体育学-网球教案.doc

体育08-2 梁滨麟 08084010223体育网球教学教案班级人数日期课次 第 次任课教师课的基本内容1、 介绍正手东方式握拍方法2、 球感球性的练习3、 学习正手东方式击球4、 锻炼学生不怕困难的意志目的任务1、熟悉球感球性2、了解网球正手东方式握拍方法3、引导学生初步掌握正手击球技术教学对象没有接触过网球正手击球的学生课的部分时间课的内容组织教法重、难点开始部分51、体育委员集合整队，报告人数、考勤2、师生问好，简略讲解本次课的任务及要求3、安排见习生1、整理队形2、师生问好后，简明讲述课堂的任务及要求3、见习生随堂听讲，做力所能及的练习注： 强调课堂纪律等准备部分151、 热身慢跑：按要求集体围绕网球场慢跑三圈2、 准备运动：头部、肩部腰腹等；拉伸肌肉韧带等3、 步法练习：垫步、滑步、交叉步等。要求思考学生各种步法的用处。4、 球性练习：拍球、垫球等。通过练习让学生去寻找击球甜点。1、 成一列纵队绕场地慢跑三圈2、 教师喊口令、领做。动作刚劲有力、充分伸展3、 教师领做各种步法、控制节奏。要求学生讨论步法的用处。吸引学生挺高对打网球的兴趣，进一步深刻。4、 将球拍持半，压住球的上升，连续击球2分钟左右等，引导学生熟悉击球的甜点区域1、 热身慢跑时保持呼吸节奏2、 拉伸运动时由慢到快、幅度由小到大3、 步法清晰、节奏规律4、 用球拍中心部击球。保持拍面平衡击球，避免左右倾斜基本部分101、 学习握拍法：介绍东方式、大陆式、半西方式、西方式、超西方式的握法和作用2、 主要学习东方式的用法，以握手式来强调东方式的持拍1、 三面包围法：教师讲解示范时注意要讲清楚其区别所在和在球场上击球的作用2、 以握手法来握拍，讲解东方式握拍1、 学生跟着模仿。让其知道各种握法的区别2、 教师及时纠正错误体育网球教学教案课的部分时间课的内容组织教法重、难点基本部分153、原地正手击球 分解练习：讲解正手击球的组成部分，然后逐个讲解要领突出重点的强调。 连贯挥拍练习：整个挥拍动作连贯地表现出来 提出疑问：正手击球为何不是双手握拍1、 保持适当的距离（分散）看清教师的示范2、 教法：老师要强调各动作要领。如：准备动作、引拍、击球等。3、让学生分别尝试单、双手握拍正手挥拍，讨论正手击球单双手握拍的区别1、 身体重心下降2、 引拍范围与角度3、 非击球手指球4、 手腕固定5、 挥拍时重心的变换6、 练习过程中安全问题204、自抛自打练习 在无球挥拍的基础上巩固记忆和适应自己的击球点通过练习。让学生讨论：从准备到引拍身体重心为何要降低非击球手为何要指球击球后为何要随挥收拍1、 教师示范2、 练习方法： 平均人数分开到各场地分别站各场地两边的底线 进行原地自抛自打重复练习 练习次数：每人5次3、通过学生讨论，引导学生更深一步了解和掌握正手击球的重难点。1、抛球在身体的右前方2、不是持拍击球手指球3、动作协调、完整155、原地送球练习原地送球练习抛球者抛出的球要求大概一致。击球者主动击球，而在击球过程中尽量找到最适合自己的击球点当学生通过探讨，发现正手击球的重难点后。通过练习巩固正手击球的整个过程。1、 每位学生分别到场内轮流进行抛球、击球的练习2、 教师示范。讲解抛球落点、击球要点等3、 认真观察同学们在击球过程中出现的错误并及时纠正和技术掌握的情况练习方法： 两人一组、一人抛球一人打 两人轮流交换。开始时击球者站在底线以内三米处 逐渐后退到底线击球1、抛球者把球抛在击球者的右前方2、击球者早点做好引拍的准备结束部分51、 集合整队2、 师生放松（1） 静力性放松（2） 抖动四肢放松3、 课后小结4、 下课，归还器材1、教师口令指