：1.心心相印，我来比你来猜 2.五毛和一块3.踩汽球4.并足运球节目：心心相印，我来比你来猜 （动脑动 手合作型节目）目的：增强形体动作的表达能力与合作能力道具：纸和笔、准备一些能够用手语表达的动物，人物，成语或者物品人数:两人一组,可多组参加游戏规则:游戏开始表演的一组两人先要面对面(一人为表演动策划,一人为猜测者),然后由主持人会把要猜的成语或词语写在一张纸上,让表演动作者做给猜测者看,当表演者表演完,猜测者能猜出表演者所做动作的成语或词语时,就算过关.（注意：动作者可以用语言来解释，但不能说出动作中的字）(左右为难、无孔不入、金鸡独立、狗急跳墙、东张西望、无中生有、眉开眼笑、胸有成竹、鸡飞蛋打、低声下气)。五毛和一块目的：增强人与人之间的协调能力与合作能力道具：不需要；场地：稍微宽敞一点就可以，没有特别要求；人数：10几个人就可以，人多些更好玩的人员：一定要有男有女，比例不限 裁判：一名，负责发号司令规则如下：在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数（比如3块5、6块或8快5这样的），裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快，因为资源是有限的，人员也很少有机会能平均分配，所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败，所以该出手时就出手，看见五毛(mm)先下手为强；当然动作快的人员不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3块5，但你们团队里已经变成5块了，这时候你就需要踢人了，该狠心时就狠心，一般被无情踹出去的都是可怜的一块。游戏要领：反应要快，裁判一说出来钱数，就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求；动作也要快，抢五毛和踢一块都要又快又狠。 踩汽球、 拍七令目的：活跃气氛，增进协调性和协作能力。要求：人数为十名，男女各半，一男一女组成一组，共五组。步骤：当场选出十名员工，男女各半，一男一女搭配，左右脚捆绑三至四个汽球，在活动开始后，互相踩对方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，则胜出。 拍七令 ：多 人 参 加，从1-99报数，但有人数到含有“7”的数字或“7”的 倍 数 不 报 数，要拍下一个人的后背，下一个人继续报数。如果有人报错数或拍错人则表演节目。 并足运球目的：协调同学们的步伐一致性，同时用手颠球，使注意力分散。达到一心两用的效果。游戏规则：1、以组为单位，每组四名队员并排站成一行，相邻同学的腿用绳子进行捆绑在一起。喊号子共同前进。同时每位队员手中持排球，并进行不断的颠球。2、过程中，排球掉到地上时，由剩下的三名队员进行捡回，此过程中全队必须停止前进。等到排球回到运球队员手中颠球，方可开始。3、距离设置为30米，用时最少队为胜。并记录时间。比赛奖项设置：团体一等奖一名、团体二等奖一名、团体三等奖一名、团体优胜奖一名。每人赠送小礼品一份。十、经费预算名称数目金额垃圾袋40个20元绳子40米40元汽球100个20元报纸22份22元矿泉水20件480元小礼品20个100元医务品30份100元伙餐15桌3000元车费2台5000元门票120张 6000元 其余东西300元合计：15082元十一、注意事项1）活动期间天气问题不能出发则时间退后