田径模块教学设计.doc

体育课程改革田径模块设计（五象校区）前言：课标要求学生在田径类项目中至少必修1个学分，且在学生必修1学分的基础上允许学生对田径类项目进行再次选择学习。再次选择学习时，学生可以选择相同的项目，也可以选择不同的项目，但总计不宜超过五项，以便加深对田径运动的体验和理解，形成对田径运动价值的正确判断，发展运动爱好和专长。那么我们在学生田径类项目必修阶段选择那些项目进行教学呢？围绕课标五个方面的要求和提高运动技能的需要，考虑到1、一些学生可能不会继续选择田径类项目进行学练；2、作为高中学生应该懂得一定的田径运动项目基础知识，掌握一些田径运动的基本技术和技能；3、学生应该明确田径运动的特点和价值；4、学生应该知道田径运动对进一步发展和提高运动能力和体能，以及对其它运动项目技术、技能进行选项学习的促进作用；我们在本必修模块中安排了跑、跳、投三个大类10小个项进行了介绍，并对练习的方法进行必要的指导，旨在传承体育文化，提高运动技能。跑、跳、投是整体模块教学内容的各个部分，因此在教学中必须为达成整体的模块教学目标服务，我们的教学思路是根据动作结构和学生已有的学习经验，着重让学生在练习体验中掌握动作方法和科学的安全的学练的方法，同时提高运动技能，并在体验中学会合作，学会评价，学会欣赏他人，欣赏比赛。 田径模块一（快速跑、耐久跑、跳高）水平五（男）模块目标1、了解田径的短跑、耐久跑和跳高项目的规则和基本知识，制定个人锻炼计划，学会和应用体质健康测试方法，使学生能够合理运用跑和跳的技术2、发展自身的速度、力量、耐力、灵敏、协调等身体素质，提高学生肩、髋、膝关节的灵活性及心肺系统和其他内脏器官的功能，促进学生的生长发育。3、培养吃苦耐劳、勇敢顽强、拼搏向上的品质；交往与合作的团队精神，积极参加市、学校班级的各项比赛。4、学会欣赏比赛，从中感受到运动的快乐，能够持之以恒的进行跑和跳的基本训练教材教学内容教学方法技术要点快速跑1、跑的专门性练习；2蹲踞式起跑；3、途中跑1、听口令反应跑、追逐跑2、不同信号不同方向跑3、重复跑4、计时跑与比赛5、结合选项快速移动练习1、起动快、加速平稳2、步频快、重心平稳3、摆臂积极、自然、协调、有力全程跑的技术（重点：途中跑）测试：100米耐久跑1、途中跑、弯道跑2、站立式起跑3、途中跑呼吸测试：1000米1、有节奏的匀速跑2、变速跑3、定时跑4、定距离跑5、越野跑1、重心平稳2、呼吸与跑动配合协调3、步幅适当，体力分配合理跳高建立完整的背越式跳高技术动作概念；学习原地背向过杆技术1、 助跑单脚起跳摸高2、 弯道、圆弧等弧线助跑3、 助跑起跳后摆腿摆臂与转体动作的配合4、 腰腹力量及柔韧性练习重点：助跑与起跳的衔接技术难点：跳起后的背弓动作及过杆的动作顺序改进提高原地背向过杆技术；学习弧线助跑起跳与过杆技术改进提高弧线助跑起跳与过杆技术；学习完整的背越式跳高技术测试100跑测试1000米跑测试背越式跳高测试1、 结合学生的自评与互评进行评价2、 学生参与计时与成绩测量工作，体验成功裁判工作规范、准确田径模块一（短跑、耐久跑、跳远）水平五（女）模块目标1、了解田径的短跑、耐久跑和跳远项目的规则和基本知识，制定个人锻炼计划，学会和应用体质健康测试方法，使学生能够合理运用跑和跳的技术2、发展自身的速度、力量、耐力、灵敏、协调等身体素质，提高学生肩、髋、膝关节的灵活性及心肺系统和其他内脏器官的功能，促进学生的生长发育。3、培养吃苦耐劳、勇敢顽强、拼搏向上的品质；交往与合作的团队精神，积极参加市、学校班级的各项比赛。4、学会欣赏比赛，从中感受到运动的快乐，能够持之以恒的进行跑和跳的基本训练教材教学内容教学方法技术要点快速跑1、跑的专门性练习；2蹲踞式起跑；3、途中跑1、听口令反应跑、追逐跑2、不同信号不同方向跑3、重复跑4、计时跑与比赛5、结合选项快速移动练习1、起动快、加速平稳2、步频快、重心平稳3、摆臂积极、自然、协调、有力全程跑的技术（重点：途中跑）测试：100米耐久跑1、途中跑、弯道跑2、站立式起跑3、途中跑呼吸测试：800米1、有节奏的匀速跑2、变速跑3、定时跑4、定距离跑5、越野跑1、重心平稳2、呼吸与跑动配合协调3、步幅适当，体力分配合理跳远建立完整的急行跳远技术动作概念；学习起跳挺身收腹技术5、 助跑单脚起跳入坑6、 近距离的直线助跑7、 助跑起跳后摆臂与挺身动作的配合8、 腰腹力量及柔韧性练习重点：助跑与起跳的重心难点：跳起后的挺身和收腹的动作顺序改进提高原地挺身收腹技术动作；学习直线助跑起跳技