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文档简介
跨栏跑教案设计 课的结构 一 准备部分 1 课堂常规a 体委整队 报告人数 b 师生问好 宣布本课内容和要求 c 安排见习生2 准备活动a 绕操场慢跑200 300米 b 徒手操 4 8拍 3 专项素质练习a 高抬腿跑b 后踢腿跑c 跨栏坐 专项素质练习要充分牵拉腿部柔韧 高抬腿 后踢腿 跨栏坐 二 基本部分 起跨腿 摆动腿 3 分组练习 根据学生个体素质差异情况将学生分成四个小组进行练习 如下 一 空栏二 低皮筋 三 与低栏等高的皮筋四 低栏重点 起跑后踏准起跨点 起跨过栏 皮筋 难点 动作协调完成第一个跨栏跑 注意安全 加强保护 4 小组比赛 检测学生学习效果 相互评价指导 采用个别指导法纠正错误 鼓励优生示范 差生加油 三 结束部分 1 放松练习2 课堂小结3 宣布下节课内容4 组织学生归还器材5 宣布下课 师生再见 再见
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