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穴位示意图合谷：伸臂，俯掌，拇、食二指并拢在肌肉最高处取穴。主治：头痛，齿痛，扁桃体炎，咽喉炎 鼻炎，耳聋，耳鸣，眼病面瘫，痛经，手指肌肉瘫痪等。后溪：轻握拳，在第五掌指关节的手掌横纹尽头凸起的地方。主治：腰、颈扭伤，腰眼痛，后头痛，关颈颤动，面肌抽搐，耳聋。内关：在腕关节掌侧，腕横纹正中上约二横指,二筋之间，与外关相对。主治：胃痛、腹痛、恶心、呕吐、心悸、心绞痛、胸闷、胸痛、肘臂及手指麻木，疟疾。外关：在腕关节背侧，腕横纹正中上约两横指两骨之间，与内关相对。主治：腕关节痛，落枕，耳聋，臂外侧痛，上肢麻痹。 支沟：外关上一寸。主治：习惯便秘，胸肌痛，肩臂痛。曲池：肘弯曲成60，虎口向上。本穴在肘横纹尽头肌肉隆起最高处。 主治：肘关节及周围软组织疾患，肩臂痛，上肢瘫痪，发热，高血压，湿疹，神经性皮炎。少海：屈时，举臂，在肘内侧横纹尽头处取穴。主治：肘关节及周围软组织疾患。大陵：伸臂，仰掌，掌后第一横纹正中后，两筋间。主治：腕关节及周围软组织疾患，心悸。神门：伸臂，仰掌，小指外旋，在尺侧掌后第一横纹后，尺侧腕屈肌腱桡侧凹陷处取穴。 主治：失眠、心悸。鱼际：第一掌骨中点桡侧，赤白肉际。主治：咳嗽，咳血，咽喉肿痛，失音，发热，掌中热。外劳宫：手背，腕横纹与掌指关节中点，第二、三掌骨及第四、五掌骨之间，左右共四穴。主治：腰扭伤。肩内陵：垂臂，腋前纹端与肩端连线中点处。 主治：肩关节周围软组织疾病，上肢瘫痪。人中：本穴在人中沟上三分之一地方。主治：人事不省，脊椎骨痛，心腹绞痛，胸痛，面肿，消渴，鼻炎。印堂：在两眉头中间。主治：前头痛，鼻炎，眼痛，头晕。阳白：正视。瞳孔直上，眼眉上一寸处。 主治：面神经麻痹，眼球颤动，眉骨部疼痛。睛明：在内眼角上一分凹陷处，靠眼眶骨内缘就是本穴。 主治：视神经炎、视神经萎缩，视网膜炎，青光眼，早期白内障，结、角膜炎、眼外科。承泣：正视，黑眼仁（瞳孔）直下七分，眼球与眼眶下缘之间。 主治：近视，视神经萎缩，角膜炎。太阳：在眉梢和外眼角之间，向后一寸的凹窝处。 主治：偏头痛，火眼，口眼歪斜。廉泉：舌骨体上缘中点处,男喉结上凹陷处 主治：语言不利，失音、流涎颊车：咬牙时，在下颌角前一有块肌肉（咬肌）突起，在这块肌肉中间用手按在凹窝处并有酸痛感的地方。主治：牙痛，口歪。听会：在耳屏的前下方与小豁口平齐，张嘴时凹窝处。主治：耳聋，耳鸣。丝竹空：在眉毛末梢上。 主治：近视，散光，复视，神经性头痛。攒竹：在眉头边入眉毛约一分多的地方。主治：眼赤痛，眉棱骨痛。迎香：在鼻翼外缘向外五分的地方。主治：鼻窦炎，面瘫，胆道蛔虫病。承浆：在下颌正中线，颏唇沟中央的凹陷处 主治：面瘫，龈肿，牙痛。四白：正坐，在眼眶下缘正中，直下约一横指处，摸取眶下孔处穴。 