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慢性萎缩性胃炎的健康教育 胃部疾病一直以来都是困扰我们的一大问题，随着生活水平的提高，人们越来越注重自己的身体健康。但是，很多人对胃病的认识不够，在诊断、治疗、调养以及预后上还存在着很大的误区，产生不必要的焦虑、害怕等情绪。 萎缩性胃炎是一种较常见的胃部疾病，病因多种，主要由幽门螺杆菌感染引起，其他如长期损胃药物，口鼻咽部慢性感染灶，酗洒、胆汁反流等。胃体萎缩性胃炎与自身免疫损害有关。持续炎症可引起腺体萎缩和肠化生。随着胃镜检查的广泛开展，萎缩性胃炎的检出率大大提高，并随年龄的增长而增高。萎缩性胃炎被认为是胃癌的癌前病变，如何治疗萎缩性胃炎，在当今显得越来越重要。应重视胃镜检查，病理结果的复查。荆州市中医医院消化内科严光俊一、临床表现 症状无特殊性、半数有中上腹不适、胀痛、餐后较为明显，其次食欲不振、嗳气、反酸、恶心等消化不良症状亦较常见。部分患者无症状。体征多不明显，有时上腹轻压痛。胃体萎缩性胃炎常有舌质红，舌苔光剥和贫血。二、检查1、胃镜检查是诊断本病的主要手段。2、胃粘膜活检病理检查，可了解炎症、活动性、萎缩、肠化程度、有无异型增生和螺杆菌感染。活检应注明取材部位。3、幽门螺杆菌检查，我院采用无痛C14 呼气试验检测胃幽门螺杆菌，准确，安全，方便，进一步明确病因，为临床诊断，治疗提供有力依据。四、健康处方1、 注意饮食调养：应进食易消化的清淡食物，注意补充维生素等微量元素。饮食规律，可少食多餐。2、 避免引起胃粘膜损伤的因素：如戒除烟酒，禁食生、冷、硬、辣等刺激性较强的食物，尽可能避免服用阿斯匹林、消炎痛、红霉素和肾上腺皮质激素类等药品。3、 加强体育锻炼，增强体质，运动强度应在身体适应范围内。作息时间规律，坚持早睡早起，不熬夜。4、 调畅情志，保持心情舒畅，尽量避免焦虑、烦躁等不良情绪。5、 坚持正确的治疗方案，应在医生的指导下用药，避免自行用药。五、饮食疗法1、脾胃虚弱：不宜多食绿豆、包心菜、海藻、黄瓜、荸荠、蕨菜等。当归生姜羊肉汤：纯羊肉500，洗净切成小块状，当归30，生姜10，加水适量，盐少许，文火炖羊肉熟烂为止，吃羊肉喝汤。2、胃阴不足：鲜芦根粥：新鲜芦根100，洗净后切1长段，与青皮5同放入锅内，加冷水泡30分钟，武火煮沸，改文火煎20分钟，捞出渣，加入粳米煮至米开花，端锅前5分钟放入生姜两片。3、肝胃不和：槟榔蜜饮：将槟榔果8切薄片，放入清水300泡2小时，将槟榔果及水入锅，煮沸去沫，小火煮30分钟，去槟
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