快速跑--课件.ppt

新授 快速跑复习 投掷 垒球 说课教师 孙中伟 体育与健康 水平三五年级 一 设计思路本课以学生发展为中心 坚持健康第一的指导思想 结合五年级学生活泼好动的年龄特征 采用情景教学法 游戏法 竞赛法等教学手段 来帮助学生掌握快速跑的基本技能并通过设计 垒球掷远 的游戏来发展学生的上肢力量 使学生在活动中获得愉悦的身心体验 促进身体全面发展 二 教材分析快速跑和投掷是体育 水平三 教材田径章节的重要教学内容 也是学生在日常生活中表现出的最基本的活动能力 学生在学习时不仅能掌握跑和投掷的正确方法 发展体能 还能培养他们团结协作 积极进取的优良品质 三 学情分析本节课的教学对象是五年级的学生 他们的自控能力 认知水平以及快速奔跑和上肢力量较之水平二时有了很大的提高 具有好动 好玩 好思考的特点 也具备了一定的探索知识的能力 但是注意力不太稳定 对于快速跑还没有形成正确身体姿势和动作技能 四 教学目标根据新课程标准中 运动参与 运动技能 身体健康 心理健康 社会适应 五个学习领域的要求 结合所授班级学生的实际我确定了本课的学习目标 1 培养学生的运动兴趣 2 初步掌握快速跑的动作方法 发展学生快速奔跑的能力 3 提高学生垒球掷远的能力 4 通过练习 发展学生的速度 力量 协调等身体素质 5 培养学生团结协作 克服困难 积极进取的优良品质 五 教学重难点1 本课的重点是 提高学生快速奔跑的能力 并巩固学生垒球掷远的动作方法 2 本课的难点是 使学生掌握快速跑的动作要领 六 教法和学法为使本节课达到良好的教学预期 初步预设了以下教法和学法 首先以情景教学法创设 问题疑难 再通过学生小组合作探究 集体讲解 分组练习等方法进行学习 最后通过竞赛法让学生以饱满的运动热情参与进来 使学生快速跑的动作技能得到巩固和提高 七 教学流程本课以 小小邮递员 情景导入并创设问题疑难 将报纸放在胸口 要求学生在奔跑过程中不能使报纸掉下来 通过小组合作探究初步建立快速跑的动作表象 再通过集中讲解使学生领会快速跑的动作要领 然后开展分组竞赛让学生快速跑的动作技能得到巩固 最后 安排垒球掷远的小竞赛 使学生上下肢都能得到充分的锻炼 全面提高学生的体能 具体的教学过程分以下四个部分 一 开始部分 时间大约是2分钟 主要是课堂常规 首先是体育委员整队 师生问好 然后宣布本课的学习目标和内容 最后安排见习学生活动 二 准备部分 时间大约是5分钟 主要是通过慢跑并结合徒手操等活动让学生身体各关节得到充分的伸展 做好身体的预热 三 基本部分 时间大约是28分钟 也是课的主体部分可以分为以下几个小环节 1 创设情景 设置疑难2 小组合作探究学习3 面向全体学生进行动作示范并分步讲解快速跑的动作要领 1 摆臂动作 大小臂成90度 后摆与肩平 前摆要放松 2 身体姿势 上体稍前倾 3 腿部动作 大腿前上抬 小腿随折叠 前脚掌踏地 后脚用力腿蹬直 4 开展25米折返跑的小竞赛 5 组织学生开展投掷垒球比远的小竞赛 五分区 四 整理部分 时间大约是5分钟 1 放松活动 2