主治：面瘫，三叉神经痛，鼻炎，眼病。哑门：定位：在后发际正中直上0.5寸。 主治：失语、中风、神经衰弱、颈椎病。地仓：平口角，外开五分处。 主治：口眼歪斜，流涎，面、腮疼痛。风池：脖子后面有一条大筋（斜方肌），在大筋两旁，头发边内的凹窝中。 主治：偏头痛，后头痛，头晕，视物不清，耳鸣，面肌抽动，头颈颤动。下关：正坐，闭嘴取穴。在小耳朵（耳屏）前边，颧骨弓下的凹窝内。 主治：牙痛，下颌关节痛。天突:在胸骨上缘，喉咙正中央的凹窝处。 主治：咳嗽，哮喘，失音，咽炎，打嗝。翳风：在耳垂后凹窝处。取穴时将耳垂往后按，耳垂的边缘正当乳突前下方的凹窝处。主治：耳聋，耳鸣，耳流脓，牙痛。头维:额角发际上0.5寸，头正中线旁 主治：眼痛、头痛、中风、癫痫、流泪 命门：与肚脐相对背部正中取穴。主治：腰痛、阳萎、遗精。腰阳关：在第四、五腰椎间。命门下三指处 主治：腰骶痛。肾俞：命门旁开两横指处取穴。 主治：腰部软组织损伤，肾炎，神经衰弱，肾绞痛，遗精，阳萎，月经不调。 次：骶部第2骶后凹陷中。主治：腰痛、坐骨神经痛、腹痛、妇科疾病、泌尿系统疾病。胰俞：在肩胛骨下端正中处取穴。 主治：脾胃病、消化不良、更年期综合症，精神抑郁症、糖尿病。 胃俞：肾俞向上五横指脊椎两边各一个。 主治：胃病、消化不良、食欲不振、腹胀、腹泻等。肩前：在肩关节前，腋前皱襞上2寸处。主治：肩关节炎、肩周炎及乳腺病。期门：乳头直下五横指第6肋间隙 。主治：肝炎、肝脾肿大、胆囊炎、胆石症、胃病、乳房胀痛。章门：腋正中线第十一肋间隙。主治：肝病、胆囊炎、胆石症、阑尾炎。大椎：正坐低头取穴。从脖子后正中向下摸到一个突起最高的脊椎骨下的凹窝处。主治：感冒、颈无力，脊椎痛，发烧，落枕，疟疾，颈椎病。中脘：在心中窝正中下端到肚脐连线中点。 主治：腹痛、腹胀、腹泻、呕吐、便秘。天枢：从肚脐左右两边向外二横指的地方。 主治：腹泻，腹胀，腹痛，便秘，白带多。肩井：大椎与肩峰连线中点，肩部高处取穴。主治：颈项强痛，肩背痛，臂不举，乳汁不下，乳痈，中风，难产。 定喘穴：在第七颈椎棘突下旁开0.5寸，即大椎穴旁开0.5寸。主治：哮喘、气管炎、咳嗽、颈椎病等。 肺俞：在大椎斜下三横指,脊椎左右各一。 主治：哮喘、咳嗽、气管炎、癃闭。肩骨禺：上臂平举，肩端前呈现的凹陷处取穴。主治：肩关节及其周围软组织疾病，臂痛，上肢瘫痪。肩：上臂平举，肩端后呈现的凹陷处取穴。 主治：肩关节及其周围软组织疾病，臂痛，上肢瘫痪。臑俞：垂臂，腋后缝直上，在肩胛岗下缘取穴。 主治：肩关节及周围软组织疾病，臂痛，上肢瘫痪。 肩贞：在肩关节后下方，腋下皱襞上1寸处。 主治：肩关节炎、上肢麻痹、肩周炎血海：医生面对病人，用手掌按在病人膝盖骨上，掌心对准膝盖骨顶端，拇指向内侧，在拇指尖所指处取穴。主治：月经过多及超前，荨麻疹，神经性皮炎。