健康与S0D.doc

自古以来、人们为了达到长寿的目的经历了很多不懈的探索，在医学高度发达的今天，我们的生活水平和生活质量都达到了相当高的水平，所以人们对健康的要求也越来越高，预防疾病的概念，也随着环境的改变而改变。就像我们中医所提倡的最高境界并不在于治疗，而是预防和养生，也就是“不治已病治未病,所以针对目前现代人大面积出现亚健康状态、三高人群等各种病征产生的原始根源进行探究。现在的社会，提倡的是海纳百川、中西结合，西医主要从解剖、微生物、基因的角度对疾病做出科学的解释，中医主要从内外因学说对疾病的产生做出诠释，内因：遗传、体质、生活习惯、饮食机构、等自身原因，外因：自然环境、社会环境。即我们所说得“病从口入、病由心生”。病由心生，这个很好理解，即是心病，就是心理疾病，这是一种主观病，我们今天不做讲解。来看下“体质”，我们知道酸碱平衡的PH值是7-8，那人体也需要酸碱平衡，有些人是弱酸性体质，有些人是弱碱性体质，你们觉得那种体质是健康的体质？ 答：弱碱性我们来解释下酸性体质？（身体的酸质化是不能分解的蛋白质，以及高酸性的物质摄取太多，导致而成的。从生化学上说我们的细胞、组织、淋巴、侵泡在酸性环境里长久下去就会生病。）不过酸性化体质是可以矫正的，关键是饮食调节，比如马铃薯、豆乳、蔬菜类、香菇类、水果类等。 所以说“病从口入”，这个病跟我们的生活真是息息相关啊。下面我们来说疾病的形成的三个步骤第一步：还是从平衡说起，因为几乎所有疾病的根源都是来自于“不平衡”首先我们来看下“不平衡”的指标？1、 中度疲倦感2、 精神紧张、健忘、头脑不清楚3、 头痛、肌肉紧张、局部麻木、抽痛4、 食量突增、消化不良、爱吃甜食、高钠食物（黄油、香肠、虾等含盐量高），体重不正常增加5、 全身或者局部发痒6、 有时咳嗽或打喷嚏7、 畏寒、潮热8、 心情郁闷、易有挫败感、不安、忧郁。这是第一阶段不平衡现象的警讯（大家可以对照下自己是否有上述情况），以上显示出身体的脂肪堆积，甜食、盐分摄入过多，心里压力过大等现象，当这些情况出现，而此时却不做控制，我们的机体在内外环境的异常刺激下必然会格外卖力的清除过多的毒素、压力和废物，那通常是以排便、分泌黏膜黏液、咳嗽、阴道分泌物、长痘、做梦等各个管道排泄疏解，以达到平衡。这时我们通常做的是什么？用一些止痛药、消炎药、肠胃药来缓解症状？这无疑是消极的关闭了身体的警报系统。就像发生火灾，警铃已响，我们却不去救火，只是把警铃关掉，但过一段时间，一定会酿成巨大的火灾。这些负责排泄的器官，如果负担过度，功能就会开始减弱，接踵而来的会出现以下症状1、 便秘、腹泻、呕吐2、 汗腺阻塞发痒、起疹、过敏皮肤干燥或油腻3、 痛经4、 感冒5、 失眠、情绪失控、易怒6、 肥胖，血压升高，血脂稠，血糖高7、 呼吸有异味、口臭、口苦、体臭8、 反复头疼，肌肉关节疼痛，慢性背疼此时全体免疫系统失调，进入第二阶段走到这个阶段，表示第一阶段的不平衡警告已经被忽略了，这就像跷跷板，一边老是低，一边总是高，也就是说身体里来自情绪、压力和食物残留下来的毒素排泄不出去，身体会条件反射的拼命排泄，进而造成分泌物的增加。举个例子：大家会不会一天到晚容易感冒？其实感冒很少是病菌来招惹我们，像非典、流感那些是很少人得的，那为什么别人不感冒，偏偏你感冒呢？