五人制足球推广方案.doc

五人制足球中小学校推广方案主办单位：包头市教育局包头市体育局 包头市足球协会承办单位：包头市XXX文化传媒公司1 前言随着我国足球运动的发展，五人制足球作为足球运动大家族中的一员，作为足球竞赛的一种形式，它伴随着十一人制足球发展而发展。但五人制足球有着十一人制足球所没有的特点，特别是室外五人制足球已慢慢开始受到我国社会和足球爱好者的广泛注意。足球发达国家的五人制足球具有较长的历史，而我国五人制足球尚未得到有关部门的足够关注和发展，然而社会各界自发组织的五人制足球赛正在蓬勃兴起，正以其独特的魅力吸引着千千万万业余爱好者，其对我国足球事业的普及和发展有着相当作用，并也全面提升了我国足球运动的整体水平，不仅这样我认为五人制足球在学校也具有相当大的发展空间，但目前我国学校的体育设施和学生们的足球基础还比较落后，参与足球者与日俱增，场地供需矛盾日益突出，而五人制足球不管是场地还是人数还是技术的使用上都是十一人制的一个缩影，他具有技术要求高、比赛易组织和观赏性强等特点。2.1五人制足球的简介五人制足球赛原来只是职业足球队的一种练习方法,逐渐演变成为了一种足球竞赛性游戏。在国际上,室内足球有南美派、欧洲派和美国派三种流派,有各自的打法和规则,国际足联为了使其能够成为一项世界性的比赛项目,成立了专门的机构进行指导,于1987年将这种运动命名为“五人制足球”,并于1988年颁布了五人制足球竞赛规则。从1989年开始,国际足联决定每两年举行一次五人制世界杯赛.在开展全民健身运动的大环境下,我国高校足球运动正蓬勃发展。但是,目前我国学校的体育设施和学生的足球基础还比较落后,仅仅开展十一人制足球赛不能满足广大师生的运动要求,学校足球赛必须进行改革.与十一人制足球赛相比,从场地要求、锻炼价值、规则的合理性、减少运动伤病的发生等方面,五人制足球在高校中推行都具有明显的优势1。本文对五人制足球赛和第五届大学生十一人制足球进行对比分析,得出中学五人制足球赛的特点,为中学推行五人制足球赛提供参考依据。五人制足球特别适合在学校开展，他们对教育和培养学生的灵巧性和培养集体配合意识能起到很好的作用，尤其在学校没有更多的足球场的情况下，可以用普通的篮球场或者其他场地进行练习和比赛。2.2五人制足球与十一人制足球的比较2.2.1比赛场地和人数的比较十一人制足球要求的比赛场地较大，而目前我国很多中小学都没有正规的足球场地,有的学校操场仅有一、两块篮球场大小,只有部分高校有正规的足球场地,但也远远不能满足学生的需求2。场地不足的现状和矛盾在短时间内还得不到改善。因此,有相当一部分中小学校基本上不推广足球运动,也正是由于这一因素,一定程度上限制了广大青少年参与足球运动,从而阻碍了足球运动在学校的普及与推广。而五人制足球采用的比赛场地比较小,一般学校都能具备23个五人制足球场地,一定程度上缓解了场地不足的矛盾,便于足球运动在这些学校的开展。十一人制足球赛标准场地为长105110m,宽6475m,比赛上场人数的比较十一人制规定上场人数为11人,最多可替换队员3人。标准五人制足球赛场地长3842m,宽1822m, 五人制比赛规定上场5人,换人人数不限。以上的比较可以得出，五人制只要十一人制足球赛标准场地的1/4左右,场地的缩小可以把大场地划分为几个小场地,使更多的运动爱好者参与足球运动,还可以充分利用小场地进行教学、训练与比赛。不过我们可以作以下的计算:以两小时的时间,一个正规十一人制足球场,如果举办十一人制比赛,可参加比赛的人数最多为(11+3)2=28人,如果在这个场地上举办五人制比赛将正规足球场划分为四个标准五人制足球场,两小时内一个场地可以安排两场比赛,则能够参加比赛的人数最少为1042=80人,大大提高了场地的利用率,使更多的学生能够参与到足球运动中。2.2.2比赛规则的比较五人制与十一人制规则方面最大的区别在于五人制没有越位限制,不允许铲球,更强调个人技术及队员之间的配合,也就是说五人制更注重队员对技术的掌握与运用。从生理学及训练学的角度来讲,青少年时期是身体各项素质快速增长期,也是掌握技术动作的最佳阶段,如果过早的参加十一人制比赛,会走入靠身体和体力踢球的误区,不利于其对控球能力的培养。