委中：在膝弯横纹的正中间。主治：腰背痛，坐骨神经痛，下肢瘫痪，膝关节及周围软组织疾患，中暑。解溪：正坐垂足，在第二趾直上，踝关节横纹中点，拇长伸肌腱和趾长伸肌腱之间取穴。主治：踝关节及周围软组织疾病，下肢瘫痪。涌泉：将五个足趾向足屈曲，在足掌心前面可出现一凹窝，就是本穴。主治：头痛，降压，目眩，头昏，舌干，失音，大便困难，小便不力。太冲：脚大趾与第二趾的趾缝下二横指处。 主治：头痛、头晕、子宫出血、乳腺炎膝眼：屈膝，在距髌骨韧带内外侧各一横指凹陷处取穴。 主治：膝关节及周围软组织疾患。三阴交：内踝直上四横指，胫骨后缘。 主治：月经不调，痛经，白带多，难产，遗精，阳萎，失眠，偏瘫，消渴。承山：足尖着地，足跟提起，用力后蹬，可见小腿肚“人”字肌肉交合处。 主治：腰、腿、脚痛，痔疮，足跟痛悬钟：外踝直上四横指，小腿外侧骨前缘。 主治：踝关节痛，髋部及下肢痛，偏瘫，落枕。殷门：在臀部横纹正中点至膝弯横纹正中间连线的中点。 主治：腰、背痛，下肢后侧痛，颈痛。环跳：将一侧臀部分成三等分，外三分之一处就是本穴。屁股打针处主治：腰腿痛，麻木、偏瘫，小儿麻痹。梁丘：大腿外侧,与血海相对。主治：膝部麻痹、坐骨神经痛、偏瘫、胃疼、胃痉挛。条口：在小腿前外侧，膝眼下8寸，胫骨前嵴外一横指外。主治：肩周炎、肩关节病变、下肢麻木、疼痛、肠胃病、坐骨神经痛。丰隆：外踝上8寸，条口穴外1寸。主治：下肢痉挛、疼痛麻木、偏瘫、癫痫、坐骨神经痛、肥胖症、高血脂症。 阴陵泉：小腿部，胫骨内侧髁下缘凹陷处。主治：妇科病，下肢静脉曲张、关节炎、下肢屈伸不利、糖尿病。足三里：正坐屈膝，掌心对准膝盖,中指对准小腿主骨,无名指自然下压处取穴。 主治：胃痛，腹痛，腹泻，高血压，虚弱，贫血，下肢瘫痪，膝关节疾病。阑尾点：在足三里下至条口穴压痛明显处。 主治：阑尾炎。昆仑：外踝后缘，与跟腱的中间。 主治：踝关节痛，腰疼痛，后头痛，难产。阳陵泉：从膝关节外边向下能摸到一个小而圆的骨凸起处的前面稍下一寸的凹窝中。 主治：膝关节痛，偏瘫，两侧胸痛。 胆囊点：在阳陵穴直下2寸，压痛明显处。 主治：胆囊炎、胆结石、消化不良、黄疸。关元：肚脐下三横指处。 主治：月经不调，白带多，痛经，阳萎，遗精，遗尿，尿频，下腹痛，胃下垂，痢疾。气海：肚脐下1.5寸处 。主治：子宫下垂、胃下垂、脾肿大、脱肛、喘症、阳萎、早泻、性冷淡、女子宫寒不孕。膻中：在两乳头连线之中点取穴 主治：支气管哮喘，支气管炎，乳汁过少。乳根：在乳头下直，乳头下端正中取穴。 主治：乳汁过少，乳腺炎，支气管炎。 通乳：在乳头直上三横指处。 主治：产后缺乳、乳腺增生、乳腺炎、胸肋胀痛。曲骨：在耻骨联合上缘，腹正中线上取穴。 主治：月经不调，盆腔炎，遗尿，尿失禁， 子宫：中极穴(脐下四寸)旁开三寸主治：各类妇科病、泌尿系统病、前列