这是因为我们的身体里积累了太多毒素，受不了了，想赶紧找个出口往外冲，因此我们感冒会打喷嚏、咳嗽、流鼻涕，排泄出很多分泌物。只可惜我们治疗方法颠倒了，一味的吃些抗生素、止咳药、感冒药压住，当然，这只是暂时的，“感冒”这是一个信号，说明我们的身体有这种“自己想要清除内在毒素”的能力。所以，将自己体内的垃圾好好处理、减少毒素的堆积就是预防，增加排泄就是排毒。如果前两个阶段已经形成，疾病也就有它固定的名词了：高血压、糖尿病、关节炎、癌症等。这时候我们只能找医生来帮忙，倘若不幸的进入了第三阶段，也不可轻易放弃，因为通过更为严格的饮食治疗，内在清除疗法、药物治疗、运动等调节，也可以让你的生活恢复正常。那么，人为什么会生病？为什么会衰老？经过千百年来不断的研究和探索，医学专家们发现万病皆为生物电磁场的损伤，那么生物电磁场的损伤原因又是什么呢？真正的元凶-体内毒素毒素的堆积造成人体生物电磁场的紊乱，使基因场受到损伤，毒素破坏细胞的生存条件，使细胞的寿命缩短。我们经常会发现自己身边看着很健康的人，在没有任何征兆的情况下，突然会得一些癌症，脑溢血，心梗等疾病，不久离世，有的人看着好好的，几天就中风偏瘫在床了，为什么？因为毒素的日积月累，不断沉积于身体的各个部位，当毒素到达了临界点，疾病便会爆发。下面我们来看一下毒素存在的方式：自由基解释：自由基，是人体生命活动中必然产生的有害物质，能在人体内自由流动，如果体内自由基过多会引起蛋白酶、核酸（DNA）变性，导致细胞和组织器官损伤，诱发各种疾病，并加速衰老。科学研究发现，有八十多种疾病的产生与自由基有直接的关系，包括心血管、脑血管、肺、胃肠、肝脏等系统的疾病，有两百多种疾病的产生与自由基有关。那么自由基产生的原因呢？人在25-40岁，自由基攻击胶原系统，造成皮肤松弛、老化；35-50岁，自由基攻击内分泌系统，造成性功能减退；50岁以上自由基攻击心脑血管系统，造成各种心脑血管疾病，随着年龄的增长人体的这些变化大家也是深有体会的。下面我们可以举几个例子：首先是女性比较关注的衰老问题，皮肤组织作为人体的保护衣，是抵御外界侵害、保障体质健康的重要生理屏障。正常情况下，皮肤组织分泌皮脂可以保持皮肤润滑。但长期辐射及日晒，会造成机体和皮肤组织自由基的产生超过抗氧化物质的清除能力，过量的自由基就会攻击皮肤细胞，进一步形成脂褐素，导致皮肤变黑、粗糙、色斑、失去弹性、产生皱纹。下一个例子我们来看自由基与男性生殖健康抽烟、酗酒、过度劳累或者生殖道感染，接触含有酚类（冶炼、机械、化工、玻璃、农药、油漆）铅类化学物质，以及在环境污染及电磁辐射不断增强的情况下，体内的自由基大量增多。自由基攻击前列腺组织，诱发前列腺炎，进而引发生殖系统相关器官产生炎症；充血或者肿胀，导致前列腺增生，连带泌尿系统疾病；自由基直接攻击精子，使精子膜丢失电子发生脂质过氧化，导致精子细胞营养及代谢能力降低、活力下降，损伤严重时导致精子死亡，使得男性生育能力下降。下面一个例子：自由基与糖尿病糖尿病致病因素很复杂，遗传、肥胖、衰老、免疫力下降等因素都与糖尿病的发生相关。实验发现，I型糖尿病（胰岛素依赖型糖尿病）和型糖尿病（非胰岛素依赖型糖尿病）患者血清中，自由基含量都明显增加，抗氧化物质明显降低。发生糖尿病本质的改变是自由基和病毒攻击胰岛细胞，使其结构受到损伤，导致胰岛细胞功能异常，胰岛素分泌减少而引发的糖尿病。