规则中关于不允许铲球和不允许冲撞的规定,可以减少运动伤病的发生,参赛者心理压力小,在比赛中敢于做动作,并可提高足球的基本技战术水平;没有越位限制和换人规则灵活,可以使比赛更加激烈,攻守转换快,射门次数大大增多,使比赛更加具有观赏性。以上关于的五人制足球与十一人制足球比较分析,并不是说十一人制足球不应在学校开展。而是在我国现有的条件，五人制足球更适合在学校进行。事实上,十一人制足球是足球比赛的最高形式,队员无论是在身体素质上、技战术水平上,还是心理上都是五人制足球所无法比拟的,其影响也远远高于五人制。五人制足球要求的场地是十一人制足球场地的1/4左右,缓解了学校的体育活动场所供需矛盾，可在学校大力推广五人制足球运动，在实际教学和比赛中，教师还可根据实际情况，改变场地和球门大小，增加或减少参加人数，取消守门员等。五人制足球比赛对技术的要求更扎实和全面，战术意识强，合理的，科学的组织五人制足球比赛，能够积极推动学校足球运动的发展。2.3五人制足球在中学小开展的全面分析2.3.1五人制足球在中小学开展的意义在学校开展五人制足球赛的重要意义与十人制足球相比,五人制足球更适合在学校中开展,它简便易行,在学校足球场地不够充足的情况下,可以用普通篮球场地或其它场地进行练习和比赛。除此之外五人制足球由于人数少,对抗更加激烈,因此在学校中开展还具有以下意义：1、有利于提高学生对足球运动的兴趣,使之成为中学生热爱的运动项目。2、为中学生提供展现自我的舞台,促进学生自信心的不断提高。3、有利于培养中学生的集体主义荣誉感和团队精神。4、有利于增强中学生的体质。2.3.2五人制足球在中小学开展的优势第一，受教育体制的制约，德、智、体、美，智育优先，所以学校大部分时间必须放在文化课上，体育课一般一周开设两节，每节45分钟，正规一点的学校每周还开设一节课外活动，要是采用每场比赛一个半小时的十一人制足球，显然是不切实际，体育教学还要顾及其他项目。所以，从时间上看，开展学校足球运动，五人制足球无疑是更加适合的。第二，开展足球运动还有一个重要的因素，那就是组织者的指挥调度能力，就是裁判员的执法水平。决定执法水平的因数主要有两点，一是：裁判员能不能熟练运用足球竞赛规则进行判罚。第二：裁判员有没有良好的体能作保障。十一人制足球比赛要求很苛刻，不但要一场九十分钟不停的跑，而且由于有越位规则，每场比赛必须有三名裁判员4。而我们许多的体育老师，包括体能上都难以达到这个要求。因此，学校必须暂时舍弃国际上惯用的十一人制足球，而选择五人制足球。2.3.3五人制足球在中小学开展的可行性五人制足球是培养足球后备人才的一条有效的辅助途径，而我国的后备人才大部分都在学校中。室外五人制足球具有场地小、队伍规模小、参赛队投入少、时间短、换人规则灵活、易造就技术型人才、在同一时间内参加的队数和人数多等优点。足球发达国家成功经验告诉我们,大力推广和发展五人制足球是增加青少年足球人口、发掘和培养青少年足球天才的一条有效途径,可在中小学及社区开展室外五人制足球。这首先有利于解决学校和社区因无足够大的场地而无法开展这项运动的难题;其次有利于在有限的场地内增加参与者的人数。根据场地小、人数少和青少年处于掌握技术的敏感期的特点,队员可以充分利用他们的灵巧增加接触球的次数,培养急停急转、快速起动、协同作战、局部快速配合、增强传切和攻守转换的意识等能力;最后有利于建立和完善先进的后备力量培养体系和模式。所以，五人制足球的要求和我国中小学设施的条件和培养目标是非常符合。3 五人制足球在中小学开展的相关工作3.1 五人制足球运动宣传推广工作，通过向全市各中小学推广在课外体育项目中加入五人制足球，提高中小学生对五人制足球运动了解和兴趣。3.2 五人制足球中小学比赛工作，每学期在全市各中小学间举办五人制足球比赛，进一步提升中小学生的足球热情。3.3 五人制足球运动后续发展，通过每学期的中小学五人制足球比赛，精心挑选表现优异，素质合格的学生进行进一步的培养和学习，常规培训由包头足协优秀教练任教，提升培训由中国足协优秀教练任教。球队经过培训后将每年参加全国性比赛。为我市教育事业及体育事业争光添彩。4 结论4.1.中小学开展五人制足球运动,有利于提高学生的体育兴趣,有利于推动高