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文档简介
一天的食物 光谷五小 徐凤枝 一 我们一天要吃多少种食物呢 温馨提示 在记录时 我们可以按早餐 中餐 晚餐 第一 要求真实 科学最讲究实事求是 不是比吃得多 第二 不要漏下 不会写的字用拼音 将结果整理到记录表里 第三 重复记录的 只填写其中的一次 记录要求 给食物分类 根据自己的生活经验进行分类 并说出理由 我们可以有几种不同的方法来给食物分类 分别是什么 思考问题 记录一天中的食物 给食物分类 午餐 早餐 晚餐 按食物来源分类 按熟和生分类 按生活习惯分类 按味道分类 按喜好分类 按时间分类 鸡蛋 牛奶 包子 稀饭等 饼干 方便面 瓜子等 馒头 面条 辣椒等 米饭 白菜 胡萝卜 茄子等 零食 早 中 晚餐和其他等 喜欢 不喜欢 甜 咸 苦 辣 酸等 粮食 蔬菜 肉类 奶制品 水果 调味品等 熟食 生食 植物类 素食 动物类 荤食 按食物的来源分类 分为两类第一类 植物类第二类 动物类 植物类 蔬菜 水果 米饭 动物类 肉 蛋 水产 根据食物的生熟 分为两类熟食生食 熟食不能生吃 必须加热熟了才能吃生食能生吃 不一定加热熟了才能吃 你们学到了些什么呢 课堂小结 今天我们学习了对常见的食物进行分类 通过学习我们知道了食物的类别 了解了每天摄取的食物的种类 同时还知道了合理搭配食物有益于身体健康 食物 动物类 植物类 白菜 洋葱 胡萝卜 黄瓜 羊肉 鸡蛋 鱼肉 鸡肉 课堂练习 熟
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