最后一个例子：自由基与癌症自由基在肿瘤形成过程中扮演了非常重要的角色，一方面自由基攻击细胞的糖类物质，使细胞的免疫功能降低；另一方面，自由基攻击细胞核酸物质，使DNA主链断裂，细胞发生变异，而突变的积累则导致癌变，形成癌细胞，癌细胞经过增殖，形成肿瘤组织。而在化疗过程中，由于药物的毒性导致细胞内产生大量的自由基，引起骨髓损伤、白血球减少，致使化疗减慢、药量减少或被迫停止化疗。补充SOD防止骨髓进一步受自由基的破坏，并加速骨髓和白血球的恢复，有利于化疗的继续。以上的例子看的我们是心惊肉跳的，觉得自由基太可怕了，人体受到这些复杂的内外环境的影响，在代谢过程中会不断的产生自由基，参与炎症、损伤、缺血、缺氧等应激生理过程。但机体也有一系列防御体系来清除这些自由基，其实人体就像我们的社会一样，有坏人，必然会出现警察。下面我们来介绍一下，我们身体的保护神，我们叫它自由基清除剂：超氧化物歧化酶（SOD）、过氧化氢酶（CAT）和谷胱甘肽过氧化物酶。以上这三种酶就是我们身体里的警察，他们各自清除不同的自由基，其中最常见的自由基叫超氧阴离子自由基，而排在第一位的超氧化物歧化酶 (SuperoxideDismutase)，简称SOD，就能清除这种超氧阴离子自由基，所以SOD在抗衰老、抗辐射、防御疾病等方面起着十分重要的作用，使得医学界对SOD的研究越来越引起重视，从名称来看，它之所以称为“超”氧化物歧化酶，因为SOD比任何氧化剂都有效，是目前国际上公认的唯一无争议的抗衰老抗病物质。正常的健康机体内自由基的形成和清除会处于一种动态平衡，一旦这种平衡遭到破坏，也就是SOD不足时，自由基会大肆活动、滋生、破坏、造成恶意循环，从而产生疾病。不难看出，保持体内足量的SOD是维护健康、延缓衰老的必要条件。根据这一原理，作为自由基清除剂的SOD现已被用于临床治疗研究，并且受到了很好的效果。我们今天来得现场的朋友都应该有一个很直观的感受，我们的身体在二十五岁之前是不是感觉都非常良好，除非是遗传或者外力导致的伤害或疾病，二十五岁之前因为我们年轻，我们不怕熬夜，不怕风吹日晒，不管吃什么都感觉自己的身体很强壮？年轻就是资本，是健康的资本。那随着年龄的增长我们逐渐怕吃辣的、凉的、油腻的、怕熬夜、怕舟车劳顿。原因就在于此，因为我们身体内的SOD含量在逐年递减，首先我们人体自身会产生SOD，但截至到25岁之后会迅速下降，当然我们摄取的食物中也是含有SOD的这些富含SOD的食物对身体是十分有益的胃酸会破坏食物中的SOD，所以人们在探索出生命之源的同时，开始对SOD进行大量的研究，早在1969年由和-就发现这种使人类永葆年轻的蛋白酶，并命名为超氧化物歧化酶SOD，随之对SOD开始了漫长的研究，直至今日，我们实现了从发现SOD到应用SOD。我国对SOD也是十分重视的，“耐热SOD酶”是我国“十五”、“十一五”863计划的重大科研课题，由中国科学院微生物研究所采用生物技术，历时八年开发出的新一代“耐热SOD酶”。 这款SOD的特点是什么？1、 生物发酵提取，无血液病毒及交叉病毒感染危险；2、 耐热性强，普通SOD在常温下很难保持活性，而耐热SOD在90环境120分钟酶活几乎没有损失，100环境60分钟酶活保持90%以上；3、 稳定性高，在PH4